Kako Se Znebiti Glivičnih Okužb Kože - 11 Domačih Zdravil

2024 Avtor: Cecilia Ryder | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:23

Ste vedeli, da več kot milijardo ljudi prizadene glivična okužba kože, nohtov ali las? In več kot 150 milijonov posameznikov ima resno glivično bolezen zaradi osnovnih bolezni, kot so tuberkuloza, HIV AIDS in rak (1).

Če med prsti na nogah ali kjer koli drugje na telesu opazite bel madež, ne čakajte, da se sam zaceli. Medtem ko večina glivičnih okužb ni nevarna, se nekatere lahko izkažejo za zelo usodne za vaše zdravje. Zato je za takšne okužbe bolje izkoristiti zdravljenje. Za blage do zmerne glivične okužbe, kakršne obravnavamo v tem prispevku, pa lahko pomagajo številna naravna zdravila. Preberite, če želite izvedeti več.

Kazalo

• Kaj je glivična okužba?
• Vrste in simptomi glivičnih okužb
• Vzroki in dejavniki tveganja za glivično okužbo
• Domača zdravila za zdravljenje glivične okužbe
• Kako preprečiti glivično okužbo kože
• Glivična okužba vs. Luskavica vs. Bakterijska okužba

Kaj je glivična okužba?

Glivična okužba je pogosta okužba kože, ki je posledica glivic, ki napadajo območje vašega telesa. Vaš imunski sistem bo na začetku poskušal preprečiti to okužbo, toda ko je imunskemu sistemu preveč, je to posledica gljivične okužbe.

Glive lahko preživijo kjer koli - bodisi v zraku, tleh ali vodi. Nekatere glive tudi naravno preživijo v človeškem telesu. Kot mnogi mikrobi, ki živijo v vašem telesu, tudi tu živijo dobre in slabe glive. Nekateri izmed njih so lahko koristni, drugi pa se lahko izkažejo za škodljive.

Obstajajo različne vrste glivičnih okužb in simptomi posamezne vrste se lahko razlikujejo.

Vrste in simptomi glivičnih okužb

Pogoste vrste glivičnih okužb so:

• Športno stopalo: Običajno ga imenujemo tudi tinea pedis in pogosto prizadene stopalo. Takšne glivične okužbe so pri športnikih precej pogoste, saj lahko glive popolnoma uspevajo v toplem in vlažnem okolju, kot so nogavice in čevlji, ki jih nosijo. Simptomi atletske noge vključujejo:

  • Mehurčki
  • Pordelost
  • Mehčana koža
  • Piling kožnih plasti
  • Luskasta koža
  • Srbenje, zbadanje ali pekoč občutek

[Preberite: 12 domačih zdravil, da se znebimo atletske noge]

• Okužba s kvasom : Vaginalna okužba s kvasom je še ena pogosta vrsta glivične okužbe. Sproži jo vrsta glive, imenovana Candida albicans. Prekomerna rast Candide pogosto moti ravnovesje vaginalne flore. Prav tako lahko povzroči okužbe nohtov na nogah in izpuščaje na plenicah. Simptomi, povezani z okužbo s kvasom, vključujejo:

  • Oteklina in / ali srbenje okoli nožnice
  • Pekoč občutek ali bolečina med uriniranjem ali med spolnim odnosom
  • Rdečina / bolečina okoli nožnice
  • Nenavaden izcedek iz nožnice

• Jock Itch: Ta bolezen je medicinsko znana kot tinea cruris. Ker glive ljubijo vlažna in topla območja, lahko zlahka prizadenejo določene predele vašega telesa, kot so dimelj, zadnjica in notranja stegna. Ta vrsta okužbe je pogostejša poleti in v toplem / vlažnih predelih sveta. Njegovi simptomi vključujejo:

  • Pordelost
  • Srbenje ali pekoč občutek
  • Zamekanje kože na prizadetem območju
  • Rdeč izpuščaj z dvignjenimi robovi
  • Luščenje ali razpokanje kože

