20 Osupljivih In Hitro Popravljenih Pričesk

Kazalo:

Video: 20 Osupljivih In Hitro Popravljenih Pričesk

Video: 20 Osupljivih In Hitro Popravljenih Pričesk
Video: ВНУТРЕННИЙ БЛОК УПРАВЛЕНИЯ ЧЕРНОБЫЛЬСКИМ РЕАКТОРОМ 4 | Тур на полную электростанцию ​​# Чернобыль35 2024, April
20 Osupljivih In Hitro Popravljenih Pričesk
20 Osupljivih In Hitro Popravljenih Pričesk
Anonim

Sem v naglici in moji lasje so v neredu! Bili so dnevi, ko sem po osmih urah dela moral hiteti na neformalni dogodek, ne da bi si kdaj zamenjal pričesko. Preprost zgornji vozel ali pletena žemlja je bila v tistih časih vedno moja odrešujoča milost. Uvrstila sem se v nekaj modernih pričesk, zaradi katerih so vaši lasje čudoviti - ne glede na to, ali gre za fakulteto, intervju ali zabavo.

Updos so neverjetno elegantni. Kako pa veste, da ste izbrali pravega? Vašo izbiro dodatka naj določa oblika obraza.

Kako izbrati updo glede na obliko obraza

Okrogel obraz:

Preizkusite ohlapne in obsežne dodatke, saj bodo na videz vitki. Updos s pernato sprednjo šiško in globoko stransko pometenimi šiška bo vaš obraz izgledal dolgo. Tesni visoki popravki so glavni ne-ne, če ne dodate šiška.

Kvadratni obraz:

Zaradi nizkega upodabljanja bo vaša čeljust videti vitka in opozarja na vaše ličnice. Izogibajte se visokim tesnim posodobitvam, saj lahko vaše čelo izgleda širše, kot je.

Diamantni obraz:

Diamantni obraz ima ostre poteze, ki so včasih lahko ostre. Torej, sodelujte z dodatki, zaradi katerih je vaš obraz videti mehak. Pustite nekaj rahlih pramenov, da uokvirjajo vaš obraz. Pazite se žemljic, zaradi katerih je čeljust videti preveč ostra ali tanka. Odločite se za žemljice visokega ali srednjega razreda nad ohlapnimi nizkimi stranskimi žemljicami.

Ovalni obraz:

Vsi updosi izgledajo na ovalnih obrazih. Če želite poudariti oči, ličnice in čelo, izberite tesno visoko / srednjo pecivo s pernato ali zoženo šiško. Če želite poudariti svojo čeljust, izberite nizko pecivo.

Obraz v obliki srca:

Poskusite posodobitve s šiška, po možnosti s stransko pometenimi šiška. Pokrivajo širino vašega čela, zaradi česar je videti manjše, kot je.

Obrnjen obraz trikotnika:

Updos s šiška bodo delali čudeže za to obliko obraza. Šiška bo pomagala prekriti čelo, vendar ne v celoti.

Trikotni obraz:

Nizke valovite stranske žemljice, ki se maskirajo pod dolge bobe, izgledajo osupljivo na obrazu trikotnika. Tako bo čeljust videti vitka in bo razširila čelo in ličnice.

Dolg obraz:

Preizkusite žemljice srednje in nizke velikosti. Zaradi visoke peciva bo vaš obraz videti preveč podolgovat. Obsežen srednji updo brez šiška bo videti neverjetno, saj bo poudaril vaše ličnice in čelo.

Veliko čelo:

Če imate visoko čelo, bo kateri koli dodatek s šiška dobro deloval pri pokrivanju celotne širine čela. Šiška, ki vam pase obrvi in se zoži, ko doseže stranice obraza, bo videti čudovito.

Kratko čelo:

Če imate kratko čelo, upoštevajte visoke žemljice, saj bodo dodale višino obrazu. Preizkusite nagnjene resice s svojimi updosi, saj bodo vaše čelo videti večje, kot je.

Zdaj, ko veste, kateri dodatki bodo laskali vašim obraznim potezam, je tukaj 20 osupljivih posodobitev, ki jih lahko preizkusite.

