31 Neverjetnih Prednosti Olja čajevca Za Kožo, Lase In Zdravje

2024 Avtor: Cecilia Ryder | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:23

Verjetno je najpogosteje promovirano olje v zadnjem času - glede na način, kako ga oglašujejo za zdravljenje bolezni in zdravljenje bolezni. Toda ali je to res? No, obstajajo raziskave, ki utemeljujejo prednosti olja čajevca. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več.

Kazalo

• Kakšne zdravstvene koristi ima olje čajevca?
• Kaj olje čajevca naredi za vašo kožo?
• Ali je olje čajevca dobro za lase?
• Kako olje čajevca dejansko deluje?
• Sporočite nam njegovo zgodovino
• Ali je olje čajevca varno?
• Kako narediti olje čajevca
• Katera koli druga uporaba olja čajevca?
• Kje kupiti olje čajevca
• Kakšna zanimiva dejstva o olju čajevca?
• Kateri koli neželeni učinki?

Kakšne so prednosti olja čajevca za zdravje?

Zdravstvene koristi olja čajevca (imenovano tudi eterično olje čajevca) lahko pripišemo njegovim antibakterijskim, protimikrobnim, antiseptičnim, protivirusnim, balzamičnim, izkašljevalnim, fungicidnim, insekticidnim in stimulativnim lastnostim. Olje zdravi okužbe, izboljšuje zdravje ustne votline in celo lajša bolečine v koreninskih kanalih.

1. Privošči Stye

Čmiček ni nič drugega kot vneta oteklina na robu veke. To lahko povzroči bakterijska okužba. In olje čajevca z antibakterijskimi lastnostmi je lahko odlično zdravilo za to bolezen. Olje očisti gobec, saj zmanjša vnetje in kopičenje antibakterij.

Uporabite lahko eno čajno žličko olja čajevca in dve žlici filtrirane vode - oboje zmešajte in zmes nekaj časa hranite v hladilniku. Raztopino nekoliko razredčimo in vanjo potopimo čisto vato. Vsaj trikrat na dan ga nežno nanašajte okoli očesa, dokler oteklina in bolečina ne izgineta. Pazite le, da eterično olje ne pride neposredno v oči. Znano je, da olje čajevca zavira delovanje bakterije Staphylococcus (1).

2. Pomaga pri preprečevanju okužb mehurja

Olje čajevca je učinkovito proti bakterijam, odpornim na antibiotike - zato lahko dobro deluje pri preprečevanju okužb mehurja. Hlapi olja čajevca zavirajo bakterije (ena izmed njih je E. coli), ki povzročajo te okužbe. Če dodate deset kapljic olja v vodo za kopel, lahko uporabite sredstvo za umivanje odprtine sečnice - kar lahko pomaga pri zdravljenju. Ker pa so raziskave o tem omejene, je bolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom.

V skladu s poljsko študijo lahko olje čajevca pomaga tudi pri zdravljenju okužb sečil (2). Olje ima potencial tudi za zdravljenje okužb sečil pri ženskah v predmenopavzi (3)), (4).

3. Krepi nohte

Ker je olje čajevca močan antiseptik, se lahko bori proti glivičnim okužbam, zaradi katerih lahko nohti postanejo krhki. Pomaga lahko tudi pri zdravljenju rumenih ali razbarvanih nohtov. Le pol žličke olja vitamina E morate zmešati z nekaj kapljicami olja čajevca. Raztopino vtrite na nohte in nekaj minut masirajte. Pustite delovati 30 minut, po katerem lahko mešanico sperete z mlačno vodo. Posušite in nanesite vlažilni losjon. Če to počnete dvakrat na mesec, lahko dobite želene rezultate.

V skledo lahko dodate tudi olja oljk, kokosa, argana in čajevca. V mešanici namakajte nohte približno 10 minut. To vam lahko pomaga pomladiti nohte (5). Po navedbah Medicinskega centra Univerze v Marylandu lahko nanašanje nerazredčenega olja čajevca (z vatirano palčko) približno 3 do 4-krat na dan pozdravi katero koli bakterijsko ali glivično okužbo (6).

4. Pripomočki pri zdravljenju spolno prenosljivih bolezni

Antibakterijske lastnosti olja čajevca lahko pomagajo lajšati simptome spolno prenosljivih bolezni. Lahko olajša bolečino, ki jo povzročajo bolezni, kot sta sifilis ali šankroid. Nanašanje olja na prizadeto območje (s čisto vato) lahko močno olajša. Po tem zdravljenju lahko vsak dan vsaj dva tedna pokažete rezultate. Za lajšanje bolečih simptomov lahko v vodo za kopanje dodate tudi nekaj kapljic olja čajevca.

