50 Idej Za Oblikovanje Vročih Las

Kazalo:

50 Idej Za Oblikovanje Vročih Las
50 Idej Za Oblikovanje Vročih Las
Anonim

Frizzes so super! Nam ne verjamete? Se sprašujete, kako oblikovati vroče lase? Ali se soočate z izjemnimi težavami pri upravljanju svojih vročih neposlušnih las in krasnem stiliranju? Ne več.

50 najboljših idej za oblikovanje vročih las

Preberite ta članek in dobili boste nekaj najbolj izvrstnih pričesk za vroče lase. Oglejte si jih:

1. Večplastni blond valovi s temnimi koreninami:

Layered-Blonde-Waves-with-Dark-Roots
Layered-Blonde-Waves-with-Dark-Roots

Slika: Getty

Poskrbite za zlato blond bob do ramen. Razdelite ga na sredini, da razkrijete temne korenine in po vsem ustvarite valove. Vaši kuhasti lasje so zdaj videti čudovito!

2. Kratki voluminozni lasje, zloženi ob strani:

Kratko-voluminozna-lasje zložene ob strani
Kratko-voluminozna-lasje zložene ob strani

Slika: Getty

Ustvarite volumen na svojih kratkih vročih laseh, jih razdelite na eno stran in zložite na drugo stran. Vašim ključavnicam mora dati znatno višino. Zdaj pa oblecite lepo pernato trakico, da bo sveženj na svojem mestu.

3. Zelo kratki poudarjeni kodri s stranskim delom:

Zelo kratki poudarjeni kodri s stranskim delom
Zelo kratki poudarjeni kodri s stranskim delom

Slika: Getty

Upravljajte s svojimi zelo kratkimi vročimi kodri dolžine ličnic s tem enostavnim nošenjem in brez napora za ohranjanje sloga. Temno rjave lase preprosto razdelite na eno stran in jim dodajte svetlo rjave trakove.

4. Srednje ločene ravne plasti z modrimi konci:

Srednje razdeljene-ravne-plasti-z-modrimi konci
Srednje razdeljene-ravne-plasti-z-modrimi konci

Slika: Getty

Ne glede na to, ali so vaši ravni lasje obvladljivi ali ne, jih lahko vedno položite in pustite, da se stekajo po ramenih, potem ko jih razdelite na sredino. Naj bodo sloji tanki, da ustvarite iluzijo gladkih ključavnic.

5. Zabaven večplastni bakreni kos s tesnimi kodri:

Funky-Layered-Copper-Bob-with-Tight-Curls
Funky-Layered-Copper-Bob-with-Tight-Curls

Slika: Getty

Tukaj je opisano, kako oblikovati frizzy kodraste lase. Če imate tesne skodrane lase, bodo frizice zagotovo vaš najhujši sovražnik. Toda s tem svetlim bakreno rdečim bobom z izjemno tesnimi in pogosto plastimi kodri se boste popolnoma zaljubili vanje.

6. Dolgi srednji lasje z intenzivnim volumnom:

Dolgo-srednji-las-z-intenzivnim obsegom
Dolgo-srednji-las-z-intenzivnim obsegom

Slika: Getty

Če vaši dolgi rjavi lasje ostanejo ves čas vroči, se to lahko izkaže za vas najbolj čudovit slog. Razdelite ga na sredino, ustvarite valove in dodajte intenziven volumen. To je vse, kar morate storiti.

7. Naključni razburkani Bob z valovi in obrobami:

Random-Choppy-Bob-with-Waves-and-Fringes
Random-Choppy-Bob-with-Waves-and-Fringes

Slika: Getty

Tukaj je resničen punk videz, ki bo predstavil rockstar v vas. Raztrgan bob z naključnimi plastmi, nežen breskev odtenek s svetlo roza poudarki, neurejene valovite ključavnice in neenakomerne sprednje rese so največje značilnosti sloga.

[Preberite: Najboljši šamponi za vroče lase]

8. Visoko zloženi asimetrični kodri z obrito stranjo:

Visoko zloženi asimetrični kodri z obrito stranjo
Visoko zloženi asimetrični kodri z obrito stranjo

Slika: Getty

Dajte svojim tesnim, vročim tuljavam izjemno sodoben dotik, tako da jim dodate glasnost in jih zložite čim višje. Če vam ni vseeno, da bi se drznili, si lepo ali vsaj delno obrijte eno stran glave.

