Kako Uporabiti Olje Večernega Jegliča Pri Izpadanju Las - Nasveti In Triki

Kazalo:

Video: Kako Uporabiti Olje Večernega Jegliča Pri Izpadanju Las - Nasveti In Triki

Video: Kako Uporabiti Olje Večernega Jegliča Pri Izpadanju Las - Nasveti In Triki
Video: Лепешки с одуванчиками - Му Юйчунь китайская кухня одуванчик 2024, Marec
Kako Uporabiti Olje Večernega Jegliča Pri Izpadanju Las - Nasveti In Triki
Kako Uporabiti Olje Večernega Jegliča Pri Izpadanju Las - Nasveti In Triki
Anonim

Vsi imamo ali bomo v določenem življenjskem obdobju imeli izpadanje las. Čeprav je izpadanje las pri večini začasno, na žalost pri nekaterih lahko trajno. Se pravi, če s tem ne storite ničesar. Obstaja veliko sestavin, ki pomagajo preprečiti izpadanje las in spodbujajo njihovo ponovno rast. Olje večernega jegliča je ena takih sestavin. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti, kako lahko olje jegliča uporabite za izpadanje las, in odkrijte, kako enostavno lahko sestavino vključite v svojo rutino nege las.

Prednosti uporabe olja večernega jegliča za vaše lase

Olje jegliča je bogat vir maščobnih kislin, kot so gama-linolenska kislina in antioksidanti. Te lastnosti pomagajo okrepiti zdravje lasišča, tako da ga oskrbijo in si ustvarijo obrambo. Spodbuja ponovno rast las, tako da lasišče oskrbi z bistvenimi hranili, hkrati pa ga ščiti pred poškodbami. Sledi seznam različnih prednosti, ki jih olje večernega jegliča ponuja vašim lasem.

  • Olje jegliča ima protivnetne lastnosti, ki pomagajo v boju proti lasišču, kot je prhljaj, ki lahko povzroči padec las.
  • Gama linolenska kislina, ki je prisotna v olju jegliča, pomaga pospešiti regeneracijo kože in las ter spodbuja njihovo ponovno rast.
  • Nahrani vaše lasišče, da zagotovi zdravo rast las.
  • Vsebnost antioksidantov v olju večernega jegliča pomaga okrepiti obrambo vašega lasišča in preprečiti poškodbe.

Kako uporabiti olje večernega jegliča pri izpadanju las

1. Olje večernega primroza za izpadanje las

Olje večernega jegliča za izpadanje las - Olje večernega jegliča za izpadanje las
Olje večernega jegliča za izpadanje las - Olje večernega jegliča za izpadanje las

Boste potrebovali

1 žlica olja večernega jegliča

Čas priprave

2 minuti.

Čas zdravljenja

45 minut.

Metoda

  1. Olje segrevajte približno 30 sekund, dokler ni toplo.
  2. To toplo olje nanesite na lasišče in masirajte približno 15 minut.
  3. Olje pustite delovati dodatnih 30 minut.
  4. Lase umijte z blagim šamponom brez sulfata in posušite na zraku.

Kako pogosto?

3-4 krat na teden.

Zakaj to deluje

Ne samo, da to zdravljenje pomaga pri omejevanju padca las, ampak se tudi učinkovito bori proti težavam lasišča, kot je prhljaj. Redna uporaba tega tretmaja vam bo pomagala zgostiti lase in jim povrniti volumen.

2. Kokosovo olje in olje večernega jegliča za izpadanje las

Olje večernega jegliča za izpadanje las - kokosovo olje in olje večernega jegliča za izpadanje las
Olje večernega jegliča za izpadanje las - kokosovo olje in olje večernega jegliča za izpadanje las

Boste potrebovali

  • 1 žlica kokosovega olja
  • 1 žlica olja večernega jegliča

Čas priprave

2 minuti.

Čas zdravljenja

45 minut.

Metoda

  1. Olja združite, da dobite oljno mešanico.
  2. Mešanico olja segrevajte približno 30 sekund, dokler ni topla.
  3. To toplo olje nanesite na lasišče in masirajte približno 15 minut.
  4. Olje pustite delovati dodatnih 30 minut.
  5. Lase umijte z blagim šamponom brez sulfata in posušite na zraku.

