25 Najboljših Nasvetov O Pravičnosti Za Mastno Kožo

2024 Avtor: Cecilia Ryder | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:23

Če imate mastno kožo, se dobro zavedate njenih težav. Akne, mozolji, madeži, pretiran sijaj v T-območju - zaradi teh težav je vaša koža pogosto dolgočasna in brez življenja. To vem. In tudi vem, da si na skrivaj želite enakomerno, žarečo, svetlo in zdravo kožo. Dobra novica je, da bom ravno o tem danes razpravljala tukaj.

Ne. Ne bom obljubil, da boste zaradi nasvetov, o katerih bom razpravljal tukaj, čez noč ali z neprekinjeno uporabo postali "najlepši od vseh". Lahko pa vam zagotovim, da vam bodo zagotovo pomagali polepšati obraz in vam povrnili prvotni ton kože. In ne boste se nehali občudovati pred ogledalom. Torej, gremo!

Hitri in enostavni nasveti o pravičnosti za mastno kožo

Če ste utrujeni od preizkušanja krem za svetlost in pravičnost, ki so na voljo na trgu, vam bodo ti hitri in enostavni nasveti v veliko pomoč. Oglejte si jih!

1. Očistite obraz

Takoj, ko se zbudite iz spanja, na obraz poškropite mlačno vodo, ki ji sledi hladna voda. To vam zapre pore. Umivanje obraza z mrzlo vodo tudi tonizira kožo, postane sveža in upočasni proces staranja s preprečevanjem gub.

2. Pijte vodo

Če menite, da ljudje z mastno kožo ne potrebujejo hidracije, se motite. Uživanje dovolj vode pomaga telesu, da se znebi toksinov. Vaš obraz naravno popestri, naredi sijočega in sijočega.

3. Piling z morsko soljo

To je najboljši način za nego in razvajanje vaše mastne kože. Nekaj morske soli zmešajte z mlačno vodo in jo nato vmasirajte na obraz. Morska sol vsebuje veliko mineralov in hranil, ki so koristna za mastno kožo. Odstrani odvečno olje in poskrbi za nego kože.

4. Zmanjšajte stres

Ko ste pod stresom, vaše telo sprosti kortizol, stresni hormon. In ta hormon lahko povzroči prezgodnje staranje in razgradi kolagen. Zato se ukvarjajte z meditacijo in jogo, naučite se nove veščine ali si privoščite svoje najljubše hobije, da zmanjšate raven stresa.

5. Vadba

Vadba je ključnega pomena za odlično kožo. 30-minutni kardio je dovolj, da se odprejo zamašene pore in napihnejo vaša kožna tkiva. Prav tako vadba izboljša prekrvavitev in vaša koža dobi zadostno zalogo vseh hranil. To samodejno izboljša tonus kože in izboljša zdravje kože.

6. Dovolj spite

Ko spite, vaše telo preide v način popravila (vključno s kožo). Ustvari nove celice in poveča pretok krvi na površino kože (zdaj veste razlog za jutranji sij!). To preprečuje očesne vrečke in podočnjake.

7. Zaščitite kožo pred UV žarki

Prekomerna izpostavljenost UV-žarkom poškoduje kožo, pospeši proces staranja in povzroči starostne pege, madeže, porjavitev in drobne gubice. Torej, kadar koli greste ven, zaščitite kožo z močnim sončenjem (s SPF najmanj 30).

8. Dnevno vlažite kožo

Da. Mastna koža potrebuje vlaženje. Vlažilna krema deluje kot ovira, kožo zvabi, da ustvari manj sebuma in ji daje gladko teksturo. Vsebuje emulgatorje, ki vežejo olje in vodo ter pomagajo naravnemu sebumu prodreti globlje v kožo in tako zmanjšajo oljnatost na površini.

9. Bodite nežni do kože

Kadarkoli uporabite kateri koli izdelek, pa naj bo to krema ali piling, ga ne drgnite ostro v kožo. Če prekomerno lupite kožo, to povzroči mikroskopsko vnetje, otekanje, zamašene pore, pordelost in madeže. Torej, nežno negujte kožo.