9. Visokoslojni kodrasti čop z dodatkom:

Visokoplastna-kodrasta-konjski rep-z-dodatkom
Visokoplastna-kodrasta-konjski rep-z-dodatkom

Slika: Getty

Vaše kodraste večplastne lase lahko oblikujete v čudovit čop. Povlecite vroče zavite ključavnice nazaj na krono in ponija položite na vrh. Lep bend bo izgledal precej razdražljivo.

10. Frizzy Double Pony z lasnimi pletenicami:

Frizzy-Double-Pony-with-Hairline-Pletenice
Frizzy-Double-Pony-with-Hairline-Pletenice

Slika: Getty

Se sprašujete, kako zabiti ta super kul videz? Na sredini razdelite svoje vroče blond ključavnice, na obeh straneh krone naredite dva neurejena visoka repa, naredite dve tanki pletenici vzdolž lasne črte in jih na koncu pritrdite v čop.

11. Ogromen večplastni Bob s tesnimi finimi kodri:

Ogromno-plastna-Bob-z-tesnimi-finimi kodri
Ogromno-plastna-Bob-z-tesnimi-finimi kodri

Slika: Getty

Bob do ramen je lahko odlična izbira za ženske s kodrastimi in vročimi lasmi. Dajte mu čudovito okroglo obliko z intenzivnim košatim učinkom.

12. Ohlapne valovite blond plasti s stranskim delom:

Loose-Wavy-Blonde-Layers-with-Side-Part
Loose-Wavy-Blonde-Layers-with-Side-Part

Slika: Getty

Naj bodo vaše blond valovite ključavnice ohlapne, tudi če so presneto vroče. Ustvarite osrednji del in pustite, da se večplastni lasje s pepelnato rjavimi poudarki prosto vihrajo po obeh ramenih.

13. Grmi kratki Bob z bandano:

Bushy-Short-Bob-with-Bandana
Bushy-Short-Bob-with-Bandana

Slika: Getty

Tu je še en kul primer oblikovanja vročih las, v katerih je kratki bob z afrično teksturo povečan za resničen videz. Nosite enobarvno bandano, da dodate neverjeten slog.

14. Asimetrični kodri z globoko modrimi poudarki:

Asimetrični kodri z globoko modrimi poudarki
Asimetrični kodri z globoko modrimi poudarki

Slika: Getty

Ta kodrasti bob z afriško teksturo vam lahko pomaga izgledati čudovito, ne da bi se odrezali. Asimetrična oblika, globok stranski del in dramatični modri poudarki bodo navdušili slog.

15. Valjani sloji valjaste hrbtne rjavo-rjave barve:

Rolled-Back-Light-Auburn-Wavy-Layers
Rolled-Back-Light-Auburn-Wavy-Layers

Slika: Getty

Vaš srednje dolg slojevit bob z lahkimi rjavimi valovi vam lahko da čudovit videz ne glede na njegovo vroče teksturo. Preprosto ga zavrtite nazaj in mu dodajte volumen, da ustvarite puhast, zračen slog.

16. Super visok kodrasti čebelnjak z bandano:

Super-visoko-kodrasti-čebelnjak-z-bandano
Super-visoko-kodrasti-čebelnjak-z-bandano

Slika: Getty

Morda ste že videli polirane panjske pirhe številnih vrst, toda ta ekskluzivni "frizzy" vas bo popolnoma očaral. Na kodre ustvarite obsežen volumen in jim dodajte povoj tako, da določen del las pade čez čelo.

17. Zelo kratki lasje z grdimi vročimi kodri:

Zelo kratki lasje z grdo-frizzy-kodri
Zelo kratki lasje z grdo-frizzy-kodri

Slika: Getty

To je zelo kratek bob, ki ima skoraj obrite stranice s sorazmerno daljšimi zgornjimi in sprednjimi lasmi s temno rjavimi spiralnimi kodri. Te frizure naj ostanejo nedotaknjene, da bo slog dobil neurejen pridih.

18. Neurejeni asimetrični valoviti lasje s poudarki:

Neurejene-asimetrične-valovite-lase-z-poudarki
Neurejene-asimetrične-valovite-lase-z-poudarki

Slika: Getty

Asimetrija je najnovejši trend in na ta način lahko oblikujete tudi svoje srednje dolge frizne lase. Mehke črne valove ločite s svetlo rjavimi poudarki na eno stran in jim dovolite, da se stekajo po vaših ramenih.

