2024 Avtor: Cecilia Ryder | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:23
Bael, znan tudi kot "lesno jabolko", je vrsta, ki izvira iz Indije. Drevo bael velja za Hindujce sveto. Znamenita pijača, znana kot šerbet, je narejena iz sadja bael, po svojih zdravilnih vrednostih pa je znana že od leta 2000 pr. V tej objavi boste vedeli o različnih prednostih sadja bael.
Lokalna imena sadja bael so " Kaitha " v hindujščini, " Maredu Pandu " v teluščini, " Vilam Palam " v tamilščini, " Belada Hannu " v kanadski, " Koovalam " v malajalamščini, " Kothu " v gudžaratiju, " Kavath " v Marathi in ' Koth Bel ' v bengalščini.
Kazalo
- Zdravstvene prednosti sadja Bael
- Hranilna vrednost sadja Bael
- Previdno
Zdravstvene prednosti sadja Bael
Koristi sadja Beal so omenjene spodaj.
1. Lahko pozdravi drisko, kolero, hemoroide, vitiligo:
Prisotnost tanina v sadju bael pomaga pri zdravljenju bolezni, kot sta driska in kolera. Posušen prah sadja se uporablja za zdravljenje kronične driske. Izvleček nezrelega sadja bael lahko učinkovito zdravi hemoroide in vitiligo. Uporablja se tudi za zdravljenje slabokrvnosti, ušesnih in očesnih motenj. V starih časih so posušen prah surovega baela, pomešanega s kurkumo in gheejem, uporabljali na zlomljenih kosteh za zdravljenje zlomov.
[Preberite: zdravljenje vitiliga]
2. Zmanjša čir na želodcu:
Bael vsebuje nekatere fenolne spojine, ki vsebujejo antioksidante, ki pomagajo v boju proti želodčnim razjedam, zlasti razjedam na želodcu in dvanajstniku. Ta vrsta razjede je posledica neravnovesja v ravni kislosti v želodcu.
[Preberite: Prednosti muškatnega oreščka]
3. Protimikrobna lastnost:
Raziskovalci so dokazali, da ima ekstrakt sadja bael protimikrobne funkcije. Ima tudi protivirusne in glivične lastnosti, ki pomagajo pri zdravljenju različnih okužb v telesu.
4. Lahko zdravi skorbut:
Bolezen skorbut nastane zaradi pomanjkanja vitamina C, kar vpliva na ožilje. Bael, ki je bogat vir vitaminov, lahko pozdravi to bolezen, če jo dodate v prehrano.
Avtor JMGarg (lastno delo) [GFDL ali CC-BY-SA-3.0], prek Wikimedia Commons
5. Lahko nadzira holesterol:
Izvleček baelovega lista lahko uporabimo za nadzor ravni holesterola v krvi, zaradi česar so tudi baelini listi zelo terapevtski.
[Preberite: Prednosti Tamarinda]
6. Lahko reši težave z dihali:
Oljni izvlečki iz baela se lahko uporabljajo za zdravljenje bolezni dihal, kot sta astma ali prehlad. To olje lahko zagotovi tudi odpornost proti mrazu, če ga nanesete na lasišče pred kopeljo na glavi.
7. protivnetno:
Vnetje lahko hitro pozdravimo, če na vneto regijo nanesemo ekstrakt baela.
[Preberite: Zelje za zdravje zelja]
8. Lahko se uporablja za zdravljenje bolezni srca:
Sok zrelega sadja bael, pomešan z gheejem in dodan dnevni prehrani, preprečuje bolezni srca. To je tradicionalna metoda, ki se že stoletja uporablja za zdravljenje bolezni, kot so srčne kapi in napadi.
9. Lahko prepreči zaprtje:
Sadje Bael naj bi bilo najboljše naravno zdravilo za zdravljenje zaprtja. Če kaši dodamo majhno količino črnega popra in soli in jo redno uživamo, odstranimo toksine iz črevesja. Lahko ga jemljemo tudi v obliki šerbeta za zdravljenje zaprtja.
[Preberite: Koristi Brinjala]
10. Lahko nadzoruje sladkorno bolezen:
Bael je bogat z odvajali, zaradi česar je koristen za nadzor ravni sladkorja v krvi. To pa zato, ker daje energijo trebušni slinavki in tvori dovolj količine inzulina, ki je potreben za nadzor ravni sladkorja v krvi.
Hranilna vrednost sadja Bael
Različna hranila v sadju bael na 100 gm.
| Hranila | Znesek | ||
|---|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 31,8 g | ||
| Maščoba | 0,3 g | ||
| Beljakovine | 1,8 g | ||
| 55 mg | |||
| Vitamin B | Bogat z vitaminom B1 in B2 | ||
| Vitamin C | 60 mg | ||
| Tiamin | 0,13 mg. | ||
| Riboflavin | 1,19 mg | ||
| Niacin | 1,1 mg | ||
| Karoten | 55 mg | ||
| Kalij | 600 mg | ||
| Vlakno | 2,9 gm | ||
| Voda | 61,5 g. | ||
| Energija | 137 k.kal | ||
| Energija | 137 k.kal | ||
Previdno
1. Prevelika poraba baela lahko povzroči želodčne težave in zaprtje
2. Bael je lahko škodljiv za nosečnice. Izogibajte se baelu med nosečnostjo.
[Preberite: Kale zdravstvene koristi]
Priporočena:
5 Neverjetnih Uporab Rešitve Kontaktnih Leč Za Ličenje
Raztopina kontaktnih leč za ličenje? Prepričan sem, da vas to šokira, kajne? Tukaj v StyleCraze vedno radi delimo ekskluzivne nasvete in trike, s katerimi boste lažje dosegli najboljše. Naučite se naših skrivnih nasvetov, kako na 5 različnih načinov uporabiti preprosto rešitev za kontaktne leče za ličenje! Pojdite po i
13 Najboljših Prednosti Sadja črne češnje Za Kožo, Lase In Zdravje
Vsi se zavedamo češenj, ki jih pogosto jemo kot prigrizke ali pečemo v sladicah. Kot že ime pove, ima črna češnja temnejšo kožo kot tradicionalna rdeča češnja in je pogosta sestavina v pitah, sladoledih, želejih, sodah, alkoholnih pijačah in drugi hrani (1). Ampak, ali se
14 Neverjetnih Zdravstvenih Prednosti Sadja Kakija In Kako Narediti Kakijev Sok
Kaki, znan tudi kot "božanski sadež" zaradi znanstvenega imena grškega izvora, najdemo jeseni. Medtem ko gojijo različne sorte tega sadja, je priljubljena Kitajska, Diospyros kaki, splošno znana kot japonski kaki. Kakijevo sadje ima nekaj najboljših prednosti. Sijaj
19 Neverjetnih Uporab In Prednosti Eteričnega Olja žajblja
Ste se kdaj vprašali, ali obstaja sestavina, ki lahko enako izboljša vaše zdravje in lepoto? No, veliko jih je - toda izstopa olje žajbljevega žajblja. Olje pridobivajo iz cvetov in listov žajblja. Znano je, da izvira iz Evrope, in ima veliko dobrote, vključno s svojimi očmi.Bi ra
Diatomejska Zemlja: 9 Močnih Prednosti In Uporab, Ki Jih Morate Vedeti
Kaj je na svetu diatomejska zemlja (DE)? No, to je naravni izdelek, ki ga tvorijo fosilizirani ostanki diatomejev, ki so majhni vodni organizmi ali oceanske alge. Diatomejska zemlja, ki je običajno na voljo v obliki belega prahu, se uporablja v večini izdelkov okoli nas in ima številne prednosti. Po
