RAZKRITE Skrivnosti Ličenja, Lepote, Prehrane In Fitnesa Aishwarye Rai

Kazalo:

RAZKRITE Skrivnosti Ličenja, Lepote, Prehrane In Fitnesa Aishwarye Rai
RAZKRITE Skrivnosti Ličenja, Lepote, Prehrane In Fitnesa Aishwarye Rai
Anonim

Aishwarya Rai je popolna kombinacija lepote in možganov. Je uspešna, vse od kronanja za miss sveta do vstopa v Bollywood, nato v Hollywood in zdaj končno kot obraz vrhunskih državnih in mednarodnih blagovnih znamk, je naredila vse.

Aishwarya Rai izgleda tako lepo
Aishwarya Rai izgleda tako lepo
Image
Image

Skrivnosti lepote, nege kože, prehrane in fitnesa Aishwarya Rai

S popolnim tonom kože in očarljivimi sivo modrimi očmi izgleda, govori in se premika elegantno. Toda v čem je skrivnost njene lepote kljub vsem stresom, ki jih prinaša njen nori urnik? Prepričan sem, da imate tudi vi to vprašanje v mislih! Izkoristili smo privilegij, da vam ga razčlenimo.

Aishwarya Rai je videti tako ljubko
Aishwarya Rai je videti tako ljubko
Image
Image

Preberite spodaj, če želite izvedeti lepotne skrivnosti Aishwarya Rai, dolgoletne kraljice Bollywooda.

Skrivnosti lepote Aishwarya Rai:

Genetsko so jo blagoslovili z dobrimi lasmi in kožo, za ohranjanje lepote pa vodi zelo zdrav življenjski slog. Izogiba se ocvrti, nezdravi hrani, pakirani hrani, alkoholu in kajenju ter je veliko sadja in zelenjave (za vitamine, antioksidante in minerale), raje doma kuhane jedi in pije veliko vode, da ohranja kožo hidrirano in sveže. To so najpomembnejše stvari, ki jih morate upoštevati, da bo vaša koža vedno mlada in lepa! Poleg tega je tu nekaj nasvetov o lepotnih skrivnostih Aishwarya Rai, ki jih lahko uporabimo v vsakdanjem življenju.

Skrivnosti lepote Aishwarya Rai
Skrivnosti lepote Aishwarya Rai
Image
Image

Rutina nege kože Aishwarya Rai:

Aishwarya uporablja mešanico besana (gramov moke), mleka in haldija (kurkuma) kot piling. Lahko pa jogurt uporablja za vlaženje kože in nanese sveže zdrobljeno masko za obraz iz kumar. S težavami s kožo se bori z rednim umivanjem obraza in uporabo primerne vlažilne kreme. Njena rutina nege kože je večinoma sestavljena iz naravnih zdravil, ki jih lahko pripravite doma v pakiranem izdelku. In vidite, kako učinkovit je bil nanjo!

Rutina nege kože Aishwarye Rai
Rutina nege kože Aishwarye Rai
Image
Image

Skrivnosti ličenja Aishwarye Rai:

Aishwarya ima raje umazane ličila, na ustnicah in licih se drži rožnatih, breskev in rjavih odtenkov, saj ustreza njenemu tonu kože in dopolnjuje oči.

Med njene najljubše kozmetične znamke spadajo MAC, Lakme, Revlon in Maybelline.

[Preberite: Modeli, ki so spremenili bollywoodske igralke]

Dietne skrivnosti Aishwarye Rai:

Njena prehrana je skrivnost zdrave kože in lepega telesa. Izogiba se pitanjem hrane. Njeno prehrano večinoma sestavlja kuhana zelenjava kot ocvrta hrana. Še raje ima rjavi riž kot običajno sorto, saj jo visoka vsebnost vlaknin ne samo spodbuja, da je manj, temveč tudi pomaga pri izgorevanju več maščob. In drži se svoje prakse, da več kot trije obroki religiozno jedo več, a majhne obroke.

Skrivnosti fitnesa Aishwarye Rai:

Kraljica glamov bo priznala, da še nikoli ni bila fitnes čudak in ni nikoli veliko delala v smeri vitkega in napetega telesa. Edini čas, ko jo boste našli v zelo primernem videzu, je, če jo gledate v Dhoom 2!

Prizna, da te dni jogo izvaja celo redko. Toda v dneh, ko je bila reden obraz v filmih, je poudarila, da mora svoj dan začeti z živahnim jutranjim sprehodom, ki mu sledijo lahke vaje in joga moči.

Očitno je bila ta lepotica obdarjena s čudovito postavo, ki za vzdrževanje kondicije zahteva le njeno prehrano!

To so lepotne skrivnosti Aishwarya Rai. Preprosto in učinkovito.

Oglejte si tudi Presenetljive lepotne skrivnosti Katrine Kaif in Šokantne lepotne skrivnosti Kareene Kapoor

Slike: 1, 2, 3

Priporočena:

Zanimive Članki
Ribje Olje Za Hujšanje - Kako Deluje, Odmerek In Koristi Za Zdravje
Preberi Več

Ribje Olje Za Hujšanje - Kako Deluje, Odmerek In Koristi Za Zdravje

Ribje olje je eno najpogostejših prehranskih dopolnil, ki so na voljo na trgu za hujšanje. Je eden najbogatejših naravnih virov omega-3 maščobnih kislin (1).Raziskovalci so ugotovili, da lahko ribje olje pomaga izboljšati zdravje srca in ožilja, spodbuja razvoj možganov ter zmanjša vnetje in tveganje za diabetes (2). Ribje ol

15 Okusnih škotskih Jajčnih Receptov, Ki Jih Morate Poskusiti
Preberi Več

15 Okusnih škotskih Jajčnih Receptov, Ki Jih Morate Poskusiti

Škotska jajca lahko ukradejo predstavo, če veste, kako jih pravilno narediti. Naj bo to potluck, zabava ali piknik, lahko izstopate tako, da z minimalnim naporom naredite slastna škotska jajca. Klasična škotska jajca so najboljša, vendar smo si dovolili dodati nekaj novih sestavin, da bodo bolj razburljiva. Tukaj

Ali Trebušni Vibrirajoči Pasovi Učinkovito Pri Hujšanju?
Preberi Več

Ali Trebušni Vibrirajoči Pasovi Učinkovito Pri Hujšanju?

Ste se spraševali, ali je poleg vaše vadbene rutine še kaj drugega, s čimer lahko shujšate? Želite na hitro pokuriti odvečno maščobo na trebuhu? Potem obstaja ena čudovita oprema, s katero lahko opravite svoje delo.To je vibrirajoči pas v trebuhu! Lahko ga n