19. Čedna baletna žemljica na svetlo rjavih vročih laseh:

Čeden-balet-bun-on-Light-Brown-Frizzy-Hair
Čeden-balet-bun-on-Light-Brown-Frizzy-Hair

Slika: Getty

Izberite to preprosto in pametno pričesko, da se poslovite od tega vročega neurejenega videza. Umirite svoje svetlo rjave afro ključavnice, jih tesno povlecite nazaj na krono in naredite čudovito baletno žemljico.

20. Močno obsežen bakreni drog z ravnim vrhom:

Visoko-voluminozen-baker-bob-z-ravnim zgornjim delom
Visoko-voluminozen-baker-bob-z-ravnim zgornjim delom

Slika: Getty

Kaj pa šport te skrivnostne pričeske na naslednjo noč čarovnic? Vse, kar morate storiti, je, da na sredini razdelite svoj bakreni bob do ramen, vdihane lase od spodaj odpihnete navzgor in pokrijete zgornji del glave, da dobite ravno videz.

21. Neurejen asimetričen Bob z dramatičnimi valovi:

Neurejeno-asimetrično-Bob-z-dramatičnimi-valovi
Neurejeno-asimetrično-Bob-z-dramatičnimi-valovi

Slika: Getty

Tu je še en asimetričen bob s temno rjavimi valovitimi lasmi. Preskočite del in razpršite lak za lase, da ohranite vroče valove, kakršni so. Vsekakor boste videti prikupno in prikupno.

22. Ogromen tuljav Bob z debelim pletenim naglavnim trakom:

Ogromen-kovčast-Bob-s-debelo-pletenim-trakom za glavo
Ogromen-kovčast-Bob-s-debelo-pletenim-trakom za glavo

Slika: Getty

Ustvarite majhne tesne obročke na svojem curku črnega boba z uporabo majhnega curling železa in ohranite frizze nedotaknjene, da boste dobili velikanski učinek. Zdaj spetite lase vzdolž linije las in jih pritrdite kot trak za glavo.

23. Kratek blondinka Bob s finimi vročimi kodri:

Kratko-blond-bob-z-finimi vročimi kodri
Kratko-blond-bob-z-finimi vročimi kodri

Slika: Getty

Ta pričeska bob dolžine čeljusti vas lahko naredi videti kot lutka. Poskusite počesati svoje vroče kodre tako, da se razdelite na eno stran in lase nastavite z lakom za lase. Ne sme biti popolnega dela in nekaj tuljav vam mora pasti čez čelo.

24. Večplastni valovit Bob s cvetličnim trakom:

Layered-valovit-Bob-s-Flower-trak za glavo
Layered-valovit-Bob-s-Flower-trak za glavo

Slika: Getty

Tukaj je vroča pričeska, s katero se lahko ponašate tudi na maturantski zabavi. Svetlo rjavi večplastni bob obložite z naključnimi valovi, dodajte rahlo teksturo sprednjim večplastnim metlicam in ga okrasite s čudovitim trakom za glavo.

25. Neurejen priložnostni zgornji del z naglavnim trakom:

Messy-Casual-Topknot-with-Headband
Messy-Casual-Topknot-with-Headband

Slika: Getty

Nimate časa, da bi razmrševali svoje vroče ključavnice? Sploh ne rabiš. Na vrhu jih povlecite skupaj in se spremenite v priložnostni zgornji vozel. Nosite preprost naglavni trak in nekaj pramenov las pustite ohlapne okoli obraza. Pripravljeni ste na pot.

26. Stranska raztrgana pletenica s poudarjenimi valovi:

Stransko raztrgana-pletenica-s-poudarjenimi valovi
Stransko raztrgana-pletenica-s-poudarjenimi valovi

Slika: Getty

Če imate temno rjave valovite lase s svetlo rjavimi poudarki in se vam pogosto težko znebiti svojih frizov, je to odlična rešitev za vas. Preprosto zberite valove na enem od ramen in si naredite raztrgano pletenico.

27. Seksi ohlapni valovi s svežim cvetjem:

Seksi-ohlapni-valovi-s-svežim cvetjem
Seksi-ohlapni-valovi-s-svežim cvetjem

Slika: Getty

Izgledajte sveže kot rosa kljub vroči teksturi valovitih rjavih ključavnic. Samo držite plasti odprte in jim dovolite, da se kaskadirajo po ramenih. Svež cvet in neurejen zaključek vam bosta dala želeno popolnost.

