10 Neverjetnih Zdravstvenih Koristi šmarnice

2024 Avtor: Cecilia Ryder | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:23

Te cvetoče rastline sladkega vonja simbolizirajo srečo, ponižnost in vizijo boljšega sveta!

Convallaria majalis je zelnata večletna rastlina, splošno znana kot Šmarnica. Rastlina je doma v Angliji, Severni Ameriki in Severni Aziji. Z rastlino je povezanih veliko mitov in legend. Po grški legendi je šmarnico Apollo, bog sonca, podaril Eskalapiju, velikemu zdravilcu. Po krščanski mitologiji cvetovi te rastline predstavljajo solze Device Marije. Poleg zdravilnih in zdravstvenih koristi neveste nosijo tudi poročne šopke tega sladkega vonja za lepo srečo in blaginjo v zakonskem življenju.

Kazalo

• Prehranske informacije
• Top 10 zdravstvenih koristi šmarnice
• Prednosti za kožo
• Koristi za zdravje
• Pozor - neželeni učinki

Prehranske informacije

Šmarnica vsebuje dva glikozida - Convallamarin, ki deluje diuretično, in Convallarin, ki deluje čistilno. Vsebuje tudi flavonoide, saponine, citronsko kislino, jabolčno kislino, eterično olje in kardenolide. Poleg teh v teh lepo cvetočih rastlinah najdemo tudi Convallatoxins, Convalluside in Convallatoxol.

Top 10 zdravstvenih koristi šmarnice

Šmarnica je po svoji naravi antispazmodična, diuretična, emetična, odvajala, čistilo, srčni tonik, pomirjevalo in antipiretik. Uporablja se večinoma v obliki čaja, tinkture, ekstrakta, infuzije in eteričnega olja.

Slavni botanik in zdravnik iz sedemnajstega stoletja Nicholas Culpeper je dejal, da „brez dvoma krepi možgane in obnavlja šibek spomin. Destilirana voda, ki se spusti v oči, pomaga pri njihovem vnetju. Duh cvetov, destiliran v vinu, obnovi izgubljeni govor, pomaga paralizi in je v apopleksiji nadvse dober, tolaži srce in vitalne duhove. Zares visoke pohvale! Nekaj prednosti, ki jih lahko dobimo od teh rastlin, so:

Prednosti za kožo

1. Zmanjša brazgotine:

Mazilo iz šmarnice se uporablja za zdravljenje opeklin in drugih ran, ne da bi pri tem ostalo brazgotine. Pomaga tudi pri hitrem in učinkovitem celjenju brazgotin.

[Preberite: Najlepše rože kamelije]

2. Osveži ton kože:

Cvetove tega zelišča popijemo z vodo, da pripravimo tonik, imenovan Aqua Aurea. Ta tonik se uporablja za posvetlitev kože od srednjeveških časov. Deluje tudi kot adstringent za kožo.

Koristi za zdravje

3. Srčne bolezni:

Šmarnica je znana kot srčni tonik. Ta rastlina je varnejša za zdravljenje bolezni srca pri starejših kot digitalis ali naprstnik. V te namene se kombinira z glogom in materinko.

Pomaga tudi pri zdravljenju zaklopk srca, oslabelosti srca, vodenici in kongestivnem srčnem popuščanju. V zelišču prisotni flavonoidi spodbujajo arterije in pomagajo pri širjenju krvi. Njegove diuretične lastnosti pomagajo zniževati raven krvnega tlaka.

Koristna je tudi pri zdravljenju aritmije, saj poveča mišično delovanje srca, hkrati pa upočasni in uravnava srčni utrip.

[Preberite: Zdravstvene koristi cvetov banane]

4. Duševne težave:

Legende pravijo, da če bi si človek dal olje šmarnice na čelo, bi mu to dalo zdravo pamet! Zdaj, ne da bi bili vraževerni, lahko varno rečemo, da olje te rože pomaga pri lajšanju duševnih težav. Eterično olje šmarnice se uporablja v aromaterapiji za zdravljenje glavobola, depresije in melanholije.

Uporablja se lahko tudi za zdravljenje izgube spomina, apopleksije in epilepsije. Uporablja se za krepitev možganskih celic in izboljšanje kognitivnih procesov v možganih.

5. Zdravljenje kroničnih pljučnih bolezni:

Ta rastlina se uporablja za zdravljenje kroničnih obstruktivnih pljučnih bolezni (KOPB), kot sta emfizem in astma. Uporablja se tudi za izdelavo zdravil za pljučni edem, ki če se ne zdravi, povzroči kongestivno srčno popuščanje.

6. Zdravljenje angine pektoris:

Šmarnica se uporablja za zmanjšanje bolečin v prsih, ki jih povzročajo krči koronarnih arterij in pomanjkanje kisika v srčni mišici.

7. Antipiretične lastnosti:

Šmarnica zmanjša proizvodnjo toplote v telesu z zmanjšanjem hitrosti kroženja. Uporablja se tudi za zdravljenje vročine.

[Preberite: Najlepše rožmarinove rože]

8. Zdravljenje okužbe sečil:

Tinktura, pripravljena z rožami šmarnice, se uporablja za zdravljenje UTI, saj čisti ovire iz sečnice.

9. Naj bo prebava zdrava:

Znano je, da je ta rastlina zaradi čistilnih in odvajalnih lastnosti uporabljena kot nadomestek aloje. To pa ohranja prebavne procese v telesu gladko.

10. Druge ugodnosti:

Druge prednosti šmarnice vključujejo:

• Razgradi ledvične kamne.
• Preprečuje zadrževanje vode v telesu.
• Zmanjša bolečino, povezano s težavami s sklepi, kot so protin in revma.
• Zdravi konjunktivitis.
• Eterično olje se uporablja za zdravljenje paralize, šoka in izgube govora.
• Pomaga pri zdravljenju gobavosti in otekline.
• Zdravljenje zastrupitve in alkoholizma povzroča bruhanje.

Pozor - neželeni učinki

Kot številna druga zelišča je tudi šmarnica strupena, če se ne uporablja v pravi količini. Pred uporabo rastline se najprej posvetujte s svojim zdravnikom in jo uporabite le pod njenim vodstvom.

Nekateri neželeni učinki šmarnice so:

• Prekomerna uporaba zelišča lahko privede do draženja prebavil in dehidracije.
• Te rastline se ne sme mešati z zaviralci beta, lanoksinom, kindinom, digoksinom in kalcijevimi solmi.
• Lahko povzroči bolečine v trebuhu.
• Preveliko odmerjanje lahko povzroči celo srčno popuščanje.
• Rdeče jagode rastline so zelo strupene in jih nikoli ne bi smeli uživati.
• Nikoli je ne smete uživati med nosečnostjo in dojenjem, saj lahko vpliva na otroka.

Nikoli ne uporabljajte tega zelišča kot nadomestka za običajna zdravila. In vedno se posvetujte s strokovnjakom, preden se odpravite povsem naravno. Narava ima odgovore, vendar je pomembno, da uporabimo prave odgovore, namesto da bi ogrožali svoje zdravje.

Upam, da je ta članek koristen. Delite svoje povratne informacije z nami v spodnjem oddelku za komentarje.