20 osupljivih in hitro popravljenih pričesk za dame

1. Twist And Wrap

Updo pričeske - Twist And Wrap
Updo pričeske - Twist And Wrap

truddie.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Zatiči
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
Postopek
  1. Lase razdelite na tri dele - dva stranska in en srednji del. Srednji del zavežite v čop.
  2. Srednji čop zavijte v žemljico in ga z zavrtjem pritrdite na svoje mesto.
  3. Vzemite enega od stranskih odsekov in ga razdelite na dve polovici.
  4. Zadnjo polovico zavrtite in zavijte nad žemljo.
  5. Sprednjo polovico zavrtite in zavijte pod žemljo. Zavite dele pritrdite z zatiči za lase.
  6. Ponovite iste korake z drugim stranskim delom, da zaključite videz.

2. Curly nered

Updo pričeske - kodrasti nered
Updo pričeske - kodrasti nered

immodell.net

Kaj rabiš
  • Sušilnik za lase
  • Okrogla krtača
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
  • Kodralnik
  • Lak za lase
Postopek
  1. Umijte si lase in jih posušite s sušilcem za lase in okroglo krtačo.
  2. Z navijalko zavijte spodnjo polovico las. Preden odstranite lase s kodralnika, počakajte pet sekund. Preden se dotaknete, se zavihani lasje ohladijo.
  3. Lase razdelite na eno stran. Nato si vzemite nekaj las s krone glave in jih prečesajte. To bo vašemu dopolnjevanju dodalo nekaj glasnosti.
  4. Lase razdelite na odseke. Vsak odsek prepognite in ovijte ob strani glave (pod ušesom) tako, da se vidijo le kodrasti ali valoviti konci. Če ga želite obdržati, pritrdite vsak odsek s čepom.
  5. Spritz nanesite na dobro količino laka za lase, da ostane na mestu.

3. Pletena žemljica

Updo pričeske - pletena peciva
Updo pričeske - pletena peciva

frunettte.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
Postopek
  1. Lase z roko razdelite na dve polovici od sredine do zatilja.
  2. Vsak odsek prepletite in pletenice zavežite z elastičnimi trakovi.
  3. Vzemite eno pletenico in jo ovijte vzdolž krivine na zadnji strani glave.
  4. Enako ponovite z drugo pletenico.
  5. Obe pletenici pritrdite z zatiči za lase.
  6. To updo lahko okrasite tudi s preprostimi kroglicami, da dodate eleganten dotik.

4. Zgornja polpečka

Updo pričeske - zgornja pol peciva
Updo pričeske - zgornja pol peciva

www.prettydesigns.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
  • Kodralnik
Postopek
  1. Lase razdelite na dve polovici. Zgornji del naj bo v eni polovici, srednji in spodnji del pa v spodnji polovici.
  2. Spodnjo polovico zavežite v čop.
  3. Ta čop zavrtite v žemljico in ga z lasnimi čepi pritrdite na svoje mesto.
  4. Zvijte zgornjo polovico las. Pustite, da se kodri ohladijo, preden se jih dotaknete.
  5. Če želite le rahle valove, lase držite približno 3 sekunde v kodralniku. Če želite popolne kodre, lase držite v navijalki približno 7-8 sekund.
  6. Vzemite stranice zgornje polovice in jih pripnite nad in okoli žemlje.
  7. Počasi začnite zvijati zvite kose las okoli žemlje, pri čemer konci pustijo ohlapne in jih pokrijte. Naredite to tako, da je celotna žemlja pokrita in se vidijo le skodrani konci. Nadgradnjo držite na mestu z zatiči.

5. Zavitek

Updo pričeske - zavitek
Updo pričeske - zavitek

www.prettydesigns.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
Postopek
  1. Lase razdelite na eno stran.
  2. Sprednji del pustite zunaj, ostale lase pa z elastiko zavežite v čop.
  3. S konjskega repa vzemite en majhen del las in ga ohlapno ovijte okoli elastičnega traku. Konce znotraj ovoja pripnite z lasnim žebljičkom.
  4. Enako ponovite s preostalim čopom, dokler ne dosežete zadnjega kosa las, ki pride ven na sredini.
  5. Vzemite preostale lase s konjskega repa in jih ovijte okoli podlage, da nastane žemlja. Pripnite ga na svoje mesto.
  6. Vzemite sprednji del las, ga lepo zavijte okoli dna peciva in ga pripnite na svoje mesto.

