6 Domačih Zdravil Za Skodle - Vzroki, Simptomi In Nasveti Za Preprečevanje

2024 Avtor: Cecilia Ryder | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:23

Vsak tretji posameznik v ZDA lahko v življenju razvije skodlo. Vsako leto je v državi diagnosticiranih približno milijon primerov okužbe (1)!

Skodle so okužbe, ki so posledica noric. Torej, vsi, ki ste v preteklosti imeli norice, imate večje tveganje za razvoj skodle.

Če slučajno opazite jezne, trmaste izpuščaje ali mehurje, ki so se pojavili okoli vašega trupa, pozor! Mogoče so skodle. Če želite izvedeti več o tej okužbi ter možnostih zdravljenja in preprečevanja, preberite.

Kazalo

• Kaj je skodla?
• Faze in simptomi
• Vzroki in dejavniki tveganja za skodle
• Domača pravna sredstva za obvladovanje simptomov skodle
• Kako preprečiti skodle

Kaj je skodla?

Skodle so okužbe, ki jih povzroča virus noric-zoster. V medicini se imenuje herpes zoster. Ta okužba je posledica istega virusa, ki je povzročitelj noric.

Skodle lahko povzročijo boleče izpuščaje kjer koli na telesu. Vendar je najpogosteje videti kot en sam trak pretisnih omotov, ki se ovije na eni strani telesa, običajno na vratu, obrazu ali trupu. Za skodle je značilen rdeč kožni izpuščaj, ki povzroča bolečino in pekoč občutek.

Pri posameznikih, ki so že prej imeli norice, virus še naprej miruje v živčnih tkivih, ki obdajajo hrbtenjačo in možgane. Po mnogih letih se lahko ta neaktivni virus ponovno aktivira v obliki skodle.

Čeprav skodle niso življenjsko nevarne bolezni, se lahko izkažejo za precej boleče. Vendar zgodnje zdravljenje zmanjša tveganje za zaplete in pridobivanje cepiva lahko pomaga zmanjšati tveganje za razvoj okužbe.

Razpoložljivo cepljenje za skodle je odobreno za tiste, stare 50 let ali več. Vendar je priporočljivo, da se cepivo daje v starosti 60 let, ko je tveganje za nastanek skodle največje.

Skodle napredujejo v treh stopnjah, več informacij o tem pa spodaj.

Faze in simptomi

Skodle lahko razvrstimo v tri stopnje glede na napredovanje in različne simptome v vsaki fazi.

1. stopnja - prodromalna faza

Za prvo stopnjo, imenovano tudi prodromalna faza, so pogosto značilni simptomi, kot so:

• Glavobol
• Bolečina in pekoč občutek na eni strani telesa ali v majhnih zaplatah po vsem telesu
• Slabo počutje ali nelagodje
• Fotofobija

2. stopnja - akutna faza

Za drugo stopnjo ali akutno fazo je značilen dermatomski izpuščaj.

Značilnosti izpuščaja vključujejo:

• Pretisni omoti s tekočino, ki se lahko zlahka zlomijo
• Rdeče lise
• Izpuščaj, ki se ponavadi zavije na eno stran trupa
• Pojav izpuščaja na obrazu in ušesih

Takšne izpuščaje spremljajo tudi drugi simptomi, kot so neznosno srbenje, zvišana telesna temperatura, mrzlica, glavobol, utrujenost in bolečina. Ti izpuščaji trajajo 7-10 dni, najbolj prizadeti posamezniki pa se pozdravijo v 4 tednih.

3. stopnja

Tretje faze skodle običajno ne prizadenejo vsi prizadeti posamezniki. Povezan je z zapleti, kot so:

• Izpuščaji, ki vključujejo oči
• Postherpetična nevralgija - stanje, ki lahko prizadene živčna vlakna in kožo
• Izguba sluha, hude bolečine v enem ušesu, omotica ali izguba okusa na jeziku, ki so lahko simptomi sindroma Ramsay Hunt
• Kasnejše bakterijske okužbe

Kot smo že omenili, skodle povzroča virus noric-zoster, ki je prav tako odgovoren za nastanek noric. Poglejmo zdaj vzroke in dejavnike tveganja za skodle.

[Preberite: 16 učinkovitih domačih zdravil, da se znebimo noric]

Vzroki in dejavniki tveganja za skodle

Pri tistih z noricami v preteklosti obstaja večje tveganje za razvoj skodle. Ko se ozdravite od prvega, virus varicella-zoster, ki je že vstopil v vaš živčni sistem, še vedno tam miruje že leta.

Sčasoma se lahko ponovno aktivira in potuje po živčnih poteh ter doseže površino kože. Posledica tega so skodle. Toda vsi posamezniki, ki so preboleli norice, ne bodo razvili skodle.