10. Uživajte zdravo hrano

Uživajte polnovredno hrano - kajti to bo kožo obdržalo zdravo in sijočo ob koncu dneva. V svojo prehrano vključite hrano, bogato z omega-3 maščobnimi kislinami. Uživajte ribe s hladno vodo, kot so tuna, morska plošča, losos in skuša, skupaj z zelenjavo in polnozrnatimi zrni. Popijete lahko tudi kozarec rdečega vina, saj je bogato z antioksidanti.

Poleg sprememb v načinu življenja lahko poskusite tudi nekaj domačih zdravil, da očistite kožo in jo ohranite svetlo in sijočo. Oglejte si jih!

Kako narediti sijočo mastno kožo: hitra in enostavna zdravila

Naj vam povem skrivnost. Odtenkov kože ne morete narediti svetlejših v samo enem dnevu. In verjamem, da pravičnost nima nič skupnega s tonom kože. Ko boste poskrbeli za svojo kožo, jo zaščitili, razvajali in zdravo jedli, boste videli, da se vaša koža samodejno zažari. Tu je nekaj domačih zdravil, ki bodo vašo kožo osrečila:

11. Limona in med: popolno sredstvo za čiščenje obraza za mastno kožo

Boste potrebovali

• ½ limona (iztisnite sok)
• 2 žlici sode bikarbone
• 1 čajna žlička medu

Kaj morate storiti

1. Vse sestavine zmešajte in naredite pasto. Če je tekoča, dodajte še sodo bikarbono.
2. Očistite obraz in nanesite paket.
3. Med nanosom masirajte s krožnimi gibi.
4. Naj se posuši.
5. Pakiranje odstranite s krpo, namočeno v mlačni vodi.

Zakaj to deluje

Limona zmanjša madeže in temne lise, zaradi česar je vaša koža videti svetla. Soda bikarbona kožo lušči in jo naredi mehko, medtem ko jo med pomirja in ohranja vlažno.

12. Pijte vročo limonino vodo: čudežni napitek, da se mastna koža zažari

Boste potrebovali

• 2 žlički limoninega soka
• 1 kozarec vode
• 1 čajna žlička medu

Kaj morate storiti

1. V mlačno vodo dodajte limonin sok in med.
2. Dobro premešajte in popijte.

Opomba: Tega ni treba piti na tešče. To lahko pijete kadar koli v dnevu

Zakaj to deluje

Voda z limono in medom je odličen razstrupljanje za vaše telo. Izprazni toksine in koži naredi naravni sijaj.

13. Obraz Ice Cube: za vzdrževanje zdrave mastne kože v poletnih mesecih

Boste potrebovali

• 1 žlica zelenega čaja
• Sok ½ limone

Kaj morate storiti

1. V posodo vzemite skodelico vode in skuhajte zelo močan zeleni čaj. Naj se ohladi.
2. Vanjo vmešajte limonin sok.
3. Položite ga v pladenj za led in pustite, da zamrzne.
4. Vzemite kocko, jo zavijte v krpo in nanesite na obraz.

Zakaj to deluje

Zeleni čaj je poln antioksidantov in ščiti kožo pred škodljivimi prostimi radikali. Poleg tega led in zeleni čaj skupaj skrčita pore in odpravita bakterije, ki povzročajo akne.

14. Kurkuma in žafran za obraz: paket pravičnosti za mastno kožo

Boste potrebovali

• Ščepec žafrana (kesar)
• 1 čajna žlička jogurta
• 1 žlica grama moke
• ½ čajna žlička kurkume

Kaj morate storiti

1. Žafran čez noč namočimo v jogurtu.
2. Naslednji dan jogurtu dodajte gramovo moko in kurkumo ter dobro premešajte. Če je konsistenca pregosta, dodajte še jogurt.
3. Naredite pasto in jo namažite na obraz. Naj se posuši.
4. Nežno ga sperite.

Zakaj to deluje

Ta obraza je najboljša za lepote z mastno kožo. Kurkuma posvetli vaš obraz in ima antibakterijske lastnosti, jogurt pa očisti porjavelost in madeže, tako da je vaša koža videti svetla in lepa.