6. Mohawk iz umetne nizozemske pletenice

Updo pričeske - Faha nizozemski pleten mohawk
Updo pričeske - Faha nizozemski pleten mohawk

www.prettydesigns.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
Postopek
  1. Dvignite vse lase od spredaj in jih razdelite na tri dele. Zavrtite tri odseke in jih nekoliko potisnite navzgor, da ustvarite puf na vrhu glave. Pripnite puf na svoje mesto.
  2. Začnite tkati tri odseke v nizozemsko pletenico.
  3. Povlecite srednji del čez stranske odseke.
  4. Nadaljujte z dodajanjem las na pletenico iz ohlapnih las, ki so zunaj pletenice.
  5. Ko vam zmanjka las, ki jih želite dodati nizozemski pletenici, lase preprosto spletejte do konca in jih zavežite z elastiko.
  6. Palačinka celotno pletenico. Za palačinko pletenice počasi povlecite njene dele, da je videti večja, kot je.
  7. Vzemite konec pletenice in jo zložite pod njo ter jo pripnite na svoje mesto. Če imate dolge lase, lahko pletenico zložite nadse in jo pritrdite na svoje mesto.
  8. Lase pripnite na stranice, da bo umetna pletenica mohawk ostala na mestu.

7. 5-minutna žemljica

Updo pričeske - 5-minutna bun
Updo pričeske - 5-minutna bun

makeupwearables.com

Kaj potrebuješ
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
Postopek
  1. Razčlenite lase tako, da jih razčešete.
  2. Lase razdelite na dve polovici - zgornjo in spodnjo polovico. Odpnite zgornjo polovico.
  3. Spodnjo polovico zavežite v čop in ga nato ovijte okoli sebe, da nastane žemljica. Konce zataknite v elastični trak konjskega repa. Za pritrditev lahko dodate tudi nožice.
  4. Unclip the top section of hair and divide it into five sections – two on each side, and one at the crown. Tie these sections into ponytails.
  5. Topsy-tail all the ponytails by flipping them through the section of hair above where they are tied. This will create a slight twist above the elastic band. Do this for all five ponytails.
  6. Pancake the flips as well.
  7. Now, take the middle ponytail and pull the elastic band a little low as the rest of the ponytails will need to pass through it.
  8. Pass all four ponytails through the section of hair above the middle ponytail. Leave only the ends to fall loose.
  9. Twist the loose ends, wrap them around the bun, and pin them in place.
  10. After this, carefully pancake the twists to soften the updo.

8. The Twist And Tuck

Updo pričeske - Twist And Tuck
Updo pričeske - Twist And Tuck

thebeautydepartment.com

What You Need
  • Hair pins
  • Elastic bands
  • Comb
  • Hairspray
Procedure
  1. Comb your hair to detangle it.
  2. Spritz some hairspray all over your hair. Use it generously as it will help keep the updo intact.
  3. Spritz a good amount of volume spray as well. This will make your hair look lush and thick.
  4. Pick up some hair from both sides and tie it into a half ponytail.
  5. Flip the ponytail, i.e., pass the ponytail through the hair just above the elastic band. This will create a twist above the elastic band.
  6. Tie the rest of your hair (including the half ponytail) into three low ponytails.
  7. Now, take the middle ponytail and twist it and pass it through the half ponytail (the same way you flipped the half ponytail before). Don’t pull all the hair through. This will form a bun. Pin the ends within the bun.
  8. Repeat the same with the other two ponytails. Don’t forget to pin the ends within the bun.
  9. Apply hairspray again to hold the updo in place.

9. The Twisted Bun

Updo pričeske - zvita peciva
Updo pričeske - zvita peciva

marketsizer.us

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik za podganji rep
Postopek
  1. Odstranite lase z glavnikom.
  2. Lase navpično razdelite na dve polovici z glavnikom za podganji rep.
  3. Lase zavežite v vozel, tako da eno stran prestavite na drugo in nato skozenj.
  4. Nato zavijte in eno stran las zavijte čez vozel. Prepričajte se, da so zvitki in obloge tesni. Pripnite ga na svoje mesto.
  5. Enako ponovite za drugi del las.
  6. Če želite obrazu dodati višino, si lahko lase nataknete ob krono in jih pritrdite tik preden si lase razdelite.

