Kako Se Znebiti Milije

2024 Avtor: Cecilia Ryder | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:23

Ali se na obrazu in telesu pojavljajo nadležne majhne ciste? In ali so bele ali rumene z belimi puškami, ki se pojavijo vsakič, ko jih pikate? Potem obstaja velika verjetnost, da imate kožno bolezen, imenovano milje. To so ciste podobne kroglicam, ki se lahko obnavljajo, ne glede na to, koliko očistite kožo. Se sprašujete, kaj lahko s tem storite, da se znebite milje? Nadaljujte z branjem in poiščite odgovor.

Kazalo

• Kaj je cista Milium?
• Kaj povzroča Milia?
• Katere so vrste Milije?
• Kako se diagnosticira Milia?
• Kako se znebiti Milije doma
• Nasveti za preprečevanje

Kaj je cista Milium?

Cija milium je majhna bela ali rumena izboklina, ki se pojavi na nosu in licih. Ko se te ciste pojavijo v skupinah, jih imenujemo milje. Milije pogosto najdemo na obrazu, okoli oči, vek, ustnic in lic. Vendar se lahko včasih pojavijo tudi na drugih delih telesa, na primer na trupu ali genitalijah.

Vzroki za milje se med odraslimi in dojenčki razlikujejo in so naslednji.

Nazaj na TOC

Kaj povzroča Milia?

Vzrok za milje pri novorojenčku ni znan. Pogosto ga zamenjajo z otroškimi aknami, ki jih sprožijo materini hormoni. Vendar milje ne povzročajo vnetij ali oteklin kot akne in največkrat se z njimi rodijo dojenčki.

Pri odraslih in starejših otrocih se milije pojavijo kot posledica poškodbe kože. To lahko vključuje:

• Mehurji zaradi kožnih obolenj, kot so buloza epidermolize (EB), cicatricial pemphigoid ali porphyria cutanea tarda (PCT)
• Mehurji zaradi alergijskih reakcij, kot je alergija na strupeni bršljan
• Opekline
• Dolgotrajna izpostavljenost soncu
• Dolgotrajna uporaba steroidnih krem
• Postopki za preplastitev kože, kot sta dermoabrazija in lasersko preplastitev
• Staranje kože

Milije lahko razvrstimo v različne vrste, odvisno od starosti, v kateri se pojavijo ciste, in vzroka.

Nazaj na TOC

Katere so vrste Milije?

Milije so razvrščene v primarne in sekundarne kategorije. Medtem ko se primarne milije tvorijo zaradi ujetega keratina in jih najdemo na obrazih dojenčkov in odraslih, sekundarne milije nastanejo, ko se kanali, ki vodijo na površino kože, zamašijo.

Milije so nadalje razdeljene na naslednje vrste:

• Milia za novorojenčke: To so primarne milje. Pojavijo se pri novorojenčkih in se očistijo v nekaj tednih.
• Juvenile Milia: Nekatere redke genetske motnje lahko povzročijo juvenilno miljo. To so:

1. Gardnerjev sindrom, ki lahko kasneje privede do raka debelega črevesa
2. Izogibajte se sindromu bazalnega karcinoma (NBCCS)
3. Bazex-Dupré-Christolov sindrom, ki vpliva na rast las in sposobnost znojenja
4. Pachyonychia congenita, stanje, ki povzroča debele ali nenormalno oblikovane nohte

• Milia En Plaque: Ta vrsta prizadene veke, ušesa, lica in čeljust. Pogosto je povezan z genetskimi ali avtoimunskimi boleznimi, kot je diskoidni lupus ali lišaj planus.
• Večkratna eruptivna milija: povzročajo srbenje in se najpogosteje pojavijo na obrazu, nadlakti in trupu.
• Travmatska milija: ciste milije se pojavijo kot posledica poškodb kože. Nastale ciste so lahko rdeče vzdolž roba in bele v sredini.
• Milia povezana z drogami in drugimi izdelki

Milijo lahko povzroči tudi izpostavljenost nekaterim zdravilom in izdelkom za ličenje, kot so:

• Tekoči parafin ali zemeljsko olje
• Parafinsko olje
• Paraffinum liquidum
• Petrolatna tekočina
• Naftno olje
• Lanolin

Zdaj pa razumimo, kako se diagnosticira to stanje.

Nazaj na TOC

Kako se diagnosticira Milia?

Miliji običajno diagnosticirajo fizični pregled, ki analizira videz cist. V nekaterih redkih primerih bo morda potrebna biopsija kožne lezije, da se izključijo druge možnosti.

Milia vam lahko ovira samozavest in tvega nastanek brazgotin. Zato je treba to stanje takoj zdraviti. Tukaj je nekaj naravnih in učinkovitih domačih zdravil, ki vam bodo v pomoč.