Olje čajevca lahko pomaga tudi pri zdravljenju klamidije, spolno prenosljive okužbe, ki jo povzroča bakterija Chlamydia trachomatis. Glede na študijo lahko olje čajevca zdravi okužbo, vendar so za utemeljitev njegove uporabe potrebne nadaljnje študije (7). Preden za to uporabite olje čajevca, se posvetujte s svojim zdravnikom.

5. Zdravi okužbe s trebuhom

Glede na svoje protiglivične in protibakterijske lastnosti je lahko olje čajevca dobro sredstvo za okužbe trebuha. Preprosto morate zmešati 4 do 5 kapljic olja čajevca z 1 čajno žličko oljčnega ali kokosovega olja. S čisto vato nanesite mešanico olja na prizadeto območje. Pustite delovati približno 10 minut in nato s čistim robčkom nežno obrišite olje s tega območja. Ponovite dvakrat do trikrat na dan, dokler ne vidite rezultatov.

6. Zdravi bolečine v suhi vdolbini

Suho vdolbino, imenovano tudi alveolarni osteitis, je stanje, pri katerem nekaj dni po ekstrakciji zoba občutite močno bolečino. Zaradi svojih antiseptičnih lastnosti olje čajevca dobro deluje za preprečevanje okužb zob in dlesni ter lajšanje bolečin.

Na mokro bombažno palčko nalijte 1 do 2 kapljici olja čajevca (potem ko ga potopite v čisto vodo, da ga navlažite). Nežno nanesite tampon na prizadeto območje. Naj ostane 5 minut. Odstranite vatirano palčko in območje sperite z mlačno vodo. To lahko storite 2 do 3-krat na dan ali po potrebi.

Glede na poročilo se olje čajevca v zobozdravstvu uporablja celo za lajšanje suhih vdolbin (8).

7. Lahko zdravi bolečino v koreninskih kanalih

Čeprav je potrebnih več raziskav, je uporaba olja čajevca za zdravljenje bolečin v koreninskih kanalih prinesla pozitivne rezultate. Ugotovljeno je bilo, da olje čajevca razkužuje sistem koreninskih kanalov (9). To lahko sčasoma pomaga pri zdravljenju bolečine.

8. Zdravi mehurčke na nogah

Antibakterijske in adstringentne lastnosti olja čajevca imajo lahko vlogo pri zdravljenju mehurjev na nogah. Poleg tega lahko olje zmanjša tveganje za okužbo in ponovitev bolezni.

Vzemite 1 del olja čajevca in ga zmešajte s 3 deli navadne vode (ali katerega koli rastlinskega olja). S čisto vato obrišite to raztopino na prizadeto območje. Pustite delovati približno 10 minut, nato ga lahko nežno sperite s hladno vodo. To lahko nekaj dni ponavljate dvakrat do trikrat na dan.

Čisto toplo vodo lahko dodate tudi nekaj kapljic olja čajevca in v njem namakate stopala približno 10 minut. Lahko deluje kot čar. Pazite le, da je olje čajevca, ki ga uporabljate, čisto. In ker je močan, ga uporabljajte zmerno (10). Izogibajte se neposrednemu stiku z očmi.

9. Zdravi okužbe ušes

To se spet nanaša na protiglivične in antibakterijske lastnosti olja čajevca. Pred uporabo lahko nekaj kapljic olja čajevca razredčite s četrtino skodelice oljčnega olja. V mešanico namočite vato. Glavo nagnite na eno stran in vato podrgnite v uho. Olja čajevca ne smemo dodajati neposredno v ušesni kanal, zato bodite previdni pri uporabi.

Olje čajevca lahko mešate tudi s kokosovim oljem. Mešanico samo podrgnite po ušesu.

Druga študija govori o visokih količinah terpinen-4-ola v olju čajevca (11). To je glavna sestavina olja čajevca in je znano, da uničuje bakterije, s katerimi pride v stik. To je lahko še en razlog, da je olje čajevca učinkovitejše od večine antibakterijskih sredstev.

Vendar nekatere študije kažejo, da lahko nanašanje olja čajevca na uho povzroči nekatere neželene učinke. Olje je lahko do neke mere strupeno za ušesa, zlasti če se uporablja v izredno visokih vsebnostih (12). Pred uporabo se posvetujte s svojim zdravnikom.

10. Zdravi vaginalni vonj

Kot dokazujejo, lahko olje čajevca pomaga odpraviti vaginalni vonj. Naravne protiglivične in protimikrobne lastnosti olja pomagajo doseči to. Le nekaj kapljic olja čajevca morate zmešati z vodo. Nanesite kapljico ali dve na zunanji del nožnice. To lahko ponavljate 3 do 5 dni in če se simptomi ne izboljšajo (ali poslabšajo), prenehajte z uporabo in se posvetujte s svojim zdravnikom.