10. Nizozemska pletenica

Updo pričeske - Nizozemska pletenica
Updo pričeske - Nizozemska pletenica

www.more.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
Postopek
  1. Vzemite del las od spredaj in ga začnite tkati v nizozemsko pletenico. Nizozemska pletenica je podobna francoski pletenici, vendar namesto srednjega dela, ki gre pod stranske odseke, gre čez stranske odseke. To ustvarja inverzni videz francoske pletenice.
  2. Med tkanjem nenehno dodajajte lase na straneh pletenice.
  3. Nehajte tkati pletenico, ko dosežete tilnik. Okrog pletenice zavežite elastični trak, da ostane na mestu.
  4. Pletenico lepo in previdno palačinkajte.
  5. Vzemite konce las in jih lepo zavijte okrog sebe, da oblikujete kito in jih pritrdite na svoje mesto.

11. Veliki Gatsby

Updo pričeske - Veliki Gatsby
Updo pričeske - Veliki Gatsby

www.vorana.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Tanek trak za glavo
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
  • Lak za lase
Postopek:
  1. Odstranite lase in jih razdelite po sredini.
  2. Vzemite tanek trak za glavo in ga lepo postavite okoli glave.
  3. Dražite sprednji del las tako, da jih počistite nazaj.
  4. Spredaj lase potegnite skozi elastični trak in pripnite konice.
  5. Ponovite enako za vse dele las, pripnite vse konce na mesto pod elastiko.
  6. Svoje lase opremite s preprostimi cvetovi, da jih dodate videzu. Nanesite lak za lase, da ostane na mestu.

12. Neurejena žemljica

Updo pričeske - grdo pecivo
Updo pričeske - grdo pecivo

coiffure-simple.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
  • Lak za lase
Postopek
  1. Odstranite lase in jih zavežite v čop.
  2. Konca ne pustite, da popolnoma preide skozi zadnji zvitek elastičnega traku. Tako boste ustvarili žemljico, medtem ko se konci vaših las ohlapno obesijo s čop.
  3. Vzemite konce in jih ovijte okoli dna žemlje in ga pripnite na svoje mesto.
  4. Na updo lahko nanesete nekaj laka za lase, da ostane nedotaknjen.

13. Zapečena štručka

Updo pričeske - The Wound Up Bun
Updo pričeske - The Wound Up Bun

www.trubridal.org

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
Postopek
  1. Odstranite lase in poberite sprednji del las, ostale pa pustite.
  2. Ta odsek razdelite na tri odseke: dva stranska in en srednji del. Zdaj vzemite enega od stranskih delov in ga razdelite na tri. Začnite tkati pletenico na drugi strani. Po šivu (ena vezava pletenice) zmešajte srednji del las z eno stranjo in vzemite nov del las, da postane srednji del.
  3. To počnete do konca las. Toda medtem, ko pletete pletenico, poskrbite, da ostane vzdolž krivine glave, dokler ne pridete na drugo stran.
  4. Lase spetite normalno, še vedno jih dodajajte, dokler ne dosežete konic.
  5. Pletenico zavijte okrog sebe s konci, pritrjenimi na sredini, da ustvarite žemljico.

14. Zvita sestra

Updo pričeske - zvita sestra
Updo pričeske - zvita sestra

thebeautydepartment.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
Postopek
  1. Start this updo with damp hair. Comb your hair, spritz some hairspray on it, and using a curler, create waves in your hair. This means that you have to keep your hair in the curler for about 5 seconds and then wait for it to cool. Once it is cool, spray some hairspray on it and leave for about 10 seconds. After this, run your fingers (not a brush or comb) through your hair.
  2. Divide your hair into two halves – a top half and a bottom half. Clip the top half. Wrap the lower half into a low messy bun.
  3. Unclip the top half and divide it four sections of hair, leaving the front section clipped. Take one of the four sections, twist it, and pin it over the messy bun. Repeat the same for all the other sections, pinning each section alternately above the other.
  4. Vzemite sprednji del las in ga dražite, da ustvarite puf. Zavrtite konce pufa in jih lepo pripnite v zvitke.