Nazaj na TOC

Kako se znebiti Milije doma

1. Jabolčni kis
2. Ricinusovo olje
3. Olje čajevca
4. Vitamin A
5. Kokosovo olje
6. Sladkorni piling
7. Limonin sok
8. Zobna pasta
9. Medena maska
10. Rožna voda
11. Steam

Domača zdravila za zdravljenje Milije

1. Jabolčni kis

Boste potrebovali

• 1 žlica jabolčnega kisa
• 1 žlica vode
• Bombažne kroglice

Kaj morate storiti

1. V žlico vode dodajte žlico jabolčnega kisa.
2. Dobro premešajte in vanj potopite vato.
3. Nanesite po celotnem prizadetem območju in sperite po 30 minutah.

Kako pogosto bi morali to početi

To morate početi nekaj tednov vsak dan.

Zakaj to deluje

Jabolčni kis je trpek in lahko pomaga pri zmanjševanju velikosti kožnih por. To prisili ostanke iz por in vam pomaga, da se znebite milije (1).

Nazaj na TOC

2. Ricinusovo olje

Boste potrebovali

½ žlička hladno stisnjenega ricinusovega olja

Kaj morate storiti

1. Očistite prizadeto območje z blagim čistilom.
2. Vzemite pol čajne žličke hladno stisnjenega ricinusovega olja in ga nanesite na milje.
3. Pustite delovati 30 do 60 minut, preden sperite z vodo.

Kako pogosto bi morali to početi

Naredite to enkrat na dan.

Zakaj to deluje

Ricinusovo olje ima blažilne in protivnetne lastnosti, ki pomagajo v boju proti milji (2).

Nazaj na TOC

3. Olje čajevca

Boste potrebovali

• 6 kapljic olja čajevca
• 6 kapljic kokosovega olja

Kaj morate storiti

1. Zmešajte po šest kapljic čajevca in kokosovega olja.
2. Mešanico nanesite na očiščena in prizadeta mesta.
3. Pustite, da deluje približno 30 minut, preden ga sperete.

Kako pogosto bi morali to početi

To naredite 1 do 2-krat na dan za hitrejše rezultate.

Zakaj to deluje

Olje čajevca pomaga hitreje sušiti lezije milje in s tem pospešuje proces celjenja. To eterično olje ima tudi antiseptične in protivnetne lastnosti, ki pomagajo preprečiti nadaljnje okužbe na prizadetem območju (3).

Nazaj na TOC

4. Vitamin A

Boste potrebovali

700-900 mcg vitamina A

Kaj morate storiti

1. Uživajte od 700 do 900 mcg vitamina A na dan.
2. Uživate lahko hrano, kot so korenje, mandlji in avokado, ki so bogata z vitaminom.
3. Dodatek vitamina A lahko jemljete tudi po posvetovanju z zdravnikom.

Kako pogosto bi morali to početi

Naredite to vsak dan.

Zakaj to deluje

Vitamin A lahko močno izboljša promet vaše kože, saj pomaga pri njenem pomlajevanju (4). Uporablja se lahko tudi lokalno v obliki retinola za zdravljenje milje (5).

Nazaj na TOC

5. Kokosovo olje

Boste potrebovali

Hladno stisnjeno kokosovo olje (po potrebi)

Kaj morate storiti

1. Na dlani vzemite malo hladno stisnjenega kokosovega olja in ga nanesite na prizadeto kožo.
2. Pustite delovati približno 30 do 60 minut.
3. Izperite z vodo in blagim čistilom.

Kako pogosto bi morali to početi

Naredite to enkrat na dan teden ali dva.

Zakaj to deluje

Glede na protivnetne in vlažilne lastnosti kokosovega olja ni presenetljivo, da deluje izjemno dobro pri zdravljenju lezij milje (6). Kožo ohranja vlažno in zmanjšuje vnetja na prizadetem območju (7).

Nazaj na TOC

6. Sladkorni piling

Boste potrebovali

1. 2 žlici granuliranega sladkorja
2. ½ limona
3. 1 čajna žlička kokosovega olja

Kaj morate storiti

1. Zmešajte dve žlici sladkorja s sokom polovice limone in žličko kokosovega olja.
2. S to mešanico nežno očistite prizadeto kožo.
3. Pustite delovati približno 20 minut in nato sperite.

Kako pogosto bi morali to početi

To morate storiti 3 do 4-krat na teden.

Zakaj to deluje

Sladkorni piling pomaga pri pilingu kože. In redno piling vam pomaga, da se znebite trdovratnih cist milje.

Nazaj na TOC

7. Limonin sok

Boste potrebovali

• ½ limona
• Ščepec soli (neobvezno)

Kaj morate storiti

1. Limono razrežite na polovico in eno polovico vtrite neposredno na prizadeto območje.
2. Lahko pa tudi sok izvlečete iz polovice limone, mu dodate ščepec soli in to mešanico nanesete na predele kože, ki so nagnjeni k miljam.
3. Pustite delovati 30 do 40 minut in sperite.

Kako pogosto bi morali to početi

Naredite to enkrat na dan.

Zakaj to deluje

Limonin sok deluje kot naravno adstringent, ki pomaga pri čiščenju por in zmanjšanju njihove velikosti (8). To delovanje limoninega soka v kombinaciji s svojimi protivnetnimi lastnostmi lahko pomaga pri izsušitvi milje in njihovem hitrem čiščenju (9).