Nekaj kapljic olja čajevca lahko zmešate tudi z vodo in čarovnico in jih dodate vatirani blazinici. Blazinico nanesite na prizadeto območje. Pazite, da olje čajevca razredčite z vodo in čarovnico - saj lahko olje povzroči nekaj občutljivosti na predelu dimelj.

11. Lahko pomaga v boju proti pljučnici

V skladu s kitajsko študijo lahko vdihavanje olja čajevca pomaga ublažiti simptome pljučnice (13). Čeprav to kaže, da se olje zelo uporablja na področju medicine, še vedno ne vemo, ali ga lahko na enak način uporabljate doma za lajšanje simptomov. Vendar se enkrat posvetujte s svojim zdravnikom.

12. Pomaga pri zdravljenju celulitisa

V eni študiji je bilo ugotovljeno, da uporaba olja čajevca pospešuje celjenje abscesnih ran in celulitisa (14). In to lahko pripišemo protiglivičnim, protibakterijskim in protivnetnim lastnostim olja.

Preprosto morate navlažiti vato z vodo in dodati nekaj kapljic olja čajevca. Nanesite bris z okuženega območja. Pustite, da olje ostane nekaj ur, nato ga sperite s hladno vodo.

V eno čajno žličko surovega medu ali gela aloe vere lahko vmešate tudi nekaj kapljic olja čajevca. Nanesite na kožo z vatirano palčko in po nekaj urah sperite.

13. Zdravi ustni drozg

Olje čajevca lahko deluje proti kvasu Candida albicans, za katerega je znano, da povzroča ustni drozg (15). Po drugi študiji lahko dvakrat uporaba gela olja čajevca na zobni ščetki (kot sredstvo za čiščenje zob) zmanjša vnetje gingivitisa (16).

Olje čajevca lahko zdravi tudi dlesni, ki se umikajo (poleg obzobnih bolezni in okužb z oralnim herpesom). Strokovnjaki pravijo, da je za zdravljenje zobnih obolenj najbolje uporabiti olje čajevca kot gel. Uporabite lahko tudi sredstvo za izpiranje ust, ki vsebuje 5-odstotno razredčitev olja čajevca - približno štirikrat na dan sperite z 1 žlico raztopine. Vprašajte svojega zobozdravnika tudi o koncentraciji olja v raztopini.

Najpomembneje pa je, da olja čajevca nikoli ne pogoltnite v kakršni koli obliki.

14. Zdravi blefaritis

Blefaritis je stanje, ko je veka vneta. Po mnenju Ameriške oftalmološke akademije bi lahko protimikrobni in protivnetni učinki olja čajevca pomagali zdraviti stanje (17).

Blefaritis lahko povzročijo pršice, ki vstopijo v oko in se nato parijo in povzročajo vnetje. Ker so veke manj dostopne za temeljito čiščenje, je pršice težko očistiti in jim ne pustiti, da se parijo. Vendar lahko olje čajevca pomaga. Glede na britansko študijo lahko protivnetni in antibakterijski učinki olja čajevca pomagajo pri zdravljenju blefaritisa (18). Prav tako si lahko očistite veke s 50-odstotnim oljem čajevca, ki ga dobite v najbližji lekarni (19).

15. Zdravi otečene bezgavke

Imenuje se tudi limfadenitis, kjer se bezgavke ob dotiku počutijo občutljive in otekle (in celo boleče). Običajno je to znak bakterijske okužbe nekje v telesu. Uporaba olja čajevca ima lahko takojšen učinek, nato pa učinek počasnega sproščanja v naslednjih 24 urah.

Olje lahko vdihnete neposredno iz steklenice ali ga nanesete na prizadeto območje. In kot že rečeno, olje ni za uživanje. Tudi pri uporabi na kožo nanesite le nekaj kapljic olja (po razredčenju z enako količino kokosovega olja).

Z uporabo olja iz čajevca na prizadetem območju lahko olajšate bolečino in druge s tem povezane simptome. Samo dodajte 1 do 2 kapljici olja v obkladek in ga nanesite na to območje. Naredite to 10 do 15 minut nekajkrat na dan.

16. Zmanjšuje telesni vonj

Antibakterijske lastnosti olja čajevca lahko pomagajo nadzirati vonj pod pazduho ali telesni vonj, povezan z znojenjem. Pomembno je vedeti, da znoj sam po sebi ne diši. Šele ko se izločki kombinirajo z bakterijami na koži, zadiši. Olje čajevca je lahko dobra (in morda tudi zdrava) alternativa komercialnim deodorantom in drugim antiperspirantom.

Tukaj je en naravni dezodorant, ki ga lahko pripravite z oljem čajevca. Vse, kar potrebujete, so 3 žlice karitejevega masla in kokosovega olja, ¼ skodelice koruznega škroba in sode bikarbone ter 20 do 30 kapljic olja čajevca.