Kako pogosto?

3-4 krat na teden.

Zakaj to deluje

Kokosovo olje je eno najbolj prodornih olj. Olje večernega jegliča poveča učinkovitost, tako da mu omogoči, da prodre globoko v lasišče. Je tudi bogat vir antioksidantov in pomaga bogati lasišče z bogato vsebnostjo maščobnih kislin.

[Preberite: Kako uporabiti ricinusovo olje za rast las]

3. Oljčno olje in olje večernega jegliča za izpadanje las

Olje večernega jegliča za izpadanje las - oljčno olje in olje večernega jegliča za izpadanje las
Olje večernega jegliča za izpadanje las - oljčno olje in olje večernega jegliča za izpadanje las

Boste potrebovali

  • 1 žlica oljčnega olja
  • 1 žlica olja večernega jegliča

Čas priprave

2 minuti.

Čas zdravljenja

45 minut.

Metoda

  1. Olja združite, da dobite oljno mešanico.
  2. Mešanico olja segrevajte približno 30 sekund, dokler ni topla.
  3. To toplo olje nanesite na lasišče in masirajte približno 15 minut.
  4. Olje pustite delovati dodatnih 30 minut.
  5. Lase umijte z blagim šamponom brez sulfata in posušite na zraku.

Kako pogosto?

3-4 krat na teden.

Zakaj to deluje

Oljčno olje je odličen balzam in je lahko na lasišču. Pomaga raztapljati nečistoče, hkrati pa krepi korenine in dlake las. V kombinaciji z oljem jegliča pomaga spodbuditi njihovo ponovno rast, hkrati pa krepi vsak lasni pramen.

4. Ricinusovo olje in olje nočnega primroza za izpadanje las

Olje večernega jegliča za izpadanje las - ricinusovo olje in olje večernega jegliča za izpadanje las
Olje večernega jegliča za izpadanje las - ricinusovo olje in olje večernega jegliča za izpadanje las

Boste potrebovali

  • 1 žlica ricinusovega olja
  • 1 žlica olja večernega jegliča

Čas priprave

2 minuti.

Čas zdravljenja

45 minut.

Metoda

  1. Olja združite, da dobite oljno mešanico.
  2. Mešanico olja segrevajte približno 30 sekund, dokler ni topla.
  3. To toplo olje nanesite na lasišče in masirajte približno 15 minut.
  4. Olje pustite delovati dodatnih 30 minut.
  5. Lase umijte z blagim šamponom brez sulfata in posušite na zraku.

Kako pogosto?

3-4 krat na teden.

Zakaj to deluje

Ricinusovo olje je bogato z beljakovinami, ki pomagajo zapolniti vrzeli keratina v laseh. Je tudi bogat vir ricinolejske kisline, ki je znana po tem, da spodbuja ponovno rast las. Prav tako poveča hitrost rasti vaših las.

5. Olje črnega ribeza in olje večernega jegliča za izpadanje las

Olje večernega primroza za izpadanje las - olje črnega ribeza in olje večernega jegličja za izpadanje las
Olje večernega primroza za izpadanje las - olje črnega ribeza in olje večernega jegličja za izpadanje las

Boste potrebovali

  • 1 žlica olja črnega ribeza
  • 1 žlica olja večernega jegliča

Čas priprave

2 minuti.

Čas zdravljenja

45 minut.

Metoda

  1. Olja združite, da dobite oljno mešanico.
  2. Mešanico olja segrevajte približno 30 sekund, dokler ni topla.
  3. To toplo olje nanesite na lasišče in masirajte približno 15 minut.
  4. Olje pustite delovati dodatnih 30 minut.
  5. Lase umijte z blagim šamponom brez sulfata in posušite na zraku.

[Preberite: Najboljši šamponi brez sulfata]

Kako pogosto?

3-4 krat na teden.

Zakaj to deluje

Olje črnega ribeza je še ena odlična sestavina, ki pomaga pri spopadanju las. Vsebuje dvakrat večjo količino gama-linolenske kisline kot olje jegliča in je tudi bogat vir antioksidantov. V kombinaciji z oljem jegliča ustvari popolno rešitev za zajezitev padca las.