Nazaj na TOC

8. Zobna pasta

Boste potrebovali

Zobna pasta (po potrebi)

Kaj morate storiti

1. Na prizadeto kožo nanesite enakomeren sloj zobne paste.
2. Pustite delovati čez noč.
3. Izperite s hladno vodo.

Kako pogosto bi morali to početi

To morate storiti trikrat na teden.

Zakaj to deluje

Zobna pasta vsebuje fluorid in natrijev bikarbonat, ki s svojimi protivnetnimi lastnostmi pomagata hitreje izsušiti lezije aken (10). Te lastnosti pomagajo tudi pri izsušitvi ciste milje in njihovem odpravljanju.

Nazaj na TOC

9. Medena maska

Boste potrebovali

½ žlica medu manuka

Kaj morate storiti

1. Na prste vzemite pol žlice medu iz manuke.
2. Na prizadeta območja nanesite enakomeren sloj.
3. Pustite, da deluje 20 do 30 minut, preden jo sperete.

Kako pogosto bi morali to početi

To morate početi nekaj tednov enkrat na dan.

Zakaj to deluje

Manuka med kaže protivnetno in protimikrobno delovanje. To lahko pomaga pri zdravljenju milijskih lezij in jih lahko zaščiti pred nadaljnjimi mikrobnimi okužbami (11).

Nazaj na TOC

10. Sandalovina in vrtnica

Boste potrebovali

• 1 žlica sandalovine v prahu
• Rosewater (po potrebi)

Kaj morate storiti

1. Žlici sandalovine v prahu dodajte toliko rožne vode, da dobite gosto pasto.
2. To zmes enakomerno nanesite na prizadeto kožo.
3. Pustite delovati približno 30 minut.
4. Mešanico sperite s kože s hladno vodo.

Kako pogosto bi morali to početi

Naredite to enkrat na dan približno 2 tedna, da vidite rezultate.

Zakaj to deluje

Mešanica sandalovine in rožne vode lahko pomaga odstraniti odmrle kožne celice, s čimer pomladi kožo in zmanjša milje (12).

Nazaj na TOC

11. Para

Boste potrebovali

• Vroča voda
• Brisača

Kaj morate storiti

1. V veliko skledo nalijte nekaj vroče vode.
2. Upognite se nad to skledo in pokrijte glavo s čisto brisačo, da para ne uhaja.
3. Pustite, da para deluje na prizadetih območjih največ 5 do 10 minut.
4. Lahko sledite pilingu obraza.

Kako pogosto bi morali to početi

Naredite to enkrat na dan.

Zakaj to deluje

Obrazna savna ali parjenje obraza pomagata odpreti kožne pore in na površino kože odpelje vse odmrle kožne celice in ostanke. To olajša odstranjevanje milje (13).

Poleg zgoraj navedenih zdravil morate upoštevati tudi nekaj nasvetov, da se enkrat za vedno znebite milije.

Nazaj na TOC

Nasveti za preprečevanje

• Izogibajte se pretirani izpostavljenosti soncu.
• Izogibajte se uporabi kreme in izdelkov na osnovi olja.
• Pilingite 2-3 krat na teden.
• Vsak dan očistite prizadeto območje.
• Para za odpiranje kožnih por.
• Vsak dan uporabljajte zaščito pred soncem.
• Izogibajte se pikanju, pikanju ali poskusu odstranitve milje s prsti.
• Upoštevajte zdravo prehrano, ki je sestavljena iz živil, ki so najboljša za zdravljenje milje, kot so sveže sadje, zelenjava, polnozrnata žita in hrana, bogata z vitaminom A.
• Izogibajte se sladki, ocvrti, začinjeni, kofeinski in slani hrani.

Če se skušate znebiti milje z ročnimi sredstvi, vedno obstaja nevarnost brazgotin. Zato se držite zgornjih nasvetov, da preprečite takšne nezgode. Nekaj tednov preizkušajte zgornja zdravila in nasvete in opazujte, kako milije izginejo. In nam sporočite svoje povratne informacije v spodnjem oddelku za komentarje.

Nazaj na TOC

Odgovori strokovnjakov na vprašanja bralcev

Kdaj obiskati svojega dermatologa zaradi milije?

Večina milj začne bledeti sama, ko se površina kože začne obrabljati. Vendar se v nekaterih primerih to ne zgodi in lahko ostanejo še dolgo. V tem primeru boste morda morali obiskati zdravnika za zdravljenje.

Kako dolgo milije trajajo pri dojenčku?

Milia je pogosta kožna bolezen pri novorojenčkih in lahko traja od 2 do 3 tedne.

Kakšna je razlika med miljami in belimi glavami?

Bele glave so zaprti komedoni in vrsta aken. Pojavijo se, ko preveč sebuma, odmrlih kožnih celic in ostankov zamaši vaše kožne pore. Po drugi strani pa se milije pojavijo, ko se keratin ujame na dnu foliklov in tvori drobne in neboleče izbokline.