Neverjetne Prednosti Zdravila Neem Za Kožo, Lase In Zdravje

2024 Avtor: Cecilia Ryder | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:23

Neem, imenovan tudi indijska lila (ali dogonyaro), je pomemben del ajurvede - in prednosti neema, naj vam povemo, so neprimerljive. Neem se imenuje tudi Vepa v teluškem, Veppilai v tamilskem, Aaru Veppila / Veppila v malajalamščini, Bevu / Olle Bevu v kanadski, Nim v hindijščini, Nim / Nimba Pata v bengalskem, Limba v gudžaratskem in Kadulimb v maratskem jeziku. Toda poleg tega v tej objavi govorimo o načinih, kako lahko to neverjetno drevo izboljša vaše življenje in pokriva vse prednosti neema. Nadaljujte z branjem.

Kazalo

• Kaj morate vedeti o Neemu?
• Kaj pa njegova zgodovina?
• Kakšne zdravstvene koristi ima Neem?
• Prednosti za kožo
• Kakšne so prednosti za lase?
• Kje kupiti Neem
• Kakšni so stranski učinki?

Kaj morate vedeti o Neemu?

Botanično ime (ali znanstveno ime) neem je Azadirachta indica in je doma na indijski podcelini. Plodovi in semena drevesa, ki se običajno gojijo v tropskih in poltropskih regijah, so vir zelo cenjenega neem olja.

Vsak del drevesa neem ima zdravilno vrednost -

Neemov list - lahko pomaga pri kožnih boleznih, kot sta ekcem in luskavica.

Neem lubje - Ima potencial kot aditiv za živila in je zaradi grenkega okusa pogosto velja za pito dudo.

Sadje in semena neema - iz katerih se pridobiva olje neema.

Vejica neema - uporablja se za zdravje ustne votline.

Olje neem - pomaga pri zdravljenju kožnih bolezni in drugih zdravstvenih težav.

In no …

Nazaj na TOC

Kaj pa njegova zgodovina?

Zdravilne lastnosti drevesa neem so na indijski podcelini znane že več kot 4000 let. Vede so neem imenovale kot Sarva roga nivarini, kar pomeni "tista, ki preprečuje vse bolezni".

Neem je bil del zeliščne lepotne tradicije tisoče let. Semena, liste in lubje drevesa bi lahko pretvorili v gnojilo in material za zatiranje škodljivcev.

In kar je še pomembneje, neem dela čudeže za vaše zdravje.

Nazaj na TOC

Kakšne zdravstvene koristi ima Neem?

Prednosti drevesa neem so številne. In če govorimo zlasti o njegovih listih, imajo odlične antibakterijske lastnosti in lastnosti za preprečevanje bolezni. Nekatere bolezni, ki jih listi neem preprečujejo in pomagajo pri zdravljenju, vključujejo astmo, diabetes in prebavne težave. Tudi koristi uživanja neem v prahu je tako veliko - spodbuja pravilno presnovo maščob in lahko poveča imuniteto.

1. Antibakterijske lastnosti

Študije so pokazale, da ima neem odlične antibakterijske lastnosti. Poleg tega imajo listi tudi protiglivične in protivirusne lastnosti. Dejansko so lastnosti neema tako močne, da se poceni dodatki neema pogosto uporabljajo za nadzor patogenov v gnoju (1).

V drugi študiji so izvlečki neema pokazali veliko protimikrobno delovanje proti nevarnim bakterijam, kot so S. mutans, E. faecalis in S. aureus. Izvleček iz palice neem je pokazal največje protimikrobne učinke (2). Potencial izvlečkov neema, da ubijejo bakterije in druge mikrobe, predstavlja možnost njegove uporabe kot intrakanalno (povezano z zobmi) zdravilo (3).

V drugi bangladeški študiji, kjer so primerjali antibakterijske lastnosti guave in neema, se zdi, da ima slednja močnejše lastnosti glede nekaterih bakterij. Te lastnosti lahko uporabimo za nadzor patogenov, ki se prenašajo s hrano, in organizmov, ki se pokvarijo (4).

Tudi sok neema (vzet iz listov neema) ima podobne prednosti. Vsebuje nekatere bioaktivne spojine, med katerimi je nimbidin najmočnejši. Spojina se je zelo obetala kot protivnetno in antibakterijsko sredstvo.

