Naravna Domača Zdravila Za Razpokane Konice Prstov

2024 Avtor: Cecilia Ryder | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:23

Kdo ima rad neurejene in razpokane konice prstov? Pravzaprav so lahko precej boleče. Če se morate s to težavo pogosto ukvarjati, veste, kako grozljivo je stanje. Torej, kako lahko to popravite? Vse, kar potrebujete, je nekaj preprostih in naravnih domačih zdravil. Nadaljujte, če želite izvedeti več.

Kazalo

Kaj povzroča razpokano kožo na konicah prstov?

Kako zdraviti razpokane

konice prstov Seveda nasveti za preprečevanje razpokanih konic prstov

Kaj povzroča razpokano kožo na konicah prstov?

Čeprav luščenje ali razpokana koža na konicah prstov ne skrbi, ima lahko boleče posledice. Številni dejavniki lahko povzročijo, da se koža na konicah prstov odlepi. To so:

• Suha koža, zlasti pozimi
• Ponavljajoče umivanje rok
• Uporaba mil in drugih izdelkov z ostrimi kemikalijami
• Sončne opekline (pogosto ji sledi suha in oluščena koža nekaj dni po prvem opeklini)
• Suho, vroče in hladno vreme
• Sesanje palca

Piling in razpokana koža je lahko posledica nekaterih osnovnih zdravstvenih stanj, kot so:

• Alergije: če pride vaša koža v stik z alergenom, se lahko začne luščiti.
• Pomanjkanje niacina (ali vitamina B3).
• Toksičnost za vitamin A: uživanje preveč vitamina A lahko povzroči tudi razpoke in luščenje kože.
• Ekcem rok: Genetika, pa tudi izpostavljenost nekaterim kemikalijam, lahko povzroči ekcem rok.
• Luskavica: kožna motnja, ki se lahko pojavi kot srebrni plaki ali lezije na koži.
• Piling keratoliza: stanje kože, ki povzroča žulje, ki se lahko kasneje začnejo luščiti.
• Kawasakijeva bolezen: redka bolezen, ki običajno prizadene otroke, mlajše od 5 let.

Zdaj se naučimo, kako se s tem stanjem spoprijeti z naravnimi zdravili.

Nazaj na TOC

Kako naravno pozdraviti razpokane konice prstov

1. Vazelin
2. Parafinski vosek
3. Epsomska sol
4. Kokosovo olje
5. Olje čajevca
6. Ricinusovo olje
7. Krema za plenice
8. Laneno olje
9. Super lepilo
10. Tekoči povoj
11. Rokavice
12. Chapstick
13. Fleksitol

Domača zdravila za razpokane konice prstov

1. vazelin

Boste potrebovali

Vazelin (po potrebi)

Kaj morate storiti

Vzemite nekaj vazelina in ga nežno nanesite na prste in roke.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite nekajkrat na dan, še posebej, ko se vam roke začnejo sušiti.

Zakaj to deluje

Vazelin se imenuje tudi vazelin. Poleg tega, da takoj navlaži suhe in razpokane konice prstov, na koži tvori plast in jo ščiti pred nadaljnjimi okužbami (1).

Nazaj na TOC

2. Parafinski vosek

Boste potrebovali

• Parafinski vosek
• Rokavice

Kaj morate storiti

1. Vzemite blok parafinskega voska in ga segrejte.
2. Umijte si roke z blagim milom in jih navlažite.
3. Roke potopite v vosek in jih pustite nekaj sekund noter.
4. Dvignite roke in ponovite ta postopek 3 do 4 krat.
5. Do zdaj se je na vaših rokah že oblikovala parafinska rokavica.
6. Roke položite v plastični pokrov in pustite, da se posušijo 10 do 15 minut.
7. Nežno povlecite pokrov in odstranite ostanke voska iz rok.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite enkrat na teden ali dva.

Zakaj to deluje

Parafinski vosek ima mehčalne lastnosti, ki ohranjajo vaše roke mehke in prožne. Prav tako ujame vlago in pomaga pri odstranjevanju odmrlih kožnih celic (2).

Nazaj na TOC

3. Epsomska sol

Boste potrebovali

• 1/2 skodelice soli Epsom
• Voda (po potrebi)

Kaj morate storiti

1. Nalijte vedro ali posodo s toplo vodo.
2. Dodajte mu približno pol skodelice epsomske soli.
3. Za 10 do 15 minut namakajte obe roki v vodi.
4. Suhe roke lahko tudi lupite z grobimi zrni epsomske soli.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite trikrat na teden.

