19 Neverjetnih Uporab In Prednosti Eteričnega Olja žajblja

2024 Avtor: Cecilia Ryder | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:23

Ste se kdaj vprašali, ali obstaja sestavina, ki lahko enako izboljša vaše zdravje in lepoto? No, veliko jih je - toda izstopa olje žajbljevega žajblja. Olje pridobivajo iz cvetov in listov žajblja. Znano je, da izvira iz Evrope, in ima veliko dobrote, vključno s svojimi očmi.

Bi radi izvedeli več o uporabi in koristih eteričnega olja žajblja in jih uporabili v svojem življenju? Potem ne iščite več!

Preberite ta članek, če želite vedeti, kako dobiti zdravo in lepo kožo.

Kaj je eterično olje žajblja žajblja - kratek

Znanstveno ime - Salvia sclarea

Native - Evropa

Druga imena - muškatni žajbelj

Glavne sestavine - Sclareol, Geraniol, Alpha Terpineol, Linalyl Acetate, Caryophyllene, Linalool, Neryl Acetate in Germacrene-D

Eterično olje žajblja žajblja se že od nekdaj uporablja za boj proti očesnim težavam (vendar bodite previdni - ker eteričnih olj ne smemo dajati neposredno v oči; o tem se posvetujte s svojim zdravnikom). To olje se pridobiva s parno destilacijo cvetov in listov žajblja. Toda prednosti eteričnega olja žajblja žajblja niso omejene le na oči. Ima veliko uporab, ki niso tako dobro znane. Tukaj si oglejte druge njegove prednosti.

Mešanje: Poskusite zmešati eterično olje žajblja žajblja z olji limone, pomaranče, limete, sivke, bora, geranije, brina, jasmina, sandalovine in kadila.

Uporaba eteričnega olja Clary Sage

Prednosti za kožo

1. Preprečuje akne in mozolje
2. Vam daje čudovito kožo

Prednosti za zdravje

1. Idealno za parno terapijo
2. Deluje kot afrodiziak
3. Povzroča evforične občutke
4. Odlično za želodec
5. Deluje kot pomirjevalo
6. Odlično za živce
7. Bori se z depresijo
8. Je protimikrobno sredstvo
9. Deluje kot antiseptik
10. Neverjetno za nego ustne votline
11. Odpravlja želodčni plin
12. Uravnava menstrualni ciklus
13. Znižuje hipertenzijo
14. Vzdržuje zdravje maternice
15. Namen masaže in kopanja
16. Uporablja se v dezodorantih
17. Druge ugodnosti

Prednosti za kožo

Eterično olje žajblja žajblja ne le pomaga preprečevati akne in mozolje, ampak tudi poskrbi, da je vaša koža sijoča.

1. Preprečuje akne in mozolje

To mora biti veliko presenečenje, a eterično olje žajblja je bistven del komercialnih krem in losjonov.

Zakaj deluje

Olje žajbljevega žajblja lahko pomaga pri zmanjševanju vseh vrst kožnih težav in bolezni. Olje je odlično za uravnoteženje proizvodnje sebuma in pomaga naravno vzdrževati optimalno raven olja na koži. Ta lastnost olja pomaga pri preprečevanju aken in mozoljev (1).

Nazaj na TOC

2. vam daje čudovito kožo

Želite kožo, ki je čudovita in sijoča? Uporabite eterično olje žajblja žajblja!

Zakaj deluje

Zaradi prisotnosti linalil acetata zmanjšuje vnetja in kožne izpuščaje. Prav tako uravnoteži proizvodnjo naravnih olj v koži. To olje nanesite na obraz s koščkom bombaža. Za boljše rezultate ga lahko kombinirate tudi z mandljevim oljem. Najboljše je, da je primeren tako za mastno kožo kot za suho vrsto kože (2).

Nazaj na TOC

Prednosti za zdravje

Od krepitve vida do izboljšanja zdravja srca, trdi žajbelj ponuja številne zdravstvene koristi.

3. Idealno za parno terapijo

Olje žajbljevega žajblja je ena glavnih sestavin, ki se uporablja pri parni terapiji. Pogosto se uporablja za zmanjšanje napetosti, stresa, živčnosti, depresije, stresa in tesnobe. Če imate nespečnost, je to olje kot nalašč za vas. Ljudje z depresijo lahko olje žajbljevega žajblja osvežijo svoj um, zmanjšajo napetost in živijo srečno življenje.

Zakaj deluje

Zaradi terapevtske vrednosti žajblja žajblja je neverjeten za aromaterapijo. Ima pomirjujočo aromo, ki vpliva na aktivnost dopamina in ustvarja občutke sreče (3).

Nazaj na TOC

4. Deluje kot afrodiziak

Z naraščajočo stopnjo stresa ljudje doživljajo upadajoč spolni nagon. Če je temu tako pri vas, lahko uporabite olje žajbljevega žajblja. Odlično se obnese tudi za moške.

Zakaj deluje

Ena najboljših in najprivlačnejših prednosti olja žajblja je, da deluje kot afrodiziak. Lahko poveča libido in spolne želje (4).

