7 Prednosti Vsestranskega Olja Vetiver

2024 Avtor: Cecilia Ryder | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:23

Eterična olja so nosilci bakel v alternativni medicini zaradi natančnega zdravljenja in minimalnih tveganj ob preudarni uporabi.

Eno takšno vsestransko olje, ki lahko zdravi tako zapletene motnje, kot sta ADHD in nespečnost, vendar se uporablja v parfumih in kozmetiki, je veteriverjevo eterično olje.

Olje vetiverja vsebuje več kot njegov sladek vonj! Pomaknite se navzdol, da to čudovito sestavino spoznate od blizu.

Kazalo

• Kaj je eterično olje vetiver?
• Iz česa je izdelano eterično olje vetiver?
• Prednosti eteričnega olja vetiver
• Kako narediti mešanice eteričnih olj Vetiver
• Kakšna so tveganja ali neželeni učinki uporabe olja vetivera?

Kaj je eterično olje vetiver?

Vetiverjevo olje ali khusovo olje se pridobiva iz večletne trave, imenovane Vetiveria zizanioides, ki je doma v delih indijske podceline.

To olje ima značilno zemeljsko, sladko, leseno, citrusno in osvežilno dišavo, ki je podobno olju pačulija z kančkom mandarine.

Rastlina, njene korenine in olje se v različnih civilizacijah pogosto omenjajo v tradicionalni in ljudski medicini.

Nazaj na TOC

Iz česa je izdelano eterično olje vetiver?

Vetiverjevo olje vsebuje zapletene molekule, imenovane seskviterpeni, ki so odgovorne za njegovo dišavo in zdravilno vrednost.

Najpogostejši med njimi so - kusimon, vetivenen, alfa-vetivone, khusimol, beta-vetivone, vetiselinenol, izovalencenol, ciklokopacamfanol in delta-selinen.

Ti derivati terpena imajo na vaše telo močne antioksidativne, nevroprotektivne, anti-age, antimelanogene, pomirjevalne, antihelmintične, diuretične in hladilne učinke.

Naj naštejem nekaj dragocenih in edinstvenih načinov uporabe tega vsestranskega olja, ki bi vas lahko zanimalo.

Nazaj na TOC

Prednosti eteričnega olja vetiver

1. Obvladuje apnejo v spanju in nespečnost

Neparen spanec vpliva na več vidikov vašega zdravja in vsakdanjega življenja.

Motnje spanja, kot sta apneja in nespečnost, se pojavijo, kadar pride do okvar v vašem CNS (centralni živčni sistem), PNS (periferni živčni sistem) ali dihalnem sistemu.

Takšne težave je mogoče odpraviti z uporabo vetiverjevega olja, ki spreminja vaše dihalne vzorce med spanjem. Prav tako aktivira vohalne centre v možganih za izboljšanje kakovosti spanja, zmanjšanje smrčanja in zdravljenje glavobola (1).

2. Zdravi ADHD

Motnja pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnosti (ADHD) je danes ena najpogostejših motenj pri majhnih otrocih.

Študija dr. Terryja Friedmanna je odprla nove možnosti uporabe aromaterapije za zdravljenje otrok z ADHD.

Uporaba olja vetiverja je izboljšala kognicijo pri takih otrocih s spodbujanjem akcijskih centrov v njihovih možganih (2).

3. Močan insekticid

Termiti nas vse prestrašijo - so rak za naše leseno bogastvo in knjige!

Vetiverjevo olje je rešitelj vašega pohištva. Obilno ga nanesite na prizadeta območja pohištva ali pustite odprto steklenico vetiverjevega olja na svoji knjižni polici in poglejte, kako se čarovnija odvija.

Je eno najmočnejših olj proti termitom. Je tudi dolgotrajen in okolju prijazen (3)!

4. Končna rešitev za nego kože

Eterično olje vetiver ima rešitev za skoraj vse vaše težave s kožo - naj bodo to mozolji, akne, brazgotine, neenakomeren ton kože, gube ali celo mikrobna okužba.

Olje lahko zaradi antioksidativne aktivnosti uravnava raven melanina v kožnih celicah. Zato lahko prepreči pigmentacijo in zaceli brazgotine, če jih dodamo hrani, zdravilom in kozmetiki (4).

To olje se pogosto uporablja v parfumski industriji. Deluje tudi kot protimikrobno sredstvo proti bakterijam Bacillus, Candida, Staphylococcus in različnim mikrobnim sevom (5).

Uporaba vetiverjevega olja v parfumih in kozmetiki bi pomenila zdravilno vrednost skupaj z njegovo pomirjujočo dišavo - oboje naenkrat.

Kakšna stava, pravim!

5. Zdravi rane, izpuščaje in pike žuželk

Se spomnite tistih skrivnostnih izpuščajev, ki so se pojavili na telečjih mišicah ali podlakti, ko ste šli na pohod ali pohod? Ali tiste, ki ste jih dobili, ko ste se igrali z potepuškimi psi, govedo in drugimi kosmatimi živalmi?