15. Zapletena zvita sestra

Updo pričeske - zapletena zvita sestra
Updo pričeske - zapletena zvita sestra

maverickrap.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
Postopek
  1. S čopičem razstavite lase. Vzemite nekaj las s strani in zavežite pol čop.
  2. Obrnite svoj čop, tako da ga spustite skozi samega sebe tik nad elastiko. To ustvarja zasuke na vrhu.
  3. Vzemite nekaj las s strani in zavežite še polovico repa tik pod prvo polovico repa. Obrni tudi ta čop.
  4. Vzemite ostale lase (vključno s preostalimi lasmi obeh polovic konjskih repov) in jih privežite v nizek čop blizu zatilja. Medtem ko zavezujete čop, ne dovolite, da bi šli skozi vse lase. Tako boste oblikovali majhno žemljico z ohlapnimi konci.
  5. Vzemite konce in jih lepo zavijte okoli žemlje, pripnite jih na svoje mesto.

16. Twist-In bun

Updo pričeske - Twist-In Bun
Updo pričeske - Twist-In Bun

www.lovethispic.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
Postopek
  1. Lase razdelite na tri dele - dva stranska in velik srednji del. Srednji del zavežite v čop.
  2. Preklopite čop v sebi.
  3. Vzemite stranske dele in jih zavežite v čop.
  4. Potisnite ta čop v prvi čop, tako da se lasje sprostijo in stopijo z lasmi iz prvega repa.
  5. Na koncu zavežite preostale lase.
  6. Lase obrnite in jih pripnite pod prvo dlako.
  7. S pomočjo zatičev prilagodite poljubne pramene in snop, da ga postavite na svoje mesto.

17. Nizka žemljica iz ribjega repa

Updo pričeske - Fishtail pletenica nizka bun
Updo pričeske - Fishtail pletenica nizka bun

missysue.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
Postopek
  1. Odstranite lase in jih razdelite na eno stran.
  2. Z ene strani vzemite del las in ga do konca vpletete v ribji rep. Za pletenico z ribjim repom delite odsek na dve polovici. Iz vogalov polovic poberemo tudi nekaj las in jih zamenjamo tako, da vogalni kos ene pletenice doseže notranjo stran drugega odseka. Konce zavežite z elastiko.
  3. Če izpustite pletenico z ribjim repom, vzemite ostale lase v nizek čop.
  4. Z elastiko zavežite nizek čop. Medtem ko na koncu zavežete elastični trak, ne pustite, da lasje popolnoma preidejo skozi. Ta korak ustvari majhno pecivo, ostali lasje pa visijo.
  5. Z las, ki visijo, vzemite majhen del las in ga ohlapno prepognite čez kito. Uporabite zatič, da ga držite na mestu. Naredite enako tudi za ostale lase.
  6. Lase lahko zložite v figo. Lahko pa uporabite odseke las za ustvarjanje dodelanih in zapletenih modelov.

18. Preprosta pletenica iz pletenic

Updo pričeske - preprosta pletenica
Updo pričeske - preprosta pletenica

theaccidentalartist.me

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
Postopek
  1. Lase zavežite v nizek čop in jih dvakrat dotaknite.
  2. Prepletene lase prepletemo in na koncu zavežemo. Če želite biti kreativni, lahko preizkusite druge vzorce pletenic.
  3. Palačinko pletenico, da bo videti ohlapno.
  4. Pletenico zložite navzgor, zavijte konce v elastični trak prvega repa in jo pripnite na svoje mesto.
  5. Pletenico razporedite in pripnite tako, da bo videti kot tridelna žemlja.

19. Valentinovo

Updo pričeske - Valentine Special
Updo pričeske - Valentine Special

www.papernstitchblog.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
Postopek
  • Ta pričeska zahteva teksturirane lase, da izgledajo neverjetno. Torej, bodisi zavijte lase ali preizkusite to pričesko na neopranih laseh.
  • Lase razdelite na tri odseke in jih zavežite v tri nizke čopke.
  • Vsak čop spetite do konca in jih pritrdite z elastičnimi trakovi.
  • Palačinke pletenice.
  • Prvo pletenico zložite v elastični trak konjskega repa. Enako ponovite z ostalima dvema pletenicama. Tako nastanejo tri pletene žemljice.
  • Z zatiči združite tri spletene žemlje. Pustite, da prameni padejo svobodno, saj bo to prispevalo k slogu nadgradnje.