• Lišaji: imenujejo ga tudi tinea corporis. To vrsto glivične okužbe sprožijo glive, ki uspevajo na odmrlih tkivih, kot so nohti, lasje in odmrla koža. Znano je tudi, da te glivice povzročajo srbečico in atletsko stopalo. Če pa se okužba pojavi kjer koli drugje na vašem telesu, jo imenujemo lišaji. Simptomi, povezani z njim, so:

  • Rdeč, luskast in obročast obliž z dvignjenimi robovi
  • Razpoke
  • Zatemnitev kože
  • Mehurčki

Poglejmo zdaj vzroke glivične okužbe.

Vzroki in dejavniki tveganja za glivično okužbo

Kot smo že omenili, glivične okužbe povzročajo kvasovke (na primer Candida ali Malassezia furfur) ali dermatofiti, kot so Epidermophyton, Microsporum in Trichophyton. Okužba se začne, ko se glivične spore dotaknejo določenih predelov kože ali če glivico vdihnemo.

Nekateri dejavniki lahko tudi povečajo tveganje za razvoj glivične okužbe. Ti so naslednji:

• Oslabljen imunski sistem
• Genetska nagnjenost k glivičnim okužbam
• Biti poklic, zaradi katerega se močno potite (npr. Športnik)
• Tesni stik s prizadetim posameznikom
• Debelost - Debeli ljudje imajo navadno več kožnih gub, ki so popolna mesta za glivično okužbo.

Kot lahko vidite, bi lahko številni dejavniki prispevali k pojavu glivične okužbe pri posamezniku. Protiglivični lokalni pripravki so eden najbolj iskanih načinov za boj proti takšni okužbi. Obstajajo tudi številna domača zdravila, ki lahko pomagajo pri zdravljenju blagih do zmernih primerov glivične okužbe. Ti so naslednji.

Domača zdravila za zdravljenje glivične okužbe

1. Kokosovo olje

Boste potrebovali

1-2 žlički organskega kokosovega olja

Kaj morate storiti

1. Na prizadeto mesto nanesite kokosovo olje. Pustite delovati 30-40 minut
2. Izperite.
3. Lahko ga tudi pustite prižganega in pustite, da se sam posuši.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite 1-2 krat na dan.

Zakaj to deluje

Kokosovo olje je protiglivično in lahko pomaga pri zdravljenju glivičnih okužb, zlasti tistih, ki jih povzroča Candida (2).

[Preberite: Kokosovo olje za kandido: kako ga uporabljati]

2. Česen

Boste potrebovali

• 2-3 stroka česna
• 2-3 žličke organskega kokosovega olja

Kaj morate storiti

1. Nasekljajte dva do tri stroke česna.
2. Mlet česen dodajte nekaj žličkam organskega kokosovega olja.
3. Mešanico segrevajte na majhnem ognju 4-5 minut.
4. Pustite, da se zmes ohladi in olje precedite.
5. Nanesite olje na prizadeto območje.
6. Pustite delovati vsaj 30-40 minut, preden ga sperite.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite enkrat na dan.

Zakaj to deluje

Česen vsebuje ajoen, organsko žveplovo spojino, ki ima protiglivične lastnosti (3).

3. Jabolčni kis

Boste potrebovali

• 1 žlica jabolčnega kisa
• ½ skodelica vode
• Bombažne kroglice

Kaj morate storiti

1. V pol skodelice vode dodajte žlico jabolčnega kisa.
2. Dobro premešajte in v mešanico namočite vato.
3. Namočeno vato nanesite na prizadeto območje.
4. Pustite delovati 20-30 minut, preden ga sperite z navadno vodo.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite 1-2 krat na dan.

Zakaj to deluje

Jabolčni kis zaradi svoje protiglivične narave učinkovito odstranjuje širok spekter mikrobov, vključno z glivicami. Študija, objavljena v Journal of Prosthodontics, je pokazala, da je ACV učinkovit proti Candidi (4).