Ste opazili, da so se včasih spremenili v jezne rane in vas povišali telesno temperaturo? In lahko kdo pozabi zloglasne pike komarjev?

Tako nevarne rane in izpuščaji so običajno posledica ugriza klopov ali pikov žuželk. Nekaj pogostih bolezni, ki se lahko pojavijo ob teh srečanjih, so lajmska bolezen, babezioza, erlihioza, pegava mrzlica v Rocky Mountain itd.

Uporaba vetiverjevega olja lahko pomaga pri odganjanju klopov, ki povzročajo te izpuščaje, kar bi sicer lahko povzročilo zvišano telesno temperaturo, odpoved organov, sepso ali (v najslabših primerih) smrt (6).

6. Poveča libido

Ayurveda in ljudska medicina po vsem svetu uporabljajo olje korenin vetiverja v kombinaciji z drugimi eteričnimi olji kot afrodiziak za izboljšanje spolnega nagona.

Razlog za to je lahko pomirjujoč učinek dišave vetiverjevega olja na vaše čute.

Zmanjšuje raven stresa, ki ga povzroča kortizol v telesu, in spodbuja možgane, da izločajo testosteron, estrogen in druge povezane hormone, ki povzročajo spolno željo.

7. Obvladuje tesnobo, depresijo in stres

Najdlje se vetiverjevo olje uporablja kot vrhunska sestavina v aromaterapiji in naturopatiji.

Njegove aktivne sestavine, kot so khusimon, vetivenen, vetiselinenol, khusimol, alfa- in beta-vetivone, so odgovorne za njegov značilen vonj in aktivnost (7).

Te spojine imajo močne antioksidativne, kelatne, anksiolitične in nevroprotektivne učinke, zato lahko zdravijo tesnobo, depresijo, izgubo spomina (demenco) in oksidativne obremenitve (8).

Sprehod v sobo, ki diši po blagih oljnih hlapih khus, je lahko neverjetno terapevtski. Se ne strinjate? Že ob razmišljanju o tem sem dobil veliko steklenico tega olja.

Če mi ne verjamete, preberite nekaj zabavnih dejstev o koreninah vetiverja in olju. Zagotovo bi stekli na tržnico po steklenico!

Zabavna dejstva za vas

• Infuzija korenin vetiverja (poletna pijača) se uporablja kot hladilno sredstvo za telo in za zdravljenje driske, vročine in prebavne motnje.
• Posušene korenine so vtkane v zaslone, zavese, spodnje postelje, koče in klobuke, da poleti zagotovijo hladilni učinek.
• Eterično olje se uporablja za zdravljenje revme, ugriza kač, ugriza škorpijona, zvinov, menstrualnih krčev, histerije in sprememb razpoloženja v starodavni in ljudski medicini.
• Rastlina ima debele, naključne korenine, ki lahko pomagajo vezati zemljo, povečati raven podtalnice, varovati nasipe, preprečiti plazenja in padce kamenja.

Ali nisem imel prav, ko sem vetiverjevo olje označil za vsestransko? Ali ne bi želeli vedeti, kako ga uporabljati v svoji rutini za nego telesa? Evo, kako to lahko storite.

Nazaj na TOC

Kako narediti mešanice eteričnih olj Vetiver

Postopek pridobivanja vetiverjevega olja iz korenin je dolgočasen, naporen in drag. Mnoge blagovne znamke pogosto mešajo manj kakovostna olja z ekstrakti vetivera.

Zato olje kupite od zaupanja vrednega vira in se ga držite za vse svoje recepte.

Tukaj delim nekaj receptov za pripravo mešanic eteričnih olj z oljem vetivera, ki jih lahko takoj uporabite.

1. Vse-v-enem masažno olje

Kaj rabiš

• Olje sivke
• Eterično olje vetivera
• ½ skodelica olja grozdnih pečk
• Olje ylang-ylanga

Ustvarimo

1. V pol skodelice olja grozdnih pečk dodajte po štiri kapljice eteričnih olj sivke, vetivera in ylang-ylanga.
2. Olja dobro združite in shranite v nepredušno zaprti posodi.
3. Z njim si masirajte templje, vrat, ramena ali celo celo telo, da olajšate napetost in stres.
4. Uživajte v vznemirljivem in prijetnem občutku, ki ga ustvarja!

2. Zdravilno olje za poškodbe

Kaj rabiš

• Vetiverjevo olje
• Olje sivke
• Bergamotovo olje
• 1 oz. nosilno olje (kokosovo, mandljevo, olivno, ricinusovo, arganovo, jojobino ali grozdno olje)

Ustvarimo

1. Na 1 oz dodajte štiri kapljice olja vetiverja, tri kapljice olja sivke in dve kapljici olja bergamotke (upoštevajte, da bergamotka fotosenzibilizira in kože po nanosu ne smete 12 ur izpostavljati). nosilnega olja po vaši izbiri.
2. Olja dobro premešajte.
3. Za hitrejše celjenje vmasirajte na prizadeta območja.