Zaužitje olja večernega primroza za boj proti izpadanju las

Prav tako lahko zaužijete olje jegliča v obliki kapsul, ki pomaga pri omejevanju padca las in spodbuja njihovo rast. Vendar se pred začetkom kakršnih koli dodatkov posvetujte z zdravstvenim delavcem. Kako lahko zaužijete kapsule olja iz jegliča za izpadanje las? Idealen odmerek olja večernega jegliča je 500 mg dvakrat na dan. Vnos olja pomaga omejiti izpadanje las, ki je posledica hormonskega neravnovesja, in je še posebej učinkovit pri ženskah kot moških.

Biotin in olje jelke

Biotin je še en bistven vitamin za lase, ki ga zdravniki pogosto predpišejo, ko se človek redči. Za zagotovitev, da vaše lasišče dobiva vso hrano, ki jo potrebuje za rast zdravih las, uživajte kombinacijo biotina in olja večernega jegliča. Posvetujte se z zdravstvenim delavcem, da dobite pravi odmerek vsakega od teh dodatkov.

Stvari, ki jih je treba razmisliti pred uporabo olja večernega jegliča

  • Pred začetkom novega prehranskega dopolnila se je vedno varno posvetovati z zdravnikom.
  • Če boste olje uporabljali lokalno, vam ni treba iskati zdravniškega nasveta.
  • Posvetujte se s svojim zdravnikom o priporočenem odmerku olja, preden ga začnete uživati.
  • Poskrbite, da bo zdravnik seznanjen z vašo anamnezo.
  • Večina medicinskih strokovnjakov predlaga, da uživanje vitamina C skupaj z večernim jegličem poveča učinke olja v naših sistemih.

Bolje je biti varen kot žal. Če ste že imeli padec las, je čas, da v arzenal za nego las dodate olje jegliča. Zdaj veste, kako uporabljati olje večernega jegliča za rast las in kaj morate upoštevati pred njegovo uporabo. Ste že kdaj uporabljali olje jegliča za lase? Povejte nam svoje izkušnje v spodnjem oddelku za komentarje.

Priporočena:

Zanimive Članki
10 Hormonov, Odgovornih Za Povečanje Telesne Mase Pri ženskah
Preberi Več

10 Hormonov, Odgovornih Za Povečanje Telesne Mase Pri ženskah

Se zredite, čeprav se prehranjujete zdravo in redno telovadite? Vam je težko spustiti to trmasto maščobo? Čas je, da preverite raven hormonov.Hormonsko neravnovesje je eden glavnih vzrokov za povečanje telesne mase . Hormoni igrajo pomembno vlogo pri uravnavanju metabolizma, vzdrževanju homeostaze v telesu (samoregulativni proces za uravnavanje telesnih funkcij), reproduktivnem zdravju in vzdrževanju telesne teže (1).Ženske s

Dieta S 500 Kalorijami - Dnevni Načrt Prehrane Za Hujšanje
Preberi Več

Dieta S 500 Kalorijami - Dnevni Načrt Prehrane Za Hujšanje

500-kalorična dieta je zelo nizkokalorična dieta (VLCD), ki vam lahko pomaga pri hujšanju. Zdravniki ga predpisujejo debelim bolnikom, ki imajo visok ITM (nad 30) in katerih življenje je odvečno zaradi odvečne flab.Ne pozabite, da ta dieta ni priporočljiva za nosečnice in doječe matere. Tukaj je

Ali Je Mogoče V Enem Tednu Izgubiti Maščobo Na Trebuhu?
Preberi Več

Ali Je Mogoče V Enem Tednu Izgubiti Maščobo Na Trebuhu?

Izguba trebušne maščobe v samo enem tednu znanstveno in fizično ni mogoča. Vendar pa morate začeti izgubljati to nezdravo trebušno maščobo, ker je povezana s srčnimi boleznimi, PCOS in diabetesom (1), (2). Nadaljujte z branjem, da boste vedeli, kaj storiti, da se maščoba na trebuhu čim prej odstrani. Povlecite na