4. Brusnični sok

Boste potrebovali

500 ml brusničnega soka

Kaj morate storiti

Uživajte 500 ml brusničnega soka na dan, dokler simptomi ne izzvenijo.

Kako pogosto bi morali to početi

Ta sok lahko pijete enkrat na dan.

Zakaj to deluje

Brusnični sok je fungistatičen. Glede na študijo, objavljeno v reviji Applied Microbiology, je brusnični sok učinkovit proti osmim vrstam dermatofitov (5).

5. Aloe Vera

Boste potrebovali

Sveže ekstrahiran aloe gel

Kaj morate storiti

1. Vzemite nekaj sveže izvlečenega gela aloje in ga nanesite na prizadeto območje.
2. Pustite delovati 20-30 minut in sperite.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko počnete enkrat na dan.

Zakaj to deluje

Izvleček svežih listov aloe vere ima protiglivične lastnosti. Študija, objavljena v reviji Mycoses, kaže, da aloe vera zmanjšuje rast Candide, pogoste glivične vrste (6).

6. Soda bikarbona

Boste potrebovali

• ½ skodelica sode bikarbone (natrijev bikarbonat)
• Voda

Kaj morate storiti

1. V skledico ali vedro, napolnjeno z vodo, dodajte pol skodelice sode bikarbone.
2. Pustite, da se soda bikarbona popolnoma raztopi.
3. Stopala namakajte v raztopini 15-20 minut.
4. Lahko pa v raztopino namočite tudi čisto krpo in jo nanesete na katero koli od prizadetih mest.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko počnete 1-2 krat na dan.

Zakaj to deluje

Medtem ko mehanizem njegovega delovanja še ni raziskan, je študija, objavljena v reviji Mycopathologia, pokazala, da ima soda bikarbona protiglivične lastnosti (7).

7. Epsom solna kopel

Boste potrebovali

• 1 skodelica soli Epsom
• Voda

Kaj morate storiti

1. Dodajte skodelico soli Epsom v kad, napolnjeno z vodo.
2. Pustite, da se popolnoma raztopi in namakajte v kopeli 15-20 minut.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko počnete enkrat na drugi dan, dokler ne opazite izboljšanja simptomov.

Zakaj to deluje

Epsomova sol vsebuje magnezij. Magnezij pomaga pri zmanjševanju vnetja zaradi svojih protivnetnih lastnosti in je tako odlično sredstvo za lajšanje vnetnih simptomov glivične okužbe (8).

8. Guava listi

Boste potrebovali

• Pest listov guave
• Voda

Kaj morate storiti

1. Vzemite pest listov guave in jih položite v lonec, napolnjen z vodo.
2. Pustite, da vre 15-20 minut.
3. Pustite, da se zmes ohladi. Precedite.
4. To raztopino uporabite kot namakanje, izpiranje kopeli ali umivanje prizadetih mest.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko počnete enkrat na dan.

Zakaj to deluje

Listi guave pomagajo zavirati rast gliv in lahko izboljšajo funkcije drugih protiglivičnih pripravkov (9).

9. Ingver

Boste potrebovali

• 1-2 centimetra narezanega ingverja
• Skodelica vode
• Bombažne kroglice

Kaj morate storiti

1. Narezan ingver dodajte skodelici vode. V loncu zavremo mešanico.
2. Dušimo 5 minut in precedimo.
3. Pustite, da se zmes ohladi.
4. V raztopino namočite vato in jo nanesite na prizadeta območja.
5. Za dodatne ugodnosti lahko pijete tudi ingverjev čaj.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko počnete 1-2 krat na dan.

Zakaj to deluje

Ingver ima protiglivične in fungistatične lastnosti, ki lahko pomagajo pri preprečevanju nastajanja biofilma gliv (10). Te lastnosti lahko pomagajo tudi pri odpravljanju glivičnih okužb kože.