2. Deluje kontracepcijsko

Uporaba zdravila neem v medicini seže daleč naokoli - toliko, da se lahko uporablja celo kot kontracepcijsko sredstvo. V nekaterih študijah so bili učinki neplodnosti neema utemeljeni. V eni študiji so podgane, zdravljene z oljem neem, v različnih obdobjih ostale neplodne. Olje se lahko uporablja kot spermicid (5).

Neem olje, če je bilo uporabljeno intravaginalno pred spolnim odnosom, je v študiji preprečilo nosečnost pri človeških prostovoljcih. In izvleček listov neema lahko tudi zmanjša plodnost moških - kar bi lahko bilo slabo, če ne bi poskrbeli. V drugi študiji pa je olje neem blokiralo spermatogenezo (proizvodnjo moških spolnih celic) pri moških, ne da bi vplivalo na proizvodnjo testosterona (6).

Številne študije prav tako menijo, da je neem poceni možnost kontracepcije. Znanstveniki menijo, da je neem lahko idealno kontracepcijsko sredstvo, saj je na voljo, je naraven, netoksičen in poceni (7).

3. Pomaga pri upravljanju ali aretaciji astme

i Zaloga

Olje neem pomaga pri zdravljenju astme, pomaga pa tudi pri obvladovanju sluzi, vročine in kašlja. Vsak dan uživajte nekaj kapljic olja neem in odmerek postopoma povečujte. To bi moralo pomagati. Olje se tradicionalno uporablja tudi za zdravljenje astme (8).

4. Pomaga pri zdravljenju čir

Študije kažejo, da zaviralci protonske črpalke, neke vrste zdravljenje razjed in drugih želodčnih težav, niso tako učinkoviti kot neem. Izvleček lubja neema lahko zdravi razjede in prekomerno kislost v želodcu (9).

V drugi študiji so podgane, izpostavljene stresu, imele zmanjšanje razjed na želodcu po dodatku. Ugotovljeno je bilo, da ekstrakt neema povečuje količino želodčne sluzi, ki je imela pomembno vlogo pri zdravljenju (10). Nimbidin v neemu mu daje razjedne lastnosti (11).

5. Pomaga pri nadzoru diabetesa

Študije kažejo, da lahko neem kaže hipoglikemične učinke (zniževanje krvnega sladkorja). Neem lahko koristi diabetikom z nadzorovanjem ravni sladkorja v krvi. Lahko prepreči in celo odloži nastanek bolezni (12).

Neem lahko tudi prepreči oksidativni stres, ki ga povzroča diabetes (13). Že prejšnje študije na rastlini neem so pokazale antidiabetične učinke.

6. Ohranja zdravje ustne votline

Olje neema lahko igra pomembno vlogo pri zdravljenju bolezni dlesni. Ustne vodice, ki vsebujejo izvlečke neema, zavirajo rast Streptococcus mutans v ustih, bakterije, ki povzroča ustne težave. Dejansko je olje neem dodano nekaterim zobnim pastam, saj olje deluje kot čistilec in protimikrobno sredstvo.

List neema lahko uporabimo tudi za preprečevanje drugih zobnih bolezni. Izvleček lahko pomaga pri preprečevanju zobnih oblog in drugih zobnih težav, kot so vnetje dlesni, votline in karies. Ugotovljeno je bilo tudi, da žvečenje lubja neema preprečuje zobne bolezni. Lubje najdemo v skoraj vseh trgovinah z alternativnimi zdravili. Za ohranjanje optimalnega zdravja zob lahko uporabite tudi zobno ščetko na osnovi lubja neem. Tudi neem v prahu lahko deluje dobro - uporabljati ga morate kot kateri koli drug zobni prah.

Glede na študije lahko vejice neema uporabimo tudi za lajšanje zobobola in čiščenje zob. Vejice vam lahko dajo celo bleščeče zobe. Listi neema so tudi bogati z antioksidanti in gradijo imunski odziv dlesni in tkiv ust (14). Pomagajo lahko tudi pri preprečevanju raka na ustih.

7. Pomaga pri zdravljenju gobavosti

V skladu z egiptovsko študijo lahko olje semen neem uporabljamo za zdravljenje gobavosti. Študija tudi trdi, da neem ni mutagen, kar pomeni, da ne vodi do neželenih sprememb v DNK posameznika (15).