Karitejevo maslo in kokosovo olje stopite v steklenem kozarcu (kozarec lahko postavite v vrelo vodo). Ko se stopijo, kozarec odstavite z ognja in vmešajte preostale sestavine (koruzni škrob, sodo bikarbono in olje čajevca). Zmes lahko vlijete v kozarec ali majhno posodico ali staro dezodorantno palico. Ali najbolje, če ga vlijete v mini-silikonske modelčke za mafine, lahko pripomorete k lažjemu oblikovanju plesni. Počakajte nekaj ur, da se zmes strdi. Nato lahko mešanico s prsti vtrete kot losjon na podpazduhe.

17. Zdravi slab dih

Verjame, da je olje čajevca zaradi svojih antibakterijskih lastnosti čudovito zdravilo za zadah. Pred umivanjem zob lahko preprosto dodate kapljico olja v zobno pasto.

Ustno vodico za olje čajevca lahko naredite tudi tako, da v skodelico tople vode dodate 3 kapljice olja. To raztopino preprosto grgrajte dvakrat do trikrat na dan, najbolje po obroku. Ampak ja, nikoli ne pogoltnite raztopine. In ja, ker so raziskave o tem omejene, se enkrat posvetujte s svojim zdravnikom ali zobozdravnikom.

Nazaj na TOC

Kaj pa koristi za kožo?

Olje čajevca ima čudovite koristi za vašo kožo. Njegove protivnetne in antibakterijske lastnosti vam pomagajo, da se znebite aken in naredite kožo jasnejšo in svetlejšo. Olje vam lahko celo pomaga, da se znebite brazgotin in sledi. Za redno pomlajevanje kože lahko uporabite tudi oljno kopel iz čajevca (v kopel dodate 6 kapljic olja).

18. Pomaga pri zdravljenju aken in drugih težav s kožo

Večina krem proti aknam vsebuje izvlečke čajevca - in to z razlogom. Glede na nekatere študije je olje čajevca enako učinkovito kot benzoil peroksid, ko gre za boj proti aknam. Olje tudi zmanjša nastajanje sebuma v koži.

Zmešajte 2 do 3 kapljice olja čajevca z 1 žlico medu in jogurta. To mešanico nanesite na akne. Pustite delovati približno 20 minut, nato pa si umijte obraz. Ponavljajte vsak dan. Nekateri viri pravijo, da lahko olje čajevca s kokosovim oljem pomaga tudi pri lajšanju aken.

Tudi če vas mučijo temne lise ali izpad mozolja, vam olje čajevca lahko priskoči na pomoč. Samo nabrišite nekaj kapljic olja na vatirano palčko in nežno nanesite na prizadeta mesta. Pustite delovati 10 minut in nato sperite. Uporabite lahko tudi gele in sredstva za umivanje obraza, ki vsebujejo olje čajevca. To zdravilo iz olja čajevca se lahko uporablja tudi za odstranjevanje temnih madežev na nogah.

Olje čajevca lahko dobro deluje tudi pri beljenju kože. Le čajno žličko olja jojobe morate kombinirati s 4 kapljicami olja čajevca. V mešalniku zmešajte en paradižnik in dodajte te pasirane paradižnike mešanici olja. Masko nanesite na obraz in pustite delovati 10 minut. Izperite z mlačno vodo in posušite. Ta maska pomaga tudi pri odstranjevanju sončne opekline. In brez skrbi - olje čajevca ne bo belilo vaše kože.

Pri suhi koži lahko kombinirate 5 kapljic olja čajevca z 1 žlico mandljevega olja. Nežno ga vmasirajte v kožo in pustite, da deluje. Običajno se kopajte in umijte obraz kot običajno. Z redno uporabo te obrazne maske lahko vaša koža dlje časa ostane hidrirana.

Naredite lahko tudi domače medeno umivanje obraza za čisto kožo z uporabo olja čajevca. Potrebujete le 1/3 skodelice kastilnega mila čajevca, še 1/3 skodelice medu, 3 žlice destilirane vode, 2 žlici negovalnega olja za kožo (kot jojoba ali mandelj) in nekaj vode. Dodajte vodo v dozirnik mila in nato ostale sestavine. Dobro pretresite, dokler se med dobro ne premeša. Sredstvo za umivanje obraza je pripravljeno za uporabo - pred vsako uporabo samo pretresite milo za milo. To umivanje obraza ima velike prednosti - obogati vašo kožo in jo naredi bolj gladko.

Olje čajevca lahko zmanjša podočnjake pod očmi. Lahko zdravi tudi podočnjake. Ker pa je koža okoli oči občutljiva in nežna, nismo prepričani, kako daleč je to res. Pred uporabo olja v ta namen se posvetujte s svojim zdravnikom.