Zakaj to deluje

Epsomova sol se pogosto uporablja za pomiritev in pomlajevanje kože. Namakanje rok v raztopini soli Epsom lahko pomaga pri odstranjevanju odmrlih kožnih celic s kože in s tem pomaga pri zdravljenju razpokanih konic prstov (3).

Nazaj na TOC

4. Kokosovo olje

Boste potrebovali

1 žlica kokosovega olja

Kaj morate storiti

1. Vzemite žlico deviškega kokosovega olja in ga vmasirajte v obe roki.
2. Pustite, da vaša koža popolnoma absorbira olje.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite enkrat na dan, najbolje po kopanju.

Zakaj to deluje

Srednje verižne maščobne kisline v kokosovem olju imajo odlične mehčalne in vlažilne lastnosti, ki pomagajo pomiriti suho in razpokano kožo okoli konic prstov (4). Poleg tega protimikrobne lastnosti kokosovega olja ščitijo kožo pred okužbami (5), (6).

Nazaj na TOC

5. Olje čajevca

Boste potrebovali

• 2-3 kapljice olja čajevca
• 1-2 žlički kokosovega olja

Kaj morate storiti

1. Kokosovemu olju dodajte dve do tri kapljice olja čajevca in dobro premešajte.
2. To mešanico nanesite na konice prstov in jo pustite delovati čez noč.
3. Naslednje jutro si temeljito umijte roke.

Kako pogosto bi morali to početi

To morate storiti vsaj enkrat na dan, pred spanjem.

Zakaj to deluje

Olje čajevca je naravni antiseptik z odličnimi protimikrobnimi lastnostmi (7). Tako lahko pospeši celjenje razpokane kože in jo zaščiti pred mikrobnimi okužbami.

Previdno

Ne uporabljajte olja čajevca, ne da bi ga razredčili v katerem koli nosilnem olju, saj lahko povzroči draženje.

Nazaj na TOC

6. Ricinusovo olje

Boste potrebovali

Ricinusovo olje (po potrebi)

Kaj morate storiti

1. Vzemite malo ricinusovega olja in ga nežno vmasirajte v prizadeto območje.
2. Sperite ga po 15 do 20 minutah.
3. Olje lahko obdržite tudi čez noč.

Kako pogosto bi morali to početi

To morate storiti vsaj enkrat na dan.

Zakaj to deluje

Ricinusovo olje je bogat vir ricinolejske kisline in vitamina E. Ta hranila mu dajejo neverjetne mehčalne in zdravilne lastnosti, ki lahko pomagajo zdraviti kožo. Olje lahko tudi dolgo časa ohranja vaše roke mehke in vlažne (8).

Nazaj na TOC

7. Plenična krema

Boste potrebovali

Krema za plenice (po potrebi)

Kaj morate storiti

Pred spanjem na roke nanesite kremo za plenice in jo pustite delovati čez noč.

Kako pogosto bi morali to početi

To morate storiti enkrat na dan, pred spanjem.

Zakaj to deluje

Kremo za plenice vašega dojenčka, ki se uporablja za preprečevanje izpuščajev, lahko uporabite tudi za zdravljenje suhe in razpokane kože na konicah prstov. To je predvsem zato, ker večina pleničnih krem vsebuje cink. Cink ne le pomaga pri celjenju razpokane kože, temveč jo tudi mehča s svojimi protivnetnimi in protimikrobnimi lastnostmi (9), (10).

Nazaj na TOC

8. Laneno olje

Boste potrebovali

Nekaj kapljic lanenega olja

Kaj morate storiti

1. Vzemite nekaj kapljic lanenega olja in nanesite na prizadeta območja.
2. Preostalo olje vmasirajte na obeh rokah.
3. Po posvetu z zdravnikom lahko jemljete tudi dodatke lanenega olja.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite 1 do 2-krat na dan.

Zakaj to deluje

Laneno olje pridobivajo iz lanene rastline. Vsebuje maščobne kisline, ki zdravijo suho kožo in jo ohranjajo mehko. Močne protivnetne lastnosti lanenega olja lahko pomagajo zmanjšati vnetje in rdečico (11).

Nazaj na TOC

9. Super lepilo

Boste potrebovali

super lepilo

Kaj morate storiti

Na boleče razpoke na konicah prstov dajte kapljico super lepila in pustite, da se posuši.

Kako pogosto bi morali to početi

To morate storiti enkrat na dan, pred spanjem.