Vendar pazite na uživanje olja iz semen neem - saj naj bi povzročalo toksične učinke. Preden ga uporabite v ta namen, se posvetujte s svojim zdravnikom.

8. Pomaga pri prebavi

i Zaloga

Študije poudarjajo lastnosti neema, ki blažijo zdravje. Uporablja se lahko v obliki praška ali tekočega ekstrakta. In pomaga pri zdravljenju prebavnih bolezni - in je še posebej koristen za prebavo (16).

9. Zdravi malarijo

Glede na nigerijsko študijo ima izvleček listov neema antimalarične lastnosti. Izvleček je lahko tudi potencialni dodatek antimalaričnim zdravilom, ki bi lahko bil koristen za zdravljenje malarije in preprečevanje bolezni (17).

Čajne infuzije so uporabljali tudi kot tradicionalno zdravilo za malarijo (18).

10. Izboljša cirkulacijo krvi

Znano je, da neem kot čistilec očisti kri in telo od znotraj. Redno uživanje listov neema pomaga izboljšati krvni obtok. Vsak dan na prazen želodec morate zaužiti 2 do 3 neemove liste, pomešane v vodi (skupaj z medom). Listi neema lahko tudi uravnavajo raven hormonov.

Vendar je o tem malo raziskav. Zato se pred uporabo neema v ta namen posvetujte s svojim zdravnikom.

11. Zdravi nohtne bolezni

Zdravniki trdijo, da uporabljajo olje neem za zdravljenje več kot 60 vrst glivic na nohtih. Olje nanesemo na prizadeto območje večkrat na dan, dokler se okužba ne zaceli.

Pazite, da olje hranite izven dosega otrok - v skrajnih primerih lahko povzroči neželene simptome in celo smrt.

12. Izboljša zdravje oči

Neem lahko izboljša zdravje oči, čeprav ni konkretnih raziskav, ki bi to podkrepile. Lahko preprosto skuhate nekaj listov neema, pustite, da se voda ohladi, in nato s tekočino sperite oči. To pomaga pri zdravljenju kakršnega koli draženja ali pordelosti.

13. Se lahko uporablja v aromaterapiji

Olje, pridobljeno iz cvetov neema, se uporablja v aromaterapiji, saj deluje obnavljajoče in pomirjujoče na telo. Iz tega razloga je olje cvetja neem pomembna sestavina različnih krem in masažnih olj.

14. Izboljša zdravje jeter

Ugotovljeno je bilo, da imajo prehranski cvetovi neema zaščitni učinek na rakotvornost jeter (19).

15. Lajša bolečine v mišicah in sklepih

i Zaloga

Neem deluje protivnetno in zavira bolečino, kar pomaga lajšati bolečine v mišicah in sklepih. Pomaga tudi pri zdravljenju oteklin v sklepih.

V skodelici vode morate le vreti liste in cvetove. Vodo precedite in pustite, da se ohladi. Če ga pijete dvakrat na dan en mesec, lahko zmanjšate bolečine in vnetja artritisa v sklepih.

Redno masiranje z oljem neem lahko pomaga tudi pri zmanjševanju bolečin v mišicah in sklepih. Tudi masaža lahko pomaga ublažiti bolečine v križu.

16. Pomaga v boju proti raku

Kot kažejo študije, lahko izvleček listov neema pomaga uničiti rakave celice prostate. Nekatere spojine v listih neema lahko tudi preprečijo širjenje raka. Pomagajo lahko tudi pri zdravljenju raka z izboljšanjem imunskega odziva, odstranjevanjem prostih radikalov in zaviranjem celične delitve in vnetja.

Druga beljakovina v listih neema, imenovana Neem Leaf Glycoprotein, modulira imunske celice in pomaga pri zdravljenju. Čeprav doslej še niso izvedli nobenih preskusov na ljudeh, neem obljublja pri zdravljenju raka (20).

Študija je pokazala, kako je neem lahko učinkovit pri zdravljenju raka dojke. Spojine v neemu so lahko tudi povečale učinkovitost kemoterapevtskih sredstev (21).

17. Uravnava krvni tlak

Zdravilna moč listov neema pomaga uravnavati krvni tlak (22). V drugi študiji je intravensko dajanje alkoholnega ekstrakta iz listov neema povzročilo znatno znižanje krvnega tlaka (23).