19. Zdravi lišaje

Olje čajevca je lahko protiglivično sredstvo za učinkovito zdravljenje lišajev.

Najprej morate temeljito očistiti in posušiti območje, ki ga prizadene lišaji. Tudi krpo, s katero ste prizadeli območje posušili, zavrzite v pralni stroj - da se izognete kontaminaciji. Na konec sterilnega bombažnega palčka dodajte nekaj kapljic olja čajevca. Bris nanesite neposredno na vsa prizadeta območja. Ta postopek ponovite trikrat na dan. Olje lahko razredčite, če ugotovite, da draži kožo. Če imate veliko površino, ki jo lahko pokrijete, lahko uporabite tudi sterilno vato.

20. Bori se z luskavico

Če dodate nekaj kapljic olja čajevca v kopel, lahko izboljšate stanje.

21. Zdravi ekcem

Preprosto zmešajte 1 čajno žličko kokosovega olja in po 5 kapljic olj sivke in čajevca, da dobite losjon iz olja čajevca. Preden se kopite, nanesite na prizadeto območje.

22. Zdravi ureznine in okužbe

Znano je, da olje naravno zdravi ureznine in okužbe. Z oljem lahko pozdravimo tudi druge okužbe, kot so piki žuželk, izpuščaji in opekline - deluje antiseptično. Samo dodajte nekaj kapljic olja v vodo za kopanje.

23. Olajša britvice

Opekline s britvicami so lahko še posebej neprijetne in grde. In napačno zdravljenje jih lahko samo poslabša. Toda z oljem čajevca je njihovo zdravljenje povsem preprosto. Po britju samo nalijte nekaj kapljic olja na vatirano palčko in nanesite na okužena mesta. Tako boste pomirili kožo in hitreje zacelili opekline.

Olje lahko uporabite tudi kot sredstvo za pranje po vosku. In milo iz olja čajevca (ki ga lahko dobite na trgu) lahko uporabite kot brivno peno. To olje čajevca ima podobne koristi kot olje - in ko gre za težave s kožo, je lahko bolj priročna možnost.

24. Zdravi glivice na nohtih

Uporaba olja čajevca na okuženi noht lahko pomaga pri lajšanju simptomov glivic na nohtih. Tu igrajo vlogo njegove protiglivične lastnosti. Olje nanesite z vatirano palčko na okuženi noht. Naredite to dvakrat do trikrat na dan. To zdravilo se lahko uporablja tudi za zdravljenje glivic na nogah.

Toda spet so raziskave o tem omejene. Posvetujte se s svojim zdravnikom.

25. Zdravi atletsko stopalo

Medicinsko znan kot tinea pedis, to je nalezljiva glivična okužba na nogah, ki se lahko razširi na nohte na rokah. Nekateri simptomi lahko vključujejo mehurje, pordelost, razpoke in luščenje.

Študije kažejo, da je olje čajevca lahko učinkovito zdravilo za atletsko stopalo (20).

Preprosto lahko kombinirate ¼ skodelice maronice v prahu in sode bikarbone z 20 do 25 kapljicami olja čajevca. Premešajte in shranite v pokriti posodi. Mešanico dvakrat na dan nanesite na čista in suha stopala.

26. Pomaga pri odstranjevanju ličil

Preprosto zmešajte ¼ skodelice olja oljne repice z 10 kapljicami olja čajevca in zmes prenesite v steriliziran stekleni kozarec. Pokrov tesno zaprite in stresite, dokler se olja ne zmešajo. Kozarec shranite v hladnem in temnem prostoru. Za njegovo uporabo namočite vato v olje in jo pometite po obrazu. To pomaga enostavno odstraniti ličila. Objavite to, lahko temeljito sperite s toplo vodo in sledite s tonerjem.

27. Pomirja vre

Vrejo najpogosteje zaradi okužb, ki prizadenejo lasne mešičke na površini kože (21). Lahko povzročijo vnetje in celo povišano telesno temperaturo. Krvne celice se poskušajo boriti proti okužbi in v tem primeru se vrenje poveča in postane nežno. In bolj boleče. Zagotovo jih lahko zdravite pri zdravniku - vendar je lahko olje čajevca v veliko pomoč. Enostavno olje s čisto vato nanesite na prizadeto območje. Poskrbite, da bo nanos nežen. Redno nanašanje lahko pomirja vrenje.

28. Zdravi bradavice

Protivirusne lastnosti olja čajevca lahko pomagajo v boju proti virusu, ki povzroča bradavice. Samo operite in posušite območje okoli bradavice. Na bradavico nanesite samo eno kapljico čistega in nerazredčenega olja čajevca in na to mesto položite povoj. Če mislite, da je to lažje, lahko olje nanesete tudi na glavo povoja. Povoj pustite delovati približno 8 ur (ali čez noč). Naslednje jutro odstranite povoj in območje operite s hladno vodo. Povoj lahko položite samo ponoči ali pa ga takoj položite (z nanesenim oljem čajevca).