28. Dolge ravne plasti s resnično rdečimi trakovi:

Dolge ravne plasti z resnično rdečimi trakovi
Dolge ravne plasti z resnično rdečimi trakovi

Slika: Getty

To je očitno ravno večplastna pričeska z ognjeno rdečimi trakovi. Toda pozorno si ga oglejte in ugotovili boste, kako se vmesna tekstura las z blagimi kodri spusti iz oči. Popolnoma razdražljivo!

[Preberite: Naravna zdravila za vroče lase]

29. Temnokoren blond valovi, valjani na eno stran:

Temno ukoreninjena blondinka-valovi-valjani-na-eno stran
Temno ukoreninjena blondinka-valovi-valjani-na-eno stran

Slika: Getty

To je ena izmed najbolj elegantnih pričesk za vroče blond večplastne lase s temnimi koreninami. Zgornje lase zavrtite na eno stran, namesto da bi bili bolj gladki, in naredite nizek rep s preostalimi prameni. Neurejeni valovi, ki se vijejo nad čelom, bodo vašemu slogu dali novo dimenzijo.

30. Neurejena pletena šipka z majhnim pufom:

Neurejena-pletena-vrtnica-bun-z-majhnim-pufom
Neurejena-pletena-vrtnica-bun-z-majhnim-pufom

Slika: Getty

Na sprednjem delu ustvarite majhen puf in preostanek valov spremenite v tanko tesno pletenico, tako da bo celotna glava vroča in neurejena. Zdaj prepognite pletenico v spiralno obliko in jo pritrdite z bobby zatiči, da dobite popolno rožnato žemljico.

31. Neurejena in sproščena nizka žemljica z dodatnim volumnom:

Neurejeno-in-sproščeno-nizko-bun-z-dodatno količino
Neurejeno-in-sproščeno-nizko-bun-z-dodatno količino

Slika: Getty

Frizzy valovite ključavnice lahko dajo čudovite puhaste žemljice. Tu se neobvladljive valovite trepalnice spredaj zvijejo in spremenijo v nizko pecivo na zatilju in vratu za preprosto, elegantno pričesko.

32. Kobaltno modri Bob s frizzami:

Side-Parted-Cobalt-blue-Bob-with-Frizzes
Side-Parted-Cobalt-blue-Bob-with-Frizzes

Slika: Getty

Kobaltno modra bob vam lahko da privlačen videz, ne glede na to, ali so vaši lasje svilnato gladki ali skrajno vroči. Preprosto ga razdelite na eno stran in zaklenite slog tako, da nanesete dovolj laka za lase.

33. Puhasti kotni vroči Bob s sukasto sprednjo stranjo:

Puhasto-kotni-Frizzy-Bob-s-Twisted-Front
Puhasto-kotni-Frizzy-Bob-s-Twisted-Front

Slika: Getty

Dajte bobu do dolžine ramen s super vročimi lasmi masivno puhasto strukturo in oglato obliko, tako da ga pihate navzgor, začenši od spodaj. Nato od spredaj vzemite debel del las, ga zasukajte navzgor in pritrdite ob strani.

34. Valoviti lasje s stranskimi deli in poudarki:

Tekoče-valovite-lase-s-stranskimi deli-in-poudarki
Tekoče-valovite-lase-s-stranskimi deli-in-poudarki

Slika: Getty

Koreninam svojih valovitih valovitih ključavnic dodajte volumen z izdatnim nanosom pene. Zdaj naredite del, ki ni osrednji in pustite, da valovi tečejo po hrbtu. Nanesite lak za lase, da ohranite slog urejen.

35. Puhast večplastni Bob z majhnimi spiralnimi kodri:

Puhasto-večplastna-Bob-z-majhnimi-spiralnimi kodri
Puhasto-večplastna-Bob-z-majhnimi-spiralnimi kodri

Slika: Getty

Ustvarite intenzivne spiralne kodre na svojem pepelnato slojevitem bobu z zlato blond poudarki. Ne poskušajte se znebiti frizov, saj bodo lasem dali puhast, razkošen učinek.