10. Neem odhaja

Boste potrebovali

• Pest neemovih listov
• Voda

Kaj morate storiti

1. Vzemite pest listov neema in jih dajte v ponev, napolnjeno z vodo.
2. Liste zavremo in dušimo 10-15 minut.
3. Pustite, da se zmes ohladi in precedite.
4. V raztopino namočite vato in jo nanesite na prizadeta mesta.
5. Pustite delovati 20-30 minut in sperite.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite 1-2 krat na dan.

Zakaj to deluje

Listi neema so bogati s polifenolnimi flavonoidi, ki kažejo protiglivične lastnosti (11). Zato lahko pomagajo znebiti glivičnih okužb.

11. Olje čajevca

Boste potrebovali

• 2-3 kapljice eteričnega olja čajevca
• 1 žlica kokosovega olja

Kaj morate storiti

1. V žlico kokosovega olja dodajte dve do tri kapljice olja čajevca.
2. Dobro premešajte in ga nanesite na prizadeto območje.
3. Pustite delovati 20-30 minut in sperite z vodo.

Kako pogosto bi morali to početi

To lahko storite enkrat na dan.

Zakaj to deluje

Olje čajevca deluje protiglivično (12). To vam lahko pomaga pri spopadanju z glivičnimi okužbami.

Ko enkrat pridete do glivične okužbe kože, se lahko ob ponavljajoči se pozornosti in previdnosti ponavlja. Spodaj je nekaj koristnih nasvetov za preprečevanje ponavljajočih se glivičnih okužb znova in znova.

Kako preprečiti glivično okužbo kože

• Nosite dihanje bombažnega spodnjega perila.
• Upoštevajte dober režim osebne higiene.
• Izogibajte se nošenju oprijetih oblačil.
• Gube in vogali kože naj bodo čisti in suhi.
• Izogibajte se vaginalnemu izpiranju.
• Izogibajte se uporabi parfumiranega mila in dišečih tamponov.
• Upravljajte raven stresa.

V nekaterih primerih lahko glivično okužbo zamenjamo za luskavico ali bakterijsko okužbo. Če želite od njih razlikovati glivično okužbo, se morate zavedati glavnih razlik med tremi stanji.

Glivična okužba vs. Luskavica vs. Bakterijska okužba

Glavne razlike med glivično okužbo, luskavico in bakterijsko okužbo so naslednje.

Glivična okužba

• Povzročajo ga glivične spore, kot je Candida.

• Lahko povzroči simptome srbenja, pordelosti, luščenja in luščenja.

• Razvrščen je v različne vrste, odvisno od dela telesa, na katerega vpliva.

Luskavica

• To je kronično stanje, ki ga sproži prekomerno aktiven imunski sistem.
• Zaradi tega se celice kopičijo na površini vaše kože, kar ima za posledico simptome, kot so rdeče lise, luske, srbenje, pekoč občutek in otekanje kože.
• Razdelimo ga lahko na različne vrste.

Bakterijska okužba

• Sprožijo ga različne bakterijske vrste.
• Lahko povzroči različne simptome, kot so kašelj, zvišana telesna temperatura, slabost, kihanje, mraz itd.
• Bakterijske okužbe kože povzročajo simptome, kot so izpuščaji, mehurji, pordelost, bolečina, občutljivost in srbenje.
• Razvrščen je v različne vrste, odvisno od razstavljenih simptomov in vrste bakterij, ki jih sprožijo.

Če niste prepričani, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Lahko traja nekaj časa, preden se za vedno znebite kakršne koli glivične okužbe. Zato je priporočljivo, da vsakodnevno upoštevate obravnavana zdravila, dokler simptomi popolnoma ne izginejo. Ker imajo takšne okužbe zelo veliko možnosti za ponovitev, je najbolje upoštevati nasvete o preprečevanju, obravnavane v tem prispevku, da se v celoti izognemo glivični okužbi.

Upam, da se vam je ta članek zdel informativen. Ne pozabite pustiti povratnih informacij v spodnjem polju za komentarje.

Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev

Kaj ubija glivice na koži?

Vsako od zgoraj omenjenih zdravil lahko pomaga pri odpravljanju glivic na koži. Protiglivična mazila so učinkovita tudi pri zdravljenju glivičnih okužb kože.

Koliko časa traja, da se glivična okužba kože očisti?

Čeprav se lahko površinska glivična okužba pozdravi v nekaj dneh ali mesecih, lahko globoka okužba tkiva traja do dve leti.

Česa ne smete jesti z glivično okužbo?

Če imate glivično okužbo, se izogibajte sladkorju, beli moki, glutenski hrani, fermentiranim pijačam, kot je alkohol, in nekaterim mlečnim izdelkom, kot je polnomastno mleko, saj lahko poslabšajo stanje. Namesto tega lahko začnete uživati več protiglivične hrane, kot so zeliščni čaji in probiotiki, kot je jogurt.

Katero je najmočnejše protiglivično zdravilo brez recepta?

Nekatera izmed najbolj priljubljenih protiglivičnih zdravil brez recepta vključujejo butenafin hidroklorid, klotrimazol, mikonazol nitrat, terbinafin hidroklorid in tolnaftat.

Kako testirati glivično okužbo sinusov?

Skupni diagnostični testi za glivični sinusitis vključujejo test celotnega imunoglobulina E, imunološko testiranje na alergene in nespecifično testiranje alergij.

Ali lahko zaradi nepranja kopeli dobim glivično okužbo?

Kopalnice so idealno mesto za rast glivic, saj so tako tople kot vlažne. Tisti, ki so dovzetni za bolezni, tako zelo verjetno okužijo glivično okužbo iz umazane kopeli.

Kdaj k glivični okužbi k zdravniku?

Medtem ko je večino glivičnih okužb mogoče zdraviti z zgoraj navedenimi zdravili in s katerim koli zdravilom, ki se prodaja brez recepta, so nekateri simptomi lahko precej močni in kljub zdravljenju morda ne kažejo izboljšanja. V takih primerih je najbolje, da takoj izkoristite zdravniško pomoč.

Reference

1. 1. „Globalna in večnacionalna razširjenost glivičnih bolezni - natančnost ocene“, Journal of Fungi, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
   2. "In vitro protimikrobne lastnosti kokosovega olja na vrstah Candida v Ibadanu v Nigeriji." Journal of Medicinal Food, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
   3. "Protiglivično delovanje ajoena, pridobljenega iz česna." Uporabna in okoljska mikrobiologija, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
   4. "Protiglivična aktivnost jabolčnega kisa na vrstah kandide, vpletenih v protetični stomatitis." Časopis za protetiko, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
   5. "Protiglivične lastnosti brusničnega soka", uporabna mikrobiologija, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
   6. "Izvleček aloe vere zmanjšuje rast in tvorbo zarodnih celic z Candida albicans." Mikoze, ta ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
   7. "Protiglivično delovanje natrijevega bikarbonata proti glivičnim povzročiteljem, ki povzročajo površinske okužbe." Morate Mycopathologia, ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
   8. "Magnezij zmanjšuje vnetno proizvodnjo citokinov: nov prirojeni imunski modulatorni mehanizem", časopis za imunologijo, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
   9. „Analiza po UPLC-MS-QTOF in protiglivično delovanje guave (Psidium guajava L.)“Hrana in kemijska toksikologija, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
   10. "Raziskava antibiotičnega filma in protimikrobnih učinkov Zingiber officinale (študija in vitro)." Jundishapur Journal of Microbiology, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
   11. “Protiglivično delovanje različnih ekstraktov listov neema in nimonola proti nekaterim pomembnim človeškim patogenom” Brazilian Journal Of Microbiology, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
   12. "Protiglivični učinki olja Melaleuca alternifolia (čajevca) in njegovih sestavin na Candida albicans, Candida glabrata in Saccharomyces cerevisiae." Časopis za protimikrobno kemoterapijo, Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.