18. Znižuje raven holesterola

V eni študiji je izvleček listov neema v odmerku 100 mg / kg pri večini testiranih živali znatno znižal holesterol v krvi (24).

Nazaj na TOC

Prednosti za kožo

Neem drevo ima velike koristi za kožo. Liste neema lahko uporabite kot obrazni paket, ki pomaga zmanjšati akne, ki jih povzročajo bakterije. Maska za obraz, ki vsebuje tudi veliko vitamina E, bo poskrbela, da se koža ne izsuši. Tudi uporaba neem-ovih listov, kuhanih v vodi, lahko pripomore k tonizaciji kože in odstranjevanju ogrcev.

19. Odstrani brazgotine in pigmentacijo pred aknami

Uporaba neema v ta namen je preprosta. Samo skuhajte zvarek iz približno 20 listov neema v pol litra vode, dokler listi ne postanejo mehki in obarvani (tudi voda mora postati zelena). Precedimo in shranimo v steklenici. To tekočino uporabite kot tonik za kožo, tako da vanjo namočite vato in si z njo vsak večer obrišete obraz.

Z redno uporabo lahko odstranite brazgotine in akne. Uporabite lahko tudi neem v prahu. Prašek preprosto zmešajte z vodo in sledite enakemu postopku kot zgoraj.

Nismo pa prepričani, da neemovo olje uporabljamo za pigmentacijo kože. Posvetujte se z dermatologom.

Tudi uporaba neem paste na obrazu vam lahko prinese rezultate. Uporabite pasto iz prahu neem, tulsi in sandalovine v prahu, pomešane z rožno vodo. Z vato nanesite na obraz, počakajte 20 minut in sperite.

20. Zdravi rane in izpuščaje

Ugotovljeno je bilo, da je lokalna uporaba neemovega olja za zdravljenje kroničnih zdravilnih ran (zlasti v kombinaciji s kapsulami Haridra, blagovno znamko ajurvedskih zdravil) (25).

V drugi indijski študiji je bila ugotovljena pasta iz neema in kurkume, ki se uporablja lokalno za zdravljenje kroničnih razjed in garje (26). Čeprav je varno za odrasle, je lahko škodljivo za otroke. Torej pazite.

21. Preprečuje ponovitev ogrcev

Ogrci so lahko neprijetni, toda z neem vam verjetno ni treba skrbeti. Razredčenje olja neem z vodo in nanos na ogrce vam lahko pomaga. Vendar pazite, da ne uporabite več kot 2 do 3 kapljice olja neem.

Redno upoštevanje tega zdravila vam bo pomagalo, da se znebite ogrcev in preprečite njihovo ponovitev.

22. Zdravi kožne okužbe

To lahko pripišemo njegovim antibakterijskim lastnostim. Samo olje neema razredčite z vodo in dodajte 100 ml tega pripravka v kopalno vodo. To zdravilo pomaga tudi pri zdravljenju kožnih alergij.

23. Preprečuje izbruh aken

i Zaloga

Vzemite 10 listov neema in jih skuhajte v vodi. Dodate lahko tudi koščke pomarančne lupine. Ko postanejo mehki, jih odstranite in pretlačite v kašo. To nanesite na obraz in pustite, da sedi, dokler se ne začne sušiti.

Sperite obraz s hladno vodo. Tako lahko čaj neem uporabljate za akne.

Ta obrazni pripomoček bo pomagal pri odstranjevanju aken in preprečevanju izbruhov. Pomaga tudi pri odpravljanju belih in ogrcev.

Lahko uporabite tudi neem v prahu za akne. Samo naredite pasto iz praška in uporabite na podoben način. In tudi voda neem - le pol litra vode dodajte približno 20 listov neema in zavrite. Precedite vodo in shranite. Nanesite to vodo na kožo s čisto vato.

In če imate suho kožo, lahko temu paketu dodate malo medu in jogurta.

[Preberite: Ali je zdravilo Neem učinkovito za zdravljenje aken?]

24. Naredi kožo sijočo

Redna uporaba paste iz listov neema in kurkume lahko očisti kožo in ji daje izgubljeni sij. Če dodate nekaj naribane kumare, lahko vse samo izboljšate.