36. Pol-n-pol svetli lasje z lahkim bakrenim odtenkom:

Pol-n-pol-blond-las-s-svetlo-bakrenim odtenkom
Pol-n-pol-blond-las-s-svetlo-bakrenim odtenkom

Slika: Getty

Tisti, ki nenehno eksperimentirajo s svojimi pričeskami, bi radi poskusili to pol-n-polovico. Zlatoplavemu valovitemu vrhu dodajte teksturo, ga pritrdite na obeh straneh in dajte dodatni volumen spodnjemu delu, tako da intenzivno pihate bakreno obarvane lase.

37. Neurejen valovit Bob z naključnimi robovi:

Neurejen-valovit-Bob-z-naključnimi robovi
Neurejen-valovit-Bob-z-naključnimi robovi

Slika: Getty

Mehko črno vroče bob s svetlo rjavo rjavimi poudarki vas lahko naredi videti elegantno in trendovsko. Če mu dodate naključne valovite sprednje resice, bo vaš obraz še lepše oblikovan.

38. Srednje razdeljeni obročki s plastmi in frizami:

Srednje razdeljeni-ringleti-s-plastmi-in-frizami
Srednje razdeljeni-ringleti-s-plastmi-in-frizami

Slika: Getty

Ustvarite mehke tesne obročke na srednje dolgih slojevitih ključavnicah in jih razdelite na sredino. Frizeri vam bodo pomagali do lepe glasnosti in vašemu slogu dali povsem novo definicijo.

39. Neenakomeren Bob z vročim dnom in pometenimi valovi:

Neenakomeren-Bob-s-Frizzy-Bottom-and-Swept-Waves
Neenakomeren-Bob-s-Frizzy-Bottom-and-Swept-Waves

Slika: Getty

To je neenak resen bob na zlatoplavih laseh. Razdelite ga na eno stran in dajte zgornjemu odseku gladko teksturiran valovit zaključek, spodnjo polovico pa je treba razstreliti in narediti vroče.

40. Dolge valovite ombre ključavnice z grdim zaključkom:

Dolgovalne-ombre-ključavnice-z-grdo-zaključno obdelavo
Dolgovalne-ombre-ključavnice-z-grdo-zaključno obdelavo

Slika: Getty

Kako oblikovati dolge lase, ki se pogosto spremenijo v neobvladljive? Dajte mu ombre učinek, ga neurejeno razporedite po sredini in pustite, da se plasti prosto gibljejo. Tukaj ste super elegantni!

41. Večplastni valovi z napihnjeno krono in stranskim pometanjem:

Layered-Waves-with-Puffy-Crown-and-Side-Sweep
Layered-Waves-with-Puffy-Crown-and-Side-Sweep

Slika: Getty

Razdražite svojo krono in zadnje dlake, da dobite vroče volumiziran učinek. Plasti v zgornji polovici je treba nežno počesati. Sprednje valove je treba pomakniti na eno stran in jih delno zavarovati ob strani.

42. Velik vložen kodrasti Bob z drobnimi robovi:

Velik-Frizzy-Curly-Bob-with-Fine-Fringes
Velik-Frizzy-Curly-Bob-with-Fine-Fringes

Slika: Getty

Pretvorjene svoje neposlušne lase spremenite v lep bob, tako da na njih ustvarite mehke velike kodre in jih naredite gladke s serumom. Fino zaobljene sprednje resice vam bodo pomagale skriti široko čelo in vam dale čudovit videz.

43. Ogromen mohawk na vročih svetlih laseh:

Ogromen-Mohawk-on-Frizzy-Blond-Hair
Ogromen-Mohawk-on-Frizzy-Blond-Hair

Slika: Getty

Odločite se za ta gromozanski Mohawk in uživajte v tem, kako imajo ljudje radi vašo novo zabavno pričesko. Močno napihnite svoje platinaste blond sveže lase in ustvarite odličen pernati učinek.

[Preberite: Pričeske za lesketaste valovite lase]

44. Valovit srebrni kos z obrobami in velik volumen:

Valovito-srebrno-bob-z-resicami-in-velik-volumen
Valovito-srebrno-bob-z-resicami-in-velik-volumen

Slika: Getty

Ta srebrni bob dolžine čeljusti vključuje rahlo neosrednji del, neurejene valovite ključavnice in debele valovite sprednje rese. Frizeri bodo pričeski dali pravi punk pridih.

45. Frizzy valoviti ombre valovi, valjani na eno stran:

Frizzy-Coily-Ombre-Waves-Rolled-to-One-Side
Frizzy-Coily-Ombre-Waves-Rolled-to-One-Side

Slika: Getty

Ustvarite globok stranski del in svoje valjaste ombre valove zavrtite na eno stran. Prepričajte se, da so vaši lasje dovolj vroči, da dobijo čudovit videz in zibanje.