Zakaj to deluje

Super lepilo je lahko hitra rešitev za celjenje razpokanih konic prstov. Samo z njim boste kožo pokrili (12). Nekatera lepila pa so lahko sestavljena iz sestavin, ki lahko dražijo kožo. Preden začnete uporabljati to zdravilo, si oglejte embalažo.

Nazaj na TOC

10. Tekoči povoj

Boste potrebovali

Tekoči povoji

Kaj morate storiti

1. S tekočimi povoji zatesnite globoke in boleče razpoke na konicah prstov.
2. Če nimate tekočih povojev, vam bodo pomagali tudi običajni povoji.

Kako pogosto bi morali to početi

To morate storiti enkrat na 1 ali 2 dni.

Zakaj to deluje

Tekoči povoj tvori polimerno plast, ki se veže na razpokano konico prsta. S tem zaklenete vlago v koži in jo zaščitite pred umazanijo in mikrobnimi okužbami ter s tem pomagate, da se razpokana koža hitreje zaceli (13).

Nazaj na TOC

11. Rokavice

Boste potrebovali

• Vlažilne rokavice za roke
• Vazelin (neobvezno)

Kaj morate storiti

1. Nosite vlažilne gel rokavice, ki so posebej izdelane za zdravljenje suhih in razpokanih rok.
2. Če takšnih rokavic ne najdete, na obeh rokah nanesite tanko plast vazelina in ga zaprite z bombažnimi rokavicami. Pustite delovati čez noč.

Kako pogosto bi morali to početi

Te rokavice nosite vsak dan za hitrejše rezultate.

Zakaj to deluje

Rokavice pomagajo zapreti vlago v rokah in jih pozimi zaščititi pred hudim vremenom zunaj. Na voljo so tudi vlažilne rokavice, ki ohranjajo vaše roke vlažne večji del dneva in pripomorejo k hitremu celjenju suhe in olupljene kože.

Nazaj na TOC

12. Čopič

Boste potrebovali

Nearomatizirana palčka

Kaj morate storiti

Na razpokane konice prstov nanesite debelo plast palice.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite večkrat na dan, skoraj tolikokrat, kolikor ga nanesete na ustnice.

Zakaj to deluje

Večina palčk vsebuje mehčalne in vlažilne sestavine, kot so čebelji vosek, kafra in vitamin E. Te sestavine imajo odlične zdravilne in mehčalne lastnosti in so zato ena najboljših možnosti za celjenje razpokane kože, tudi tiste na dosegu roke (14).

Nazaj na TOC

13. Fleksitol

Boste potrebovali

Fleksitol

Kaj morate storiti

Na prizadeta območja nanesite fleksitol.

Kako pogosto bi morali to početi

Naredite to dvakrat na dan.

Zakaj to deluje

Flexitol je koncentrirana vlažilna krema in piling, ki lahko pomaga pri ohranjanju mehke kože. Redna uporaba lahko pomaga tudi pri odpravljanju razpokanih konic prstov. Flexitol je protiglivičen in tako lahko vaše razpokane prste zaščiti tudi pred mikrobnimi okužbami.

Za večino ljudi je razpokana in luščeča se koža večinoma posledica podnebnih sprememb. Če je spet tisti letni čas, ko se je koža začela sušiti, lahko upoštevate naslednje varnostne ukrepe.

Nazaj na TOC

Nasveti za preprečevanje razpokanih konic prstov

• V hladnem vremenu poskusite pokriti roke, kadar greste ven.
• Roke in noge vedno imejte vlažne.
• Pijte veliko vode in ostanite hidrirani.
• Za umivanje rok uporabite toplo (ne vročo) vodo.
• Ne uporabljajte ostrih mil - raje se raje vlažite.
• Poskusite ne uporabljati razkužil, saj vam navadno izsušijo kožo.
• Uporabite vlažilec zraka v vašem domu.

Nazaj na TOC

Blage simptome, povezane s tem stanjem, je mogoče zlahka zdraviti z zgornjimi nasveti in zdravili. Če pa se vaši simptomi poslabšajo in imate hude bolečine ali krvavitve, morate nemudoma obiskati svojega zdravnika, saj je to lahko posledica nekega osnovnega zdravstvenega stanja.

Ni vam treba več skrivati rok! Ta zdravila in nasveti bodo zagotovo pomagali pri celjenju razpokanih konic prstov in bodo vaše roke mehke.

Upamo, da vam je bil ta članek všeč. Povratne informacije pustite v spodnjem oddelku za komentarje.