To masko lahko uporabite tudi za beljenje obraza. Neem pasto lahko celo pustite na obrazu čez noč. Samo naredite pasto iz listov in nanesite na obraz. Spite na hrbtu in pazite, da ne umažete pregrinjala / blazine.

[Preberite: 5 neverjetnih obraznih paketov za obraz Neem za vse tipe kože]

25. Obravnava suhost kože

Ugani, kaj - neem ima neverjetne vlažilne lastnosti. Pomaga znebiti suhe kože, ne da bi bila preveč mastna - zato ponuja uravnotežen učinek. Preprosto zmešajte neem v prahu z nekaj kapljicami olja grozdnih pečk in nanesite na obraz.

Neem lahko uporabite tudi za srbečo kožo. Če očistite kožo z nežnim milom neem ali namažete območje s čajem neem (vrečke čaja neem namočite v vodo in ga uporabite), se lahko znebite draženja.

26. Zakasni znake staranja kože

Spojine v neemu mu dajejo njegove regenerativne lastnosti, ki koži pomagajo v boju proti patogenom pod površino in tako kožo dlje časa ohranja prožno in mlado.

Uporaba razredčenega neem olja na obrazu ali dodajanje neem v prahu na obrazne obloge lahko upočasni znake staranja in ohrani kožo zdravo.

27. Pomaga pri zdravljenju luskavice

Olje Neem dela čudeže pri luskavici. Najpogostejša težava, povezana s to boleznijo, je suhost in luščenje. Olje neem pomaga pri odpravljanju srbečice in draženja. Pomaga tudi pri ohranjanju vlažnosti kože in tako zmanjšuje suhost in luščenje.

Antibakterijske lastnosti olja preprečujejo tudi razvoj nadaljnjih kožnih okužb (npr. Ekcemov).

28. Odpravlja podočnjake

Neem pomaga pri zmanjševanju pigmentacije in deluje kot vlažilno sredstvo, zato je odlična rešitev za to težavo.

Preprosto zmešajte prah neema z vodo in ga nanesite pod oči. Poskrbite, da vam ne pride v oči. Sperite ga po 15 minutah. Naredite to vsak dan, da vidite razliko.

Nazaj na TOC

Kakšne so prednosti za lase

Uporaba neemovih listov za lase vam lahko prinese odlične rezultate. In tudi neem v prahu je dober za lase. Njegove protimikrobne in imunsko spodbujajoče lastnosti ohranjajo vaše lase zdrave.

29. Izboljša rast las

i Zaloga

Regenerativne lastnosti neema pomagajo zmanjšati izpadanje las. Masaža lasišča z oljem neem lahko poveča krvni obtok v lasišču in pomaga povečati hitrost rasti las.

Olje neem lahko mešate tudi s katerim koli izmed svojih najljubših nosilnih olj (na primer olivnim, kokosovim, jojobinim itd.).

Uporaba listov neema s kokosovim oljem ima lahko večje koristi za vaše lase. Kuhajte liste neema, dokler niso mehki, pretlačite in jih zmešajte v kokosovem olju. Mešanico olja nanesite na lase in šampon kot običajno po 1 uri.

Tudi neem pasta dela čudeže - in če se sprašujete, kako nanesti neem pasto na lase, je to to - na pasto zmeljemo nekaj svežih listov neema. Po potrebi dodajte še malo vode. Nanesite pasto na lase, od korenine do konice in na lasišče. Pustite delovati 30 minut in nato šampon kot običajno.

Umivanje las z neemsko vodo ima lahko tudi zaželene učinke.

30. Pogoji za lase

Tako kot neem lahko uporabimo za vlaženje suhe kože, lahko ga uporabimo tudi za nego suhih in vročih las. Naredite pasto iz listov neema, kuhane v mešanici vode in medu. Nanesite ga na lase in nato nadaljujte z rednim pranjem las. Vaše suhe pramene bodo dobro kondicionirane, brez prhljaja in brez vročine.

Se sprašujete, kako uporabiti neem v prahu za lase? No, samo naredite pasto iz praška, pomešanega z vodo, in temu dodajte nekaj kapljic oljčnega olja ali mandljevega olja. Nanesite pasto na lasišče. To pomaga v boju proti prhljaju in kondiciji las. Če imate mastno lasišče, se lahko olju izognete.