Nekateri dejavniki so povezani s povečanjem tveganja za nastanek skodle po prebolelih noricah. Vključujejo:

• Starost - starejši od 50 let so izpostavljeni večjemu tveganju.
• Nekatera zdravstvena stanja, kot sta HIV / AIDS in rak, ki oslabijo vašo imunost, lahko povečajo tudi tveganje za skodle.
• Zdravljenje raka
• Nekatera zdravila, kot so steroidi

Široko spremljajo uporabo cepiv, da bi zmanjšali možnosti za skodle. Zdravila za skodle ni, lahko pa vam zdravnik predpiše protivnetna, protivirusna, narkotična in antihistaminična zdravila, da olajša simptome in skrajša trajanje okužbe.

Na voljo je tudi nekaj naravnih zdravil, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov skodle. Nekatere najboljše so obravnavane spodaj.

Nazaj na TOC

6 domačih zdravil za obvladovanje simptomov skodle

1. Ovsene kopeli
2. Hladno / vroče stiskanje
3. Vitamini
4. Kokosovo olje
5. Česen
6. Olje čajevca

6 naravnih zdravil za obvladovanje skodle

1. Ovseni kosmiči

Boste potrebovali

• 1-2 skodelici ovsene kaše
• Voda

Kaj morate storiti

1. V kopel, napolnjeno z vodo, dodajte eno do dve skodelici ovsenih kosmičev.
2. Namočite v kopeli 15-20 minut.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite enkrat na dan.

Zakaj to deluje

Antioksidativne in protivnetne lastnosti ovsene kaše lahko pomagajo pomiriti srbenje in vnetje na prizadetem območju (2).

[Preberite: Prednosti ovsene kopeli]

2. Hladno / vroče stiskanje

Boste potrebovali

Hladen obkladek

Kaj morate storiti

1. Na prizadeto mesto nanesite hladen / vroč obkladek.
2. Tam ga postavite za 15-20 minut in odstranite.
3. Po odstranitvi embalaže posušite površino.
4. Obkladek takoj operite ali zavrzite.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko počnete 1-2 krat na dan, dokler mehurčki ne prenehajo iztekati.

Zakaj to deluje

Hladni obkladki so čudovito delo pri zmanjševanju vnetja in otekanja kože po poškodbi (3). Zato lahko pomagajo tudi pri lajšanju vnetja, povezanega s skodlami. Vroči obkladki so učinkoviti pri zdravljenju simptomov hladnih vnetij (4). Zato so lahko tudi učinkoviti pri zdravljenju simptomov skodle.

3. Vitamini

Vitamina C in D lahko pomagata pri zdravljenju skodle. Medtem ko ima vitamin D imunomodulatorne aktivnosti, lahko intravenski vitamin C pomaga ublažiti bolečino in druge simptome, povezane z okužbo (5), (6).

Hrana, bogata s temi vitamini, vključuje citruse, zeleno listnato zelenjavo, sir, jajca in ribe. Najbolje je, da se pred dodatnimi dodatki za te vitamine posvetujete z zdravnikom.

4. Kokosovo olje

Boste potrebovali

• 1 žlica deviškega kokosovega olja
• Bombažne kroglice

Kaj morate storiti

1. Z vato nanesite nekaj deviškega kokosovega olja na prizadeta območja.
2. Pustite delovati 20-30 minut, preden jo sperite.
3. Zavrzite uporabljeno vato.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko počnete 1-2 krat na dan.

Zakaj to deluje

Protivnetne in analgetične lastnosti kokosovega olja lahko pomagajo ublažiti srbenje in bolečino, ki se pojavijo pri skodlah (7).

5. Česen

Boste potrebovali

• 4-5 strokov česna
• Bombažne blazinice

Kaj morate storiti

1. Vzemite štiri do pet strokov česna in jih olupite.
2. Nageljnove žbice zdrobite in z vato ali blazinico nanesite mešanico na prizadeto območje.
3. Pustite delovati 15-30 minut, preden sperite z vodo.
4. Zavrzite uporabljene bombažne kroglice.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite 1-2 krat na dan.

Zakaj to deluje

Protivirusna in protivnetna narava česnovih spojin lahko pomaga v boju proti simptomom vnetja in bolečine, hkrati pa se bori tudi proti virusu, ki je odgovoren za sprožitev okužbe (8), (9).

6. Olje čajevca

Boste potrebovali

• 3 kapljice olja čajevca
• 1-2 žlički kokosovega olja
• Bombažne kroglice

Kaj morate storiti

1. V eno do dve žlički kokosovega olja dodajte tri kapljice olja čajevca. Dobro premešaj.
2. Z vato nanesite mešanico na prizadeto območje.
3. Pustite delovati 20-25 minut.
4. Izperite s toplo vodo.
5. Zavrzite uporabljeno vato.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite 1 ali 2-krat na dan.

Zakaj to deluje

Olje čajevca ima impresivne protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati srbenje in bolečino, povezano s skodlami. Njegova protivirusna narava vam lahko pomaga pospešiti okrevanje (10).

Upoštevajte lahko tudi spodnje nasvete, da preprečite pojav skodle.

Kako preprečiti skodle

• Cepite sebe in svoje otroke proti noricam, če nikoli niste imeli bolezni. Cepivo morda ne bo nujno preprečilo, da bi vsi preboleli norice, vendar naj bi bilo uspešno pri 9 od 10 posameznikov, ki so ga jemali.
• Odrasli v starostni skupini od 50 do 60 let bi morali cepiti skodle.