20. Neurejena peciva iz ribjega repa

Updo pričeske - Neurejena peciva iz ribjega repa
Updo pričeske - Neurejena peciva iz ribjega repa

coiffure-simple.com

Kaj rabiš
  • Zatiči za lase
  • Elastični trakovi
  • Glavnik
  • Kodralnik
  • Lak za lase
Postopek
  1. Zavijte lase in nabrizgajte lak za lase, da ostanejo na mestu.
  2. Vse svoje lase spleti v stransko pletenico z ribjim repom. Za pletenico z ribjim repom lase razdelite na dva dela. Iz vogalov odsekov izmenično izberite nekaj las in jih zamenjajte tako, da vogalni del enega odseka doseže notranji del drugega odseka. Konce pritrdite z elastiko. Pletenico zavežite nekoliko ohlapno.
  3. Palačinkajte celotno pletenico tako, da povlečete vsak šiv pletenice, da je videti širša.
  4. Pletenico lahko ovijete okoli sebe ob strani, tik pod ušesom. Pripnite ga, da ga držite na mestu.

Ti hitri posodobitve so videti elegantno in jih je zelo enostavno narediti. Vendar pa morate sprejeti nekaj ukrepov, s katerimi zagotovite, da bodo trajali ves dan. Tukaj je nekaj nasvetov, kako ohraniti svojo posodobitev.

Kako vzdrževati updo

  • Poskrbite, da si lase dobro pripnete. Uporabite žebljičke enake barve kot vaši lasje. Za nekatere posodobitve boste potrebovali veliko zatičev in videti je bolje, če so vsi enake barve kot vaši lasje. Ključ za držanje zatičev in sponk je, da jih križate. To jih ohranja nedotaknjene.
  • To je zakon, po katerem se mora živeti! Lak za lase vas bo ure ure ure urejal. Če se vam zdi, da vaš updo izgublja oprijem, v torbi nosite potovalni lak za lase.
  • Lak za lase razpršite na veliko krtačo v prahu, nato pa ga nanesite na stranice in vrh las. To bo pregnalo kakršno koli vročino in vam dalo eleganten slog brez odleta.
  • Bobby zatiči so čarobni samorogi, ki vaše lase držijo na mestu. Toda meglenje z lakom za lase jim lahko pomaga do bolj varnega oprijema vaših las.
  • Dobra tekstura pomeni več oprijema, zato frizerji vedno zahtevajo delo z lasmi, ki še niso bili sveže šamponirani, saj so zelo spolzki. Če imate prasketasto čiste pramene, lahko hitro dodate oprijem z izdelkom za teksturiranje (sprej z morsko soljo dela čudeže), da bodo vaši lasje bolj prožni in lažji za delo.

Torej, kaj še čakate, dame? Kateri napredek vas je zažgal? Preizkusite in komentirajte spodaj, da nam sporočite, kako je šlo!

Priporočena:

Zanimive Članki
Makularna Degeneracija - Simptomi, Vzroki In Zdravljenje
Preberi Več

Makularna Degeneracija - Simptomi, Vzroki In Zdravljenje

Makularna degeneracija je zdravstveno stanje, ki prizadene približno 8,7% svetovnega prebivalstva (1). Je glavni vzrok slepote pri starejših odraslih v industrializiranih državah. Število ljudi s starostno degeneracijo rumene pege naj bi bilo leta 2020 približno 196 milijonov! Zask

Sadje Longan: Zdravstvene Koristi, Prehranski Profil In Neželeni Učinki
Preberi Več

Sadje Longan: Zdravstvene Koristi, Prehranski Profil In Neželeni Učinki

To tropsko sadje ima nedvomno moči mutanta, vendar je koristno in ne uničuje. Ta manjši brat ličija ima moč celjenja ran, staranja in protivnetnega delovanja.Preberite, če želite izvedeti več o sadju longan in njegovih koristih.KazaloKaj je Longan?Kakšne

18 Okusnih Južnoindijskih Zajtrkovnih Receptov, Ki Jih Morate Poskusiti
Preberi Več

18 Okusnih Južnoindijskih Zajtrkovnih Receptov, Ki Jih Morate Poskusiti

Ste kdaj imeli južnoindijski zajtrk? Ali veste, da so jedi za zajtrk iz južne Indije kombinacija okusa in zdravja? Če se že veselite preizkusiti nekaj teh receptov, ste pristali na pravi strani!Ta objava govori o najboljših južnoindijskih receptih za zajtrk, ki jih kdajkoli najdete! Pojdi