31. Izboljša zdravje lasišča

Še eno masko za lase, ki bo lažje pripravila vaše lase in izboljšala zdravje lasišča, lahko naredite z mešanjem praška neem z prahom amla, prahom shikakai, vodo in limoninim sokom. To nanesite na lase in pustite, da sedi 30 minut, preden jih sperete z običajnim šamponom.

Sestavine v paketu bodo pomagale obdržati težave z lasiščem, hkrati pa bodo ohranile vlago las in preprečile izsušitev.

[Preberite: 10 načinov, kako lahko olje neema zmanjša prhljaj]

32. Pomaga preprečiti plešavost

Večina nas verjame, da je plešavost kozmetična težava. Toda manj znano dejstvo je, da je plešavost lahko tudi posledica dolgotrajnega zdravljenja s težkimi zdravili. In takšne primere plešavosti je mogoče pozdraviti z uporabo neema.

Neem lase naredi močnejše in lahko tudi obnovi izgubljene lase.

Vendar se glede tega posvetujte s svojim zdravnikom. Redna uporaba neema kot maske za lase in vode neem kot izpiranje spodbuja rast las. Neem sproži tudi normalno delovanje lasišča, da zagotovi ponovno rast las.

Videli ste prednosti neema. Zdaj, če se sprašujete, kje kupiti neem …

Nazaj na TOC

Kje kupiti Neem

Najpreprostejši način nabave neemovih listov je iskanje drevesa v vaši soseski. Če ne najdete drevesa neem, se lahko odpravite v najbližji supermarket. Pred tem pa poskrbite, da boste posadili sadiko neema.

Olje in ustno vodo za ust neem lahko kupite po spletu - toda še enkrat, ker dodatki niso urejeni s strani FDA, poiščite organske izdelke, ki niso preizkušeni v GMO, GMP in izdelke drugih proizvajalcev.

Tudi tablete / dodatki neem naj bi imeli podobne koristi. Menijo, da so tablete zdravila Neem še posebej koristne za kožo (vendar se posvetujte s svojim zdravnikom).

Glede odmerjanja ni posebnih smernic, zato se pogovorite s svojim zdravnikom, da pregleda podatke o raziskavah v zbirki naravnih zdravil.

Videli smo, kakšne koristi ima neem, vendar je treba upoštevati nekaj neželenih učinkov.

Nazaj na TOC

Kakšni so stranski učinki?

Nevarno za otroke

Peroralno uživanje olja neem lahko resno škoduje dojenčkom in otrokom. Neželeni učinki so lahko bruhanje, zaspanost, koma, možganske motnje in v nekaterih primerih celo smrt.

Za nosečnice in doječe ženske je lahko nevarno

V primeru nosečnic lahko neem povzroči splav. V primeru doječih žensk ni dovolj informacij. Zato se izogibajte njegovi uporabi in bodite varni.

Avtoimunske bolezni

Neem lahko povzroči, da vaš imunski sistem postane preveč aktiven in povzroči nekatere avtoimunske bolezni, kot je multipla skleroza. Izogibajte se uporabi, če imate avtoimunsko bolezen.

Druge bolezni

Ker neem lahko zmanjša krvni sladkor, lahko to preveč stori pri ljudeh, ki jemljejo zdravila za krvni sladkor. Neem povzroča tudi neplodnost. Prav tako se je priporočljivo izogniti neemu vsaj 2 tedna pred presaditvijo organa ali kakršnim koli posegom.

Nazaj na TOC

Zaključek

Zagotovo vam lahko izboljša življenje, kajne? Naj bo neem del vašega življenja. Kasneje se boste samo zahvalili.

In povejte nam, kako vam je bila všeč ta objava. Samo komentar v spodnjem polju.

Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev

Kako pomaga kopanje z listi neema v vodi za kopanje?

Pomaga znebiti aken in kožnih okužb in celo pomaga odstraniti telesni vonj.

Zakaj je neem grenak?

Zaradi svoje sestave. Neem vsebuje številne kompleksne spojine, imenovane triterpeni. Nekateri med njimi vključujejo protoliminoide, liminoide, nimbidin, nimbin in nimbidiol.

Ali lahko vzamem neemov list surov?

Da.

Kakšne so prednosti pitja soka neem vsak dan?