Postopek ponavljajte vsak dan, dokler bradavica ne izgine ali odpade. To lahko traja od 1 do 4 tedne.

Olje čajevca dobro deluje tudi pri bradavicah na spolovilih. Kapljico razredčenega olja morate nanesti neposredno na bradavico. Toda samo za preizkus, ali ste alergični na olje, najprej nanesite majhno količino na podlaket. Če se vam ne pojavi neželena reakcija, ste pripravljeni iti.

29. Blaži simptome noric

Norice lahko povzročijo hudo srbenje in celo posameznika povzročijo, da se popraska po koži, kar povzroči brazgotine. Za lajšanje srbenja se lahko kopate s toplo vodo, pomešano z oljem čajevca.

Samo dodajte približno 20 kapljic olja čajevca v svojo kad ali vedro, napolnjeno z vodo. Lahko se namočite ali kopate z vodo. Na prizadeta območja kože lahko nanesete tudi čiste bombažne kroglice, namočene v olju.

Nazaj na TOC

Za lase?

Olje čajevca dela čudeže za vaše lase. Antibakterijske in protiglivične lastnosti olja se borijo proti kakršnim koli okužbam lasišča, kar lahko prispeva k izpadanju las in drugim težavam.

30. Naredi lase daljše in gostejše

Uporaba olja čajevca je preprost in učinkovit način za ohranjanje zdravja las. Olje si lahko vmasirate v lasišče ali ga celo pomešate s šamponom.

Če v svoj običajni šampon dodate nekaj kapljic olja, lahko slednje izboljša njegove terapevtske lastnosti.

Za daljše in gostejše lase (ali v bistvu za pravilno rast las) lahko nekaj kapljic olja čajevca zmešate z enako količino nosilnega olja (kot je mandljev kokos). Dobro premešajte in vmasirajte v lasišče. Temeljito sperite. Mešanica se bo počutila osvežujoče in lahko na lasišču pusti tudi mravljinčenje.

Olje čajevca lahko mešate tudi z oljčnim oljem, da bodo vaši lasje mehki in gladki. To na vaših laseh tvori tudi zaščitno plast, ki pospešuje njihovo rast - verjetno zdravljenje izpadanja las.

31. Pomaga v boju proti prhljaju in srbečici

Uporaba olja po mešanju z običajnim šamponom lahko pomaga tudi pri zdravljenju prhljaja in spremljajoče srbečice. Olje lahko uporabite tudi za zdravljenje suhega lasišča. Olje zmešajte z nosilnim oljem in ga nežno vmasirajte v lasišče približno 15 minut. Lase temeljito umijte (potem ko oljno mešanico pustite delovati približno 10 minut). Olje čajevca vlaži vaše lasišče in zdravi suho lasišče.

Olje lahko uporabite tudi za odstranjevanje uši. Nekaj kapljic olja čajevca nanesite na lasišče in pustite delovati čez noč. Naslednje jutro počesite lase, da odstranite odmrle uši. Lase si umijte s šamponom in balzamom, ki vsebuje olje čajevca.

To je z dolgim seznamom ugodnosti. Ampak ne bi bilo pošteno, če ne bi vedeli o dejanskem delovanju olja čajevca.

Nazaj na TOC

Kako olje čajevca dejansko deluje?

Olje čajevca je eterično olje, ki ima svež kamforast vonj in barvo od bledo rumene do bistre. Olje je povzeto iz listov Melaleuca alternifolia, ki je doma na jugovzhodu in severovzhodu Avstralije, in je član družine Myrtaceae. To je majhno drevo, ki zraste do višine približno 7 metrov - ima majhne igličaste liste, papirjasto lubje in vijolične ali bele cvetove.

Zaradi česar olje deluje zaradi očitnih razlogov njegova sestava. Čeprav je olje sestavljeno iz več kot 100 komponent, njegove glavne sestavine vključujejo terpenske ogljikovodike - monoterpene, seskviterpene in njihove alkohole. Kot smo že videli, je Terpinen-4-ol glavna sestavina. Druga sestavina, imenovana 1,8-cineol, je lahko odgovorna za neželene učinke olja čajevca.

In zdaj…

Nazaj na TOC

Sporočite nam njegovo zgodovino

Ime olja naj bi izviralo iz opisa kapitana Jamesa Cooka enega od grmovnic, ki ga je namesto čaja pripravljal kot poparek.

Komercialno je industrija olja čajevca nastala v dvajsetih letih prejšnjega stoletja, ko je Avstralec z imenom Arthur Penfold preučeval poslovni potencial več domačih ekstrahiranih olj. Poročal je, da je olje čajevca zelo obljubljalo zaradi močnih antiseptičnih lastnosti. V sedemdesetih in osemdesetih letih prejšnjega stoletja so komercialni nasadi začeli proizvajati velike količine olja.