Ker je skodla nalezljiva, je pomembno, da sprejmete previdnostne ukrepe, da preprečite širjenje okužbe na druge posameznike.

Tukaj morate storiti naslednje:

• Izpuščaje / mehurje imejte pokrite, dokler se popolnoma ne posušijo.
• Izogibajte se stikom s posamezniki, ki nikoli niso imeli noric ali imajo šibko imunost.
• Izogibajte se skupni uporabi pribora.
• Pogosto si umijte roke.

Cepljenje je eden od splošno sprejetih in uspešnih načinov preprečevanja skodle. Če pa se vam kljub temu, da ste sprejeli vse previdnostne ukrepe, okužba na koncu razvije, ne bodite razočarani. Večina primerov okužbe je blaga in se bo začela popuščati v nekaj dneh ali tednih.

Nazaj na TOC

Imate še kakšen dvom o tej okužbi? Ne oklevajte in nas vprašajte v spodnjem oddelku za komentarje.

Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev

Kdo ne bi smel dobiti cepiva proti skodlam in kakšni so stranski učinki?

Cepivo proti skodli vsebuje določene spojine, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo alergijsko reakcijo. Zato se je najbolje izogniti temu cepivu (Shingrix), če:

• ste po prvem odmerku imeli hudo reakcijo na cepivo.

• Ugotovljeno je bilo, da imate alergijo na eno ali več spojin cepiva proti skodli.

• Trenutno imate skodle.

• Dojite / ste noseči.

• Testirali ste negativno na virus noric-zoster.

Nekateri blagi neželeni učinki tega cepiva vključujejo:

• pordelost, otekanje ali srbenje;

• bolečine na mestu injiciranja;

• glavobol

. Vključujejo lahko:

• otekanje celotnega obraza, vključno z grlom, usti in očmi

• koprivnica

• sopenje

• pordelost kože

• omotica

• nepravilen srčni utrip

Česa ne bi jedli, če imate skodle?

Nekatera živila, ki lahko oslabi imunski sistem in lahko podaljšajo skodle so:

• sladke hrane in pijače

• arginin bogata živila, kot so oreščki, čokolada, in želatine

• živil, bogatih, ki so visoko nasičenih maščob

• Rafinirani ogljikovi hidrati

Kako dolgo so skodle nalezljive?

Skodle so nalezljive, dokler se vsi pretisni omoti ne olupijo ali posušijo. To bo trajalo do 10-14 dni.

Katera krema je najboljša za skodle?

Kalaminov losjon lahko olajša srbenje. Kremo za kapsaicin predpisujejo tudi nekateri zdravniki. Če iščete naravne alternative, vam lahko pomagajo nekatera od zgornjih zdravil, kot sta olje čajevca in kokosovo olje.

Katera hrana zdravi skodle?

Hrana, ki vam lahko okrepi imunost, bo pospešila tudi okrevanje po skodleh. Takšna živila vključujejo:

• rumeno sadje

• pomaranče

• zeleno listnato zelenjavo

• jajca

• piščanca

• citruse, bogate z vitaminom C

• hrano, bogato z vitaminom D, kot so ribe, jajca in sir

Kdaj k zdravniku zaradi skodle?

Zdravnika morate obiskati v trenutku, ko sumite na okužbo ali opazite nastanek nenavadnih mehurjev na telesu. Priporočljivo je, da počakate največ tri dni od pojava izpuščaja.

Reference

1. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni „skodle (herpes zoster)“.
2. "Ovsena kaša v dermatologiji: kratek pregled." Indijski časopis za dermatologijo, venerologijo in leprologijo, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
3. "Učinki lokalnega zaledenitve na vnetje, angiogenezo, revaskularizacijo in regeneracijo miofiberja v skeletnih mišicah zaradi poškodbe zaradi kontuzije" Frontiers in Physiology, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
4. "Uporaba lokalne koncentrirane toplote v primerjavi z lokalnim aciklovirjem za izbruh herpes labialis: rezultati pilotne študije v resničnih življenjskih pogojih" Klinična, kozmetična in raziskovalna dermatologija, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
5. "Vitamin D je tesno povezan s kliničnimi poteki herpes zoster: od patogeneze do zapletov" Medicinske hipoteze, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
6. "Intravenski vitamin C pri zdravljenju skodle: Rezultati multicentrične prospektivne kohortne študije" Medical Science Monitor, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
7. "Protivnetno, analgetično in antipiretično delovanje deviškega kokosovega olja." Farmacevtska biologija, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
8. "Imunomodulacija in protivnetni učinki spojin česna" Journal of Immunology Research, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
9. "In vitro virucidni učinki izvlečka in spojin Allium sativum (česen)." Planta Medica, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
10. „Melaleuca alternifolia (olje čajevca): pregled protimikrobnih in drugih zdravilnih lastnosti“Klinični mikrobiološki pregledi, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.