Nazaj na TOC

5. povzroča evforične občutke

Morda se sliši smešno, vendar je res. Olje žajblja žajblja vzbuja občutek sreče.

Zakaj deluje

Ta učinek je predvsem posledica blažilnega vonja žajblja žajblja, ki nas sprosti in osreči, zahvaljujoč vplivu na nevrotransmiterje v možganih (5).

Nazaj na TOC

6. Odlično za želodec

Ste vedeli, da je olje žajbljevega žajblja odlično tudi za želodec? Lahko zaceli razjede in rane v želodcu ter zaščiti celovitost debelega črevesa. Če imate zaprtje, je to olje tisto, kar potrebujete.

Zakaj deluje

Eterično olje žajblja žajblja uravnava izločanje prebavnih sokov, kar pa pomaga pri nadzoru želodčnih motenj. Pomaga tudi pri absorpciji bistvenih hranil in uravnava odvajanje blata. Clary žajbelj lahko zaščiti tudi sluznico sluznice debelega črevesa in prepreči hude poškodbe, vključno z rakom debelega črevesa in danke. Vendar je v tem pogledu treba raziskati več.

Nazaj na TOC

7. Deluje kot pomirjevalo

Ste hiperaktivni? Se malo preveč enostavno navdušite? Verjetno potrebujete pomirjevalo. Olje žajbljevega žajblja lahko zmanjša vse simptome tesnobnih motenj in vnetij v telesu.

Zakaj deluje

Eterično olje žajbeljnega žajblja je popolno kot pomirjevalo, saj pomaga pri umirjanju živcev. To olje tudi zmanjšuje krče v kateri koli obliki, vključno z epilepsijo. Uporabnikom zagotavlja duševni mir (6).

Nazaj na TOC

8. Odlično za živce

Clary žajbljevo olje je odlično tudi za vaše živce. Lahko prepreči živčni zlom in olajša druge motnje, povezane z živci. S pomočjo tega olja lahko tudi zmanjšate simptome histerije in vrtoglavice.

Zakaj deluje

Kot smo že omenili, je žajbljevo olje žajblja blagoslov za tiste, ki trpijo zaradi živčnega zloma zaradi svoje pomirjujoče narave (7).

Nazaj na TOC

9. bori se proti depresiji

Slika: iStock

Zaradi naraščajočega stresa pogosto postanemo žrtev negativnih misli. Ta stalna skrb sčasoma vodi v stanje depresije. Aromaterapija z oljem žajblja žajblja vam lahko pomaga premagati blues.

Zakaj deluje

Študije so pokazale, da olje žajblja žajblja lahko pomaga pri krepitvi samozavesti in samozavesti. Je odličen antidepresiv, ki nevtralizira tudi napade tesnobe (8).

Nazaj na TOC

10. Je protimikrobno sredstvo

Olje žajbljevega žajblja je tudi protimikrobno sredstvo, ki odpravlja hude bakterijske in glivične okužbe. Prav tako vas lahko zaščiti pred okužbo z novimi okužbami.

Zakaj deluje

To olje lahko zlahka omeji širjenje bakterij, zlasti na predelih, kot so črevesje, debelo črevo, sečil in izločevalni sistem. Olje žajbljevega žajblja tudi preprečuje vstop škodljivih bakterij v naš sistem (9).

Nazaj na TOC

11. Deluje kot antiseptik

Eterično olje žajbeljnega žajblja se lahko uporablja tudi v primeru večjih ran za preprečevanje okužbe z bakterijami Staphylococci. Lahko ga lokalno uporabite za takojšnje učinke.

Zakaj deluje

Zaradi antiseptične lastnosti olja žajblja žajblja je koristna sestavina kirurškega okrevanja (10).

Nazaj na TOC

12. Neverjetno za nego ustne votline

Vas skrbi oslabelost dlesni? Zakaj ne poskusite uporabiti žajbljevega olja žajblja, da ostanejo zdravi?

Zakaj deluje

Olje žajbljevega žajblja je kot nalašč za nego ust zaradi močnih adstringentnih lastnosti. Idealen je za krepitev dlesni, vendar se posvetujte s svojim zdravnikom, če želite vedeti o deležu uporabe (11).

Nazaj na TOC

13. Odpravlja želodčne pline

Ste velik ljubitelj začinjene hrane, a vam je slabo zaradi vsega tega prekomernega plina v trebuhu? Ne skrbite, tega neprijetnega občutka se lahko znebite z uporabo eteričnega olja žajblja.

Zakaj deluje

Blatovo žajbljevo olje je karminativ, ki pomaga znižati plin v nekaj sekundah in s tem zmanjša občutek napihnjenosti (12).

Nazaj na TOC

14. Uravnava menstrualni ciklus

Nekaj, česar se ženske bojimo, so dnevi, ko imamo menstruacijo. Ni le utrujajoče, ampak tudi boleče. Večina žensk se zateče k tabletam brez recepta, ki so na voljo na trgu, ali zdravniku plača zajetno ceno, da se reši neprijetne bolečine. Dame, pozor, to olje vam lahko prihrani ne le dan, ampak tudi denar. Preberite, če želite izvedeti več.