Vse v redu. Toda kaj že ves čas govorijo raziskave? Se kaj razlikuje od ugodnosti?

Nazaj na TOC

Ali je olje čajevca varno?

Lokalno je varno (skoraj vedno). Toda peroralno jemanje lahko povzroči resne simptome (22). Po mnenju dr. Scotta A. Johnsona je treba zaužiti olje čajevca na razumne količine in se izogibati dajanju otrokom, mlajšim od 6 let.

Nazaj na TOC

Kako narediti olje čajevca

Olje čajevca lahko pripravite kar v svoji kuhinji. Vse, kar potrebujete, je kup svežih listov čajevca.

1. Liste dodajte v lonec in jih pokrijte z vodo. V lonec postavite soparnik za zelenjavo, čez liste in vodo.
2. V ta parnik vstavite merilno skodelico.
3. Na lonec postavite pokrov (na glavo). Prepričajte se, da je ročaj pokrova usmerjen proti merilni skodelici.
4. Vodo zavremo, da listje popari. Voda se bo najprej kondenzirala in izhlapela. Ta kondenzacija bo zdrsnila proti ročaju in v merilno skodelico.
5. Na vrh prevrnjenega pokrova dodajte štiri kocke ledu. To pospeši kondenzacijo pare.
6. Ko se led stopi, izklopite ogenj.
7. Odstranite pokrov in v umivalnik nalijte vodo ledene kocke. Odstranite stekleno merilno posodico.
8. Vsebino merilne posode nalijte v lij za ločevanje (zagotovite, da je zaporna pipa na dnu lijaka zaprta). Zaprite vrh lijaka in ga močno pretresite.
9. Lijak obrnite in ga odprite, da sprostite tlak. Zaradi tega olje plava na vrh vode (ko se snovi ločita).
10. Postavite steklenico pod pipo in spustite vodo. Olje lahko vlijete v steklenico s toniranim steklom.
11. Postopek ponavljajte (še do trikrat), da izvlečete več olja iz listov.

In ugani kaj? Na voljo imate celo gospodinjski čistilec za domače olje čajevca. Potrebujete samo ½ skodelice belega kisa, 3 skodelice vode in ¼ čajne žličke olja čajevca.

V steklenički z razpršilnikom združite vse sestavine in dobro pretresite. Nato lahko tej mešanici dodate nekaj kapljic svojega najljubšega eteričnega olja. Uporabljajte to čistilo kot katero koli drugo - na trdih površinah, kot so pulti, tla, umivalniki itd.

In no …

Nazaj na TOC

Katera koli druga uporaba olja čajevca?

Olje čajevca lahko uporabljate tudi aromatično in lokalno. Seveda smo večino uporab že videli.

Olje čajevca lahko po vašem domu razpršite z difuzorjem olja. Tako kot parfum lahko tudi nekaj olja poškropite po oblačilih ali koži.

In medtem ko ga uporabljate lokalno, poskrbite, da olje čajevca vedno razredčite z nosilnim oljem (kot je kokosovo olje) v razmerju 1: 1. Naredite to, preden olje nanesete na kožo.

Če se sprašujete, kje kupiti olje …

Nazaj na TOC

Kje kupiti olje čajevca

Olje čajevca lahko kupite v najbližjem supermarketu. Če ga želite kupiti prek spleta, je na voljo na Amazon India, The Body Shop India in Walmart International. Ker pa je nedavno poročilo odkrilo, da približno polovica komercialno dostopnih olj čajevca ni pristna in verodostojna, je pomembno, da olje preverite s pregledom njegove sestave pred nakupom (23).

Druga mednarodno znana blagovna znamka olja čajevca je Jason Tea Tree Oil, ki jo lahko kupite tukaj.

In zdaj se odpravimo na nekaj zabavnih dejstev …

Nazaj na TOC

Kakšna dejstva?

• Čeprav se olje čajevca lahko uporablja skoraj povsod po telesu, je še posebej učinkovito v vratu.
• Olje čajevca se zelo enostavno meša s številnimi eteričnimi olji.
• Med drugo svetovno vojno je bil iz osnutka izključen vsak, ki je kot poklic proizvajal olje čajevca.

O olju čajevca smo do zdaj videli vse dobro in rožnato. A kot smo že omenili, ima olje tudi nekaj stranskih učinkov.

Nazaj na TOC

Previdno

Olje je strupeno, če ga jemljemo peroralno. In če se lokalno uporablja, čeprav je v veliki meri varen, lahko pri nekaterih ljudeh povzroči zaplete.