Prednosti, o katerih smo o tem govorili v tej objavi. Tudi nekaj listov neema na tešče lahko pomaga.

Reference

1. "Vpliv Neema (Azadirachta indica) na preživetje Escherichia coli …". Ministrstvo za kmetijstvo ZDA, Albany, ZDA.
2. "Protimikrobno delovanje Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia …". Univerza Dharamsinh Desai, Nadiad, Gujarat, Indija. 2014 junij.
3. "Primerjava antibakterijske učinkovitosti izvlečkov listov neema …". Zobozdravstvena šola in bolnišnica SMBT, Sangamner, Maharashtra, Indija. 2013 december.

4. "Protibakterijsko delovanje ekstraktov guave (Psidium guajava L.) in neema (Azadirachta indica A. Juss.) …".

   Oddelek za mikrobiologijo, Univerza v Daki, Daka, Bangladeš. 2007.

5. "Neem: Drevo za reševanje globalnih problemov". Nacionalni raziskovalni svet, Washington DC. 1992.
6. "Učinki protiplodnosti olja neem (Azadirachta indica) pri samcih podgan …". Nacionalni imunološki inštitut, New Delhi, Indija. 1993 avgust.
7. "Neem: Drevo za reševanje globalnih problemov". Nacionalni raziskovalni svet, Washington DC. 1992.
8. "Redki primeri toksične optične nevropatije, ki je posledica uživanja neemovega olja". JJM Medical College, Davangere, Karnataka, Indija. 2014 marec.
9. "Uporaba neema za nadzor hiperacidnosti želodca in čir". Indijski inštitut za kemijsko biologijo, Zahodni Bengal, Indija. 2009 junij.
10. "Želodčni antiulkusni učinki listov drevesa neem". Univerza v Hong Kongu. 1993 junij.
11. "Potencial nekaterih zdravilnih rastlin kot sredstvo proti razjedam". Inštitut za farmacijo VNS, Neelbud, Indija. 2010 december.
12. "Študija hipoglikemičnih učinkov Azadirachta indica (Neem) …". Ameriška nacionalna medicinska knjižnica Nacionalni inštitut za zdravje. 2000 januar.
13. "Zaščitna vloga izvlečkov semen neema pri diabetesu …". Indijski inštitut za veterinarske raziskave, Indija. 2004 februar.
14. "Azadirachta indica: Zeliščna panaceja v zobozdravstvu - posodobitev". SRM Dental College, Kattankulathur, Tamil Nadu, Indija. 2015 junij.
15. "Protiglivično delovanje različnih izvlečkov listov neema …". Univerza Ain-Shams, Kairo, Egipt. 2011 september.
16. "Kompilacija bioaktivnih spojin iz ajurvede". National University of Singapore, Singapur. 2008 november.
17. "Izvleček listov antimalarijskega neema ima oboje …". Inštitut za raziskave Rocitus, Enugu, Nigerija. 2008 april.
18. "Reduk malarije: zgodovina in etika izkoreninjenja malarije …". Državna univerza Ohio.
19. "Potencial za neplodnost ekstrakta cvetov Neem pri odraslih samicah …". Univerza v Lagosu, Lagos, Nigerija. 2008 september.
20. "Neem". Center za boj proti raku Memorial Sloan Kettering.
21. “Neem komponente kot potencialna sredstva za preprečevanje in zdravljenje raka”. Inštitut za rak oswell Park, ulice Elm in Carlton, Buffalo, ZDA. 2014 julij.
22. "Neem (Azadirachta indica): prazgodovina sodobnih zdravil za človeštvo". Universiti Sains Malezija, Penang, Malezija. 2013 julij.
23. "Farmakološki učinki izvlečka listov Azadirachta indica (neem) …". Indijski inštitut za veterinarske raziskave, Izatnagar, Bareilly. 1994 julij.
24. „PROTIHOLESTEROLEMIČNA DEJAVNOST FRAKCIJE…“. Univerza Jadavpur, Kalkuta, Indija. Januar 1995.
25. "Vpliv olja Neem in Haridre na necelitvene rane". Hindujska univerza Banaras, Uttar Pradesh, Indija. 2014 december.
26. "Zeliščno zdravljenje dermatoloških motenj". Zeliščna medicina: biomolekularni in klinični vidiki.