15. Paket sandalovine za obraz: Paket za osvetlitev kože za mastno kožo

Boste potrebovali

• 1 žlica grama moke
• 1 čajna žlička sandalovine v prahu
• 1 žlica vrtnice ali običajne vode

Kaj morate storiti

1. Vse sestavine zmešajte in naredite pasto.
2. Nanesite na obraz in pustite, da se posuši.
3. Odstranite z mlačno vodo.

Zakaj to deluje

Sandalovina je priljubljeno sredstvo za posvetlitev kože in je odlična za odstranjevanje madežev in madežev. Preprečuje akne in nadaljnje izbruhe.

16. Jabolčni kis in kumare: za nadzor olja

Boste potrebovali

• ¼ skodelica jabolčnega kisa
• ¾ skodelice destilirane vode
• 4-5 rezin kumar (lahko uporabite tudi 2 žlici kumaričnega soka)

Kaj morate storiti

1. ACV zmešajte z destilirano vodo in shranite v kozarcu.
2. Vanj položite rezine kumare. Če uporabljate sok, ga zmešajte z raztopino.
3. Spray na obraz 3-4 krat na dan.

Zakaj to deluje

Jabolčni kis ima antibakterijske lastnosti. Ubija bakterije in je dober vir alfa hidroksi kislin (AHA), ki krčijo pore, absorbirajo odvečno olje in kožo ohranjajo vlažno.

17. Paket obraza za zeleni čaj in glino: za takojšen sijaj

Boste potrebovali

• 2 žlici kaolinske gline / bentonitne gline / fulerjeve zemlje
• 1 žlica gela aloe vere
• 2 žlici zelenega čaja (močna pijača)

Kaj morate storiti

1. V skledi zmešajte vse sestavine in naredite gladko pasto.
2. Nanesite ga na obraz. Izogibajte se očem. Naj se posuši.
3. Vzemite krpo in jo namočite v mlačno vodo.
4. Nekaj časa pokrijte obraz s krpo.
5. Ko je embalaža mehka, jo nežno vmasirajte in odstranite z mlačno vodo.

Zakaj to deluje

Zeleni čaj vsebuje antioksidante, ki kožo ohranjajo čisto. Temeljito očisti kožo in uniči bakterije, ki povzročajo akne. Glina absorbira odvečno olje in tonizira kožo. Ta paket obraza takoj naredi vaš obraz svetlejšim in vam da vidne rezultate.

18. Jagoda in jogurt: maska za obraz za mastno kožo

Boste potrebovali

• 3 jagode
• 2 žlički jogurta
• 2 žlički medu

Kaj morate storiti

1. Jagode pretlačite in naredite kašo.
2. Temu dodajte jogurt in med ter dobro premešajte.
3. S čopičem nanesite mešanico po obrazu.
4. Pustite, da se vaša koža vpije v dobroto pakiranja.
5. Umijte s hladno vodo.

Zakaj to deluje

Jogurt vsebuje mlečno kislino, ki kožo neguje, gladi in vlaži. Ta obrazni obraz globinsko očisti pore, zmanjša akne in mozolje ter poskrbi za svež obraz.

19. Obraz z morsko soljo: za gladko in zdravo kožo

Boste potrebovali

• 1 skodelica morske soli
• Destilirana voda (ali oljčno olje)

Kaj morate storiti

1. Vzemite majhen stekleni kozarec in polovico napolnite z morsko soljo.
2. Dodajte toliko vode (ali olja), da dobite pasto.
3. Vzemite majhno količino paste in nežno masirajte obraz.
4. Pustite, da sedi 5-10 minut.
5. Sperite z mlačno vodo.

Zakaj to deluje

Vsebnost mineralov v morski soli je izredno velika, zato je ena najboljših sestavin za vašo kožo. Kožo lušči, hrani in hidrira, hkrati pa uničuje klice in pospešuje regeneracijo celic.

20. Kumare in med: za nego kože

Boste potrebovali

• 2 žlici kumaričnega soka
• 1 žlica medu

Kaj morate storiti

1. Kumarični sok zmešajte z medom.
2. Razmažite ga po obrazu.
3. Pustite, da ostane 30 minut, nato pa sperite z vodo.

Zakaj to deluje

Kumarov sok tonira vaš obraz, med pa absorbira odvečni loj. Med je tudi vlažilec in preprečuje izsušitev kože.