46. Dolgi vroči dramatični valovi s kratkimi robovi:

Dolgo-frizzy-dramatični-valovi-s-kratkimi robovi
Dolgo-frizzy-dramatični-valovi-s-kratkimi robovi

Slika: Getty

Dolgim valovitim lasem dodajte obsežen volumen in jih zberite na stran za čudovit videz. Če mu dodate kratke sprednje rese, bo slog pravilno uravnotežen.

47. Špičasti volumizirani lasje z gostimi sloji:

Spiky-Volumized-Hair-z-gosto-plastmi
Spiky-Volumized-Hair-z-gosto-plastmi

Slika: Getty

Vaše večplastne vroče lase lahko dražite in naredite pikantne za ekskluziven videz rockstar. Poleg izjemnega volumna lahko svojim črnim modrim pramenom dodate tudi čudovit sijaj z nanosom voska.

48. Večplastni lasje s kovinskimi konci, zviti na eno stran:

Layered-Hair-with-Frizzy-Ends-Rolled-To-One-Side
Layered-Hair-with-Frizzy-Ends-Rolled-To-One-Side

Slika: Getty

V tej pričeski dobijo valovite večplastne ključavnice učinek povratne ombre in se po ustvarjanju poševnega stranskega dela zvijejo nazaj na eno stran. Zaradi nevihtnih koncev je pričeska videti precej trendovsko.

49. Zviti bakreno rdeči valovi z dodatnim volumnom:

Rolled-Up-Copper-Red-Waves-with-Extra-Volume
Rolled-Up-Copper-Red-Waves-with-Extra-Volume

Slika: Getty

Dodajte svoj dodaten volumen svojim svetlim bakreno rdečim valovom in jih zvijete, da ustvarite ločeno pričesko. Bolj kot so vaši lasje bolj vroči, lepši bo vaš videz. Tako enostavno!

50. Poudarjeni svetlolasi valovi, obrnjeni nazaj na eno stran:

Poudarjeno-Blonde-Waves-Rolled-Back-to-One-Side
Poudarjeno-Blonde-Waves-Rolled-Back-to-One-Side

Slika: Getty

Intenzivno dražite vse svoje platinasto blond valove, da ustvarite precejšen volumen in vroč videz. Zdaj jih zvrnite na stran in jih pustite počivati na rami. Globoko in kobaltno modri poudarki, gladke enakomerne resice in dolge stranske šiške bodo pritegnile pozornost.

Imate najboljšo rešitev za frizuro za svoje vroče ključavnice? Preizkusite te frizure za vroče lase. V oddelku za komentarje delite svoje izkušnje z nami in nam sporočite, kako so nastale.

Priporočena:

Zanimive Članki
Ali Kolesarjenje Povečuje Višino? Kako Pomaga
Preberi Več

Ali Kolesarjenje Povečuje Višino? Kako Pomaga

Ste vedeli, da kolesarjenje povečuje višino? No, zdaj to veste! Torej, vstanite in kolesarjenje naj bo del vaše vsakodnevne vadbe. V nadaljevanju preberite, če želite izvedeti več o kolesarjenju in kako kolesarjenje povečuje višino.Kolesarjenje je odlična fizična vaja. To je oko

Vodna Terapija Za Hujšanje: Kakšni So Koraki?
Preberi Več

Vodna Terapija Za Hujšanje: Kakšni So Koraki?

Ljudje pravijo, da je drugo ime življenja voda. Brez vode bi bilo življenje na zemlji nemogoče. Brez hrane lahko preživiš nekaj dni, brez vode pa nikoli. Geografske knjige razkrivajo dejstvo, da je tri četrtine zemeljske površine pokrite z vodo. Voda j

Metulji - Kako Obvladati Toniranje Telesa
Preberi Več

Metulji - Kako Obvladati Toniranje Telesa

Metulja je ena najhitrejših tekmovalnih plavalnih potez. In čeprav ga je težko obvladati, je zabavno. Konec koncev, kdo noče plavati kot delfin - s prekinitvami leti nad vodo in se spet vrne v modrino! Če ga redno izvajate, boste fit, napeti, povečate moč in vzdržljivost, izboljšate zdravje srca in zmanjšate holesterol. Torej, na