Težave s kožo

Olje čajevca lahko pri nekaterih ljudeh povzroči draženje in otekanje kože. Pri ljudeh, ki jih prizadenejo akne, lahko olje včasih povzroči suhost in srbenje ter pekoč občutek.

Hormonska neravnovesja

Uporaba olja čajevca na koži mladih fantov, ki še niso dosegli pubertete, lahko povzroči hormonsko neravnovesje. Olje lahko pri fantih razvije rast dojk (24).

Težave z grgranjem

Med grgranjem z oljem čajevca bodite previdni, saj je bilo v nekaterih primerih ugotovljeno, da močne snovi v olju poškodujejo preobčutljive membrane v grlu. Posvetujte se s svojim zdravnikom.

Nazaj na TOC

Olje čajevca je verjetno varno za nosečnice in doječe matere, če ga uporabljate lokalno. Toda če govorimo o oralni porabi, je velik ne.

Zaključek

Da - olje čajevca vam koristi. A kot smo videli, raziskave še vedno potekajo. Naj bo olje del vaše rutine, vendar se posvetujte tudi s svojim zdravnikom.

In da, pustite komentar v spodnjem polju. Povejte nam, kako ste se počutili ob tej objavi. Na zdravje!

Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev

Kako dolgo lahko na koži puščate olje čajevca?

Dovolj bi bilo približno 15 do 20 minut.

Kaj naj storim, če zaužijem olje čajevca?

Takoj se odpravite v najbližjo kliniko.

Ali se olje čajevca lahko uporablja za gube?

Da. Mešanica avokada, medu in nekaj kapljic olja čajevca lahko služi kot maska za obraz proti gubam. Mešanico nanesite na obraz in vrat ter po 20 minutah umijte. Naredite to vsak dan.

Ali je olje čajevca dobro za mastne lase?

Da. Lahko ga nanesete na mastne lase.

Kaj pa olje čajevca za piercing na bradavicah?

Pomaga lahko pomiriti postopek. Toda raziskav je malo. Za boljši nasvet se pogovorite z zadevno osebo.

Reference

1. "Ali lahko naravno zdravilo zdravi čmiča?". Dnevna pošta.
2. "Ocena učinkovitosti olja čajevca pri zdravljenju okužbe z Acanthamoeba". Univerza za medicinske vede v Poznanu, Poljska.
3. "Pregled okužb sečil in …". Časopis za študije zdravilnih rastlin.
4. "Kako ženske obvladujejo ponavljajoče se okužbe sečil". Družinska praksa BMC, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
5. “VRHUNSKI NASVETI ZA MOČNE POLETNE NOKTE“. Inštitut za zdravje in slog.
6. „Motnje nohtov“. Medicinski center Univerze v Marylandu.
7. „Izcedek iz nožnice“. Zdravstveni center Maryhill, Glasgow.
8. „Melaleuca quinquenervia (Cav.)“. Purdue Kmetijstvo.
9. "Naravna zdravila v zobozdravstvu". Raziskovalni center in bolnišnica Kothiwal Dental College, Uttar Pradesh, Indija. 2014 junij.
10. "PRVA POMOČ ZA VRTNARJEVO KOŽO". Razširitveni oddelek za rastlinske in talne znanosti Univerze v Vermontu.
11. „Melaleuca alternifolia (olje čajevca): pregled protimikrobnih in drugih zdravilnih lastnosti“. Univerza v Zahodni Avstraliji, Crawley, Zahodna Avstralija.
12. "Študija ototoksičnosti olja čajevca". Univerza v Zahodni Avstraliji, Nedlands, Avstralija.
13. “Nanoemulzije olja čajevca za vdihavanje …”. Koloidi in površine. B, Biointerfaces, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
14. "Komercialna eterična olja kot potencialna protimikrobna sredstva za zdravljenje kožnih bolezni". Univerza v Witwatersrandu, Južna Afrika.
15. "Čudesa olja čajevca". Dnevna pošta.
16. "Učinek lokalne uporabe oljnega gela čajevca (Melaleuca alternifolia) na …". Univerza Tanta, Tanta, Egipt. 2013 avgust.
17. "Obvladovanje blefaritisa: preizkušeni in novi pristopi". Ameriška oftalmološka akademija. 2012 julij.
18. »Blefaritis: ostaja diagnostična enigma. Vloga šampona iz olja čajevca? “. Univerza v Southamptonu, Southampton, Velika Britanija. 2015 december.
19. „Blefaritis“. MayoClinic.
20. "Olje čajevca pri zdravljenju tinea pedis". Avstralski časopis za dermatologijo, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
21. "Folikulitis". MayoClinic.
22. "Olje čajevca". Nacionalni center za komplementarno in integrativno zdravje.
23. "Novi bilten daje pregled dne …". Ameriški botanični svet.
24. "Olja sivke in čajevca lahko povzročijo …". Nacionalni zavodi za zdravje.