Zakaj deluje

Blato žajblja ima olje emmenagoge. Pomaga pri uravnavanju menstruacije in jih naredi manj boleče, zlasti v kombinaciji z olji, kot sta sivka in majaron (13).

Nazaj na TOC

15. Znižuje hipertenzijo

To čudežno olje pomaga tudi pri zniževanju krvnega tlaka z sproščanjem živcev in krvnih žil. Uporaba olja žajblja žajblja lahko dejansko zmanjša tveganje za bolezni, povezane s srcem, kot so kapi, napadi in ateroskleroza.

Zakaj deluje

Hipotenzivna lastnost žajbljevega olja žajblja širi krvne žile in omogoča pravilno cirkulacijo po telesu. To pa pomaga pri povečanju prenosa potrebnega kisika do vseh mišic, tkiv, organov in organskih sistemov (14).

Nazaj na TOC

16. Vzdržuje zdravje maternice

Blatovo žajbljevo olje zdravi težave z maternico, ki jih običajno povzroči menopavza.

Zakaj deluje

Ima zdravilne lastnosti, ki zdravijo številne težave, vključno s krvavitvami, tumorji in bolečinami. Prav tako uravnava izločanje hormonov, kot je estrogen, in tako izboljšuje zdravje maternice (15).

Nazaj na TOC

17. Namen masaže in kopanja

Masaže telesa zmanjšujejo mišične krče in simptome depresije, tesnobe, nespečnosti, zasvojenosti in utrujenosti, ki jo pogosto občutimo zaradi delovnega pritiska (16).

Slika: iStock

Nazaj na TOC

18. Uporablja se v deodorantih

Olje žajbljevega žajblja se uporablja tudi pri izdelavi dezodorantov. Najboljše je, da nima nobenih stranskih učinkov. Tudi to ne bo vplivalo na okolje in je tudi trajno (17).

Nazaj na TOC

19. Druge ugodnosti

Olje žajbljevega žajblja lahko pomaga v boju proti nezdravi odvisnosti. Je tudi protivnetno in s tem odpravlja bolečine v hrbtu in bolečine v sklepih.

Nazaj na TOC

Beseda previdnosti

Tako kot druga eterična olja je treba tudi olje žajblja žajblja uporabljati previdno.

• Pred uporabo se posvetujte s svojim zdravnikom, saj lahko poveča sedativne učinke alkohola in sedativov.
• Nepravilna in nepravočasna uporaba lahko povzroči hude glavobole.
• Pred nosečnostjo ali dojenjem se posvetujte s svojim zdravnikom.
• Pred uporabo preverite alergije. Pred uporabo na ranah vedno opravite obliž na majhni površini kože.
• Pred uporabo olje razredčite, da se izognete občutljivosti in draženju.
• Poiščite olje žajbeljja klinične ali farmacevtske kakovosti, saj lahko ponarejeni izdelek povzroči veliko škodo.

Kako uporabljati olje žajblja žajblja

Slika: iStock

Olje žajbljevega žajblja se lahko uporablja na različne načine, vključno z neposrednim nanašanjem in vdihavanjem. Ameriška uprava za hrano in zdravila je razglasila, da je varna za zaužitje.

Tu so načini, kako lahko uporabite to čudežno olje.

• Posredna uporaba - Ta metoda se običajno uporablja za lajšanje težav z očmi. Za to samo namočite čisto krpo muslina v mešanici mlačne vode in 2-3 kapljic eteričnega olja žajblja. Odstranite krpo in nekaj minut pritisnite na okuženo območje.
• Neposreden vdih - pri motnjah, povezanih z živci, je aromaterapija najboljša možnost. Za dober spanec lahko na blazino položite celo nekaj kapljic.
• Kot masažno olje - Za lajšanje mišičnih krčev in bolečin lahko olje žajbljevega žajblja uporabimo kot masažno olje. Samo dodajte nekaj kapljic v nosilno olje (kokosovo ali mandljevo) in območje nežno podrgnite za hitro olajšanje.
• Dodajanje v kopel - Za nadaljnjo sprostitev otrdelih mišic lahko vedno dodate nekaj kapljic kopalni soli in nato vodi za kopanje.
• Lokalna uporaba - Za uporabo njegovih antiseptičnih in antibakterijskih lastnosti lahko olje iz žajblja lokalno nanesemo na rano.

Clary Sage Oil neželeni učinki

Slika: iStock

Tukaj si oglejte neželene učinke žajbljevega olja.

1. Če imate super občutljivo kožo, lahko povzroči draženje. Torej, pred uporabo popravite test. Na kožo nanesite kapljico olja žajblja žajblja in opazujte en dan. Pazite na morebitne neželene učinke v tem obdobju. Če ne vidite nobenega, ga nadaljujte in uporabite.
2. Nikoli, ponavljam, nikoli si ne nanašajte eteričnega olja žajbelj direktno v oči. Lahko celo privede do slepote.

Poskusite olje žajbljevega žajblja in v celoti izkoristite njegove prednosti. Delite svoje izkušnje z nami v spodnjem oddelku za komentarje.