3. Maska za zdrave lase

Kaj rabiš

• Eterično olje vetivera
• Olje sivke
• Rožmarinovo olje
• Pomarančno olje
• 1 oz. nosilno olje (kokosovo, mandljevo, olivno, ricinusovo, arganovo, jojobino ali grozdno olje)

Ustvarimo

1. Segrejte 1 oz. nekaj sekund v mikrovalovni pečici izbranega nosilnega olja.
2. Vanj dodajte po dve kapljici olj vetiverja, pomaranče, sivke in rožmarina.
3. Ta olja dobro premešajte in jih postopoma vmasirajte v lase od konic do korenin (lasišča).
4. Lase zavijte v plastično folijo in nato v brisačo.
5. Počakajte eno uro ali čez noč, preden sperete s šamponom in balzamom.
6. Poslovite se od srbenja, draženja, vnetja in prhljaja!

Pri redni uporabi teh mešanic vetiverjevega olja boste opazili pomembno spremembo v duševnem in fizičnem počutju.

Redna uporaba bi pomenila dolgotrajno izpostavljenost, kar bi lahko bilo tvegano. Ali ne? Preberite, če želite izvedeti.

Nazaj na TOC

Kakšna so tveganja ali previdnost pri uporabi olja vetivera?

Vetiver velja za ne dražilno, nestrupeno in nesenzibilizirajoče olje.

Vendar je previdna pri uporabi pri nosečnicah in otrocih.

• Nosečnice in doječe matere, ki jemljejo predpisana zdravila, tega olja ne smejo uporabljati brez zdravniškega soglasja.
• Če jemljete zdravila, se najprej posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.

Upoštevajte tudi te točke, preden kupite olje vetiver:

• Pred nanosom vetiverjevega olja na telo vedno naredite test kože.
• Ne uporabljajte ga na očeh, notranjem nosu, ušesih in drugih občutljivih predelih kože.
• Najbolje je, da tega olja ne uporabljate, če imate rak, bolezni srca ali poškodbe jeter. Če želite uporabiti to olje, se lahko posvetujete s svojim zdravnikom.

Sporočilo Odnesi domov

Vetiverjevo olje ima izjemno sposobnost za zmanjšanje telesne toplote ter izboljšanje imunosti in kognicije.

To eterično olje ima blagodejen učinek na odrasle, otroke in tudi nekatere živali, če je vključeno v aromaterapijo.

Če veste vse to, je skrajni čas, da vložite v steklenico vetiverjevega olja, preizkusite njegove oljne mešanice in zaznate razliko iz prve roke!

Če vam je bilo tisto, kar ste prebrali, všeč in bi radi prebrali več tega, nam všečkajte in delite našo stran.

Prosimo, delite svoje povratne informacije po preizkusu receptov, skupaj s komentarji in predlogi v spodnjem polju.

Nazaj na TOC

Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev

Kako dolgo traja eterično olje vetiverja?

Večina eteričnih olj ima rok uporabnosti 1-2 leti. Nekatera olja, kot so vetiver, pačuli in sandalovina, se s starostjo izboljšujejo.

Če je vetiverjevo olje pravilno shranjeno in stran od sončne svetlobe, ostane močno in traja približno 2-3 leti.

Kaj se dobro meša z eteričnim oljem vetivera?

Olje vetivera se dobro meša z oljem bergamotke, eteričnim oljem cedrovega lesa, oljem geranije, eteričnim oljem ingverja, oljem jasmina, eteričnim oljem sivke, limoninim oljem, eteričnim oljem limonine trave, oranžnim oljem, eteričnim oljem pačulija, eteričnim oljem sandalovine.

Ali je varno uporabljati eterično olje vetiverja pri jemanju zdravil za Parkinsonovo bolezen?

Ker ima vetiverjevo olje nevroprotektivne učinke, lahko poveča učinek Parkinsonovega zdravljenja.

Dejansko se eterična olja uporabljajo kot alternativno zdravilo za zdravljenje nevrodegenerativnih motenj, kot so Parkinsonova, Alzheimerjeva bolezen, demenca itd.

Reference:

1. "Vpliv odorantov na …" Chemical Senses, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica

2. "Primanjkljaj pozornosti in motnja hiperaktivnosti" Terry S. Friedmann

3. "Vrednotenje vetiverjevega olja in …" Journal of Chemical Ecology. Ameriška nacionalna medicinska knjižnica

4. »Učinek Vetiveria zizanioides Essential..:« Znanstveni svetovni časopis, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica

5. »Eterično olje vetiverja v kozmetiki …« Zdravila, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica

6. »Vrednotenje DEET in osem eteričnih olj … Ministrstvo za kmetijstvo Združenih držav Amerike, Služba za kmetijske raziskave

7." Sestavine južne Indije … "Natural Product Communications, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica

8." Vrednotenje antioksidativne aktivnosti … "Journal of Agricultural and Food Chemistry