21. Pakiranje obraza, mleka in medu: Domače umivanje obraza za mastno kožo

Boste potrebovali

• 2 žlici pretlačene papaje (zrele)
• 1 žlica medu
• 1 žlica mleka

Kaj morate storiti

1. Vzemite skledo in premešajte vse sestavine. Količino mleka lahko prilagodite glede na želeno konsistenco.
2. Nanesite ga na obraz in vrat.
3. Operite, ko se posuši.

Zakaj to deluje

Papaja, med in mleko se borijo proti aknam in mozoljem ter njihovim znamenjem. Ta mešanica ima antibakterijske lastnosti. Očisti pore, kožo nežno pilingi in jo ohrani hidrirano ter zmanjša madeže.

22. Jajčna maska za obraz: za zmanjšanje por

Boste potrebovali

• 1 veliko jajce
• 3-4 kapljice limoninega soka

Kaj morate storiti

1. Ločite rumenjak od beljaka.
2. Beljak damo v skledo.
3. Dodamo limonin sok in stepemo, da se sestavine pravilno premešajo.
4. Očistite obraz in nanesite masko.
5. Ko se posuši, umijte z mlačno vodo.
6. Nadaljujte z lahkotno vlažilno kremo ali serumom za kožo.

Zakaj to deluje

Jajčni beljak najbolje deluje za mastno kožo. Zmanjša pore in zategne kožo. Učinek boste začutili takoj po nanosu maske za obraz.

23. Pomarančni sok in kurkuma: za preprečevanje aken na mastni koži

Boste potrebovali

• 1 čajna žlička kurkume (zmeljemo eno surovo kurkumo ali pa uporabimo kozmetično kurkumo)
• 1 čajna žlička pomarančnega soka

Kaj morate storiti

1. Obe sestavini zmešajte in naredite pasto.
2. Nanesite na obraz in vrat. Naj se posuši.
3. Umijte s hladno vodo.

Zakaj to deluje

To najbolje deluje pri odstranjevanju porjavele kože - tako da vam bo ostala žareča koža. Poleg tega ima kurkuma antibakterijske lastnosti, ki zadržujejo mikrobe.

24. Sok iz jabolk in limone: za nežen piling

Boste potrebovali

• 1 žlica naribanega jabolka
• 1 čajna žlička limoninega soka
• 1 čajna žlička jogurta

Kaj morate storiti

1. Sestavine dobro premešajte, da nastane gosta pasta.
2. Nanesite obrazno masko. Naj se posuši.
3. Umijte z vodo.

Zakaj to deluje

Jabolko vsebuje vitamin C, ki je koristen za kožo (ne glede na to, ali ga zaužijemo ali lokalno uporabimo). Pomaga obnoviti kolagen v koži, pri tem pa zadrži gube in znake staranja. Limonin sok nežno lušči odmrle kožne celice, posvetli madeže in naredi vašo kožo mehko.

25. Pinjenec, korenčkov sok in gramova moka: za mladostno, svetlo in brez olja kožo

Boste potrebovali

• 1 čajna žlička pinjenca (kislo mleko)
• 1 žlica grama moke
• 1 čajna žlička korenčkovega soka

Kaj morate storiti

1. V skledi zmešajte vse sestavine in naredite pasto. Če je konsistenca preredka ali pregosta, jo prilagodite tako, da dodate gramovo moko ali korenčkov sok.
2. Nanesite ga na obraz in vrat. Naj bo eno uro.
3. Po eni uri ga umijte z mlačno vodo, ki ji sledi hladna voda.

Zakaj to deluje

Ta obrazna masaža je odlična za odstranjevanje porjavelosti in ima tudi prednosti proti staranju. Kožo očisti in jo naredi svetlo. Poleg tega antioksidanti v maski obračajo poškodbe kože.

Mastna koža potrebuje dodatno nego. To je zato, ker je ta vrsta kože najbolj nagnjena k belim pikam, ogrcem, aknamam, mozoljem in brazgotinam. Poleg tega olje in mast absorbirajo prah in poskrbijo, da je vaša koža temnejša kot običajno. Upoštevajte te nasvete in preizkusite te obrazne pakete, da si povrnete naravni ton kože in ohranite obraz svetel in žareč.

Sporočite nam, kako so delali za vas, tako